当您选择烈酒而不是烈性酒时，选择较淡的酒精饮料时，您往往会认为自己在喝酒方面“轻松”。 毕竟，十盎司的葡萄酒不会使您受重击，但十盎司的龙舌兰酒可能会。 这种看似合乎逻辑的思路的问题在于，当我们喝清淡的饮料时，我们最终会允许自己消耗更多的饮料，从而最终喝得更多。
因此，剑桥大学行为与健康研究部与伦敦南岸大学上瘾行为研究中心合作进行的一项新研究说，该研究发表在《 健康心理学 》 杂志上。 为了帮助英国居民减少饮酒，政策制定者提出了立法，鼓励该行业发布酒精含量较低的产品。 但是，剑桥大学的Milica Vasiljevic博士又问自己：降低酒精含量是否只是在鼓励人们多喝酒？
为了找到这个问题的答案，她和她的同事要求每周264名饮酒者在一个类似于酒吧的实验室中品尝测试饮料。 饮酒者分为三组。 第一组被要求品尝酒精含量标记为“超低”的测试饮料（葡萄酒4％，啤酒1％）。 第二组选择的酒精含量“低”的饮料（葡萄酒8％，啤酒3％）。 第三组给了葡萄酒和啤酒，它们所含的酒精含量是市场上的标准酒精含量（葡萄酒12％，啤酒4.2％）。
结果发现，“超低”人群中平均喝酒的人有214毫升，而普通酒和啤酒的人只有177毫升。 因此，结果表明，当某人知道自己的酒中酒精含量较低时，他们更有可能通过简单地多喝来弥补差异。
加州大学行为与健康研究部资深作者兼主任特蕾莎·马多（Theresa Marteau）教授说：“标注低强度酒精如果鼓励人们改饮酒，听起来不错，但我们的研究表明，这可能反而鼓励人们多饮酒。”剑桥大学在大学通讯中说。
在某种程度上，我们都亲眼目睹了这项研究的结果，当您将在酒吧里喝一杯威士忌的优雅小伙子与喝8杯啤酒并最终在桌子上昏倒的那个家伙进行比较时， ，但仍然值得牢记。
尽管以前的研究表明适量饮酒对您有益，但最近的研究也发现，即使一天只喝一杯酒也可以缩短您的寿命。 因此，如果您想排毒但又不能完全排毒，请查看这7个Genius Tricks，以戒酒一个月。
