巴里拉是一家意大利食品公司，从硬粒小麦制作各种意大利面。随着提供这样的面食可供选择，你会发现不同的卡路里量每标准2盎司的服务。
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Barilla经典蓝盒
Barilla的经典蓝盒通心粉有30种不同的形状和大小，使用粗面粉。粗粒小麦是由硬质小麦精心研制而成，并赋予意大利面的正确口感和一致性。所有“经典蓝盒子”面食每份200卡路里。大部分卡路里来自面食的碳水化合物含量，占每份168卡路里。脂肪构成九卡路里，而蛋白质占每份28卡路里。
<！ - 1 - >Barilla Plus和Whole Grain
Barilla“Plus”是为了让您享用带有额外营养的面食而设计的。“Plus”提供额外的纤维，蛋白质和Ω-3脂肪酸， 210卡路里。百里香“全谷物”意大利面是用全麦面粉51％制成的，“全谷物”面食每份200卡路里，比“经典蓝盒”面条多三倍。
<！ - 2 - >其他Barilla面食
Barilla还提供“素食”，“白色纤维”和“无麸质”面食。“Veggie”每3份提供一份季节性蔬菜。每份含有200卡路里的热量，“白色纤维”意大利面的纤维含量是“Classic Blue Box”意大利面的三倍，与普通意大利面的味道相同，每份200卡路里。“无麸质”意大利面包含359卡路里每份用米和玉米代替小麦制成。
<！ - 3 - >低热面食
加入营养丰富的低热量选择，保持您的面食健康。选择基于番茄的意大利面酱或橄榄油来增加风味，但要避免高热量的意大利面酱，如阿尔弗雷多或芝士酱。添加瘦肉蛋白，如烤鱼或鸡肉。蔬菜是低热量的营养丰富的食物，为您的面食菜添加了很多味道。
