私人教练是由健身俱乐部，训练设施或私人工作室雇用的健身专家，以帮助客户实现健身目标。根据国际健康，网球和体育俱乐部协会的统计，近91％的健康俱乐部提供个人训练，截至2007年，约有630万美国人购买训练课程。雇用私人训练师的成本取决于许多因素，包括地理区域，培训师凭证和培训包的特点。
<！ - 1 - >当天录像
一对一
个人训练最常见的形式是一对一的训练。价格通常基于每小时的会话，并根据个人健身俱乐部或培训设施而有所不同。根据FitMoves。 com，2011年的正常小时费率从35美元到60美元不等。您可以通过特定数量的培训课程购买不同的包裹。一般来说，如果您购买更多的会话，每个会话的价格会下降。例如，如果您购买三个会话，价格可能是每个会话$ 50。但是，如果您购买了12场会议，价格可能会降至每场35元。
<！ --2 - >团体训练
一些健身爱好者喜欢与朋友或训练伙伴一起锻炼。因此，健身中心和私人教练为团体培训提供具体的价格。私人教练通常提供一对一培训的团体培训折扣率。 CostHelper。 com建议个人培训小组会议的费用可以降至每个会议和每人25美元。客户不仅收到降低的费率，私人教练可以为客户设计各种锻炼。
<！名人培训师培训演员，歌手和其他公众人物在健身俱乐部收费远远超过传统私人教练。一般来说，这些名人培训师有广泛的教育，背景和经验，与高知名度的客户合作。因此，像Gunnar Peterson或Tony Horton这样的名人培训师的培训价格可以达到15000美元，为期六周的锻炼计划。在线个人培训师
随着互联网的发展，在线个人培训计划现已广泛提供。大多数在线私人教练仍然提供定制的锻炼计划，没有在训练过程中的实际操作培训。通过免除实习培训，在线个人培训费用明显低于传统的个人培训。例如，Workouts For You在线培训网站每月收费16至45美元，具体取决于培训计划，包含一年期的奖励计划。在线计划通常会提供30天的退款保证。
