自行车教练认证允许您教授室内自行车课程。在室内自行车课程中,导师带领参与者进行视觉旅程,经常模仿山谷,山丘,直线和终点线。室内骑行是一种有氧运动。 45分钟的课程可以燃烧350至600多卡路里,这取决于强度。有氧运动的好处包括减肥,提高耐力和改善免疫系统。它也可以加强你的心脏,并帮助你管理慢性病。
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室内自行车课程导师认证
如果您正在为室内自行车课程获得教练证书,您将学习如何包括心率训练,教自行车设置和安全,课程编排,指导技巧和创造心灵/身体的联系。注册课程后,您将收到讲师手册。当您成功完成研讨会和在线评估时,您将获得有效期为两年的认证。完成继续教育学分将允许您每两年更新您的认证。
<! AFPA循环指导员认证在美国健身专业人员协会循环指导员认证计划中,您将学习如何有效创建班级编排,并设计一个班级,正确的自行车设置,安全性,样本训练和骑自行车技术。当你注册课程时,你会收到两本教科书,四本DVD和一本日志。当您成功完成研讨会和考试时,您将获得认证。
<! NSPA自行车教练认证
当您参加国家实力专业人员协会的自行车教练认证时,您将学习如何创建逼真的课程编排,激励技巧,适当的音乐和驾驶形式,安全性,适当的自行车设置和基于心率的训练。当您注册课程时,您将收到课程手册。当您成功完成研讨会和书面和实践考试,您将获得认证。 ICI / PRO单车教练认证