推着婴儿车是孩子生活后保持身材的一种方式。你可以通过更快地步行上坡来消耗更多的卡路里。
当天录像
体重
您体重越重，您消耗的卡路里就越多。如果你推一个小时的婴儿车，如果你体重130磅，燃烧147卡路里，如果你体重155磅，卡路里176卡路里，如果你重180卡路里，卡路里204卡路里，如果你体重205磅卡路里。
<！ --1 - >速度
你走得越快，你燃烧的卡路里就越多。通过从2英里/小时的缓慢步幅增加到3英里/小时的中等速度，如果体重130磅，则每小时消耗195卡路里，如果体重为155磅，则消耗232卡路里，如果体重为180磅，则消耗270卡路里。以每小时3.5英里的速度步行，如果体重130磅，每小时燃烧224卡路里，如果体重为155磅，则为267卡路里，体重180卡路里为311卡路里，如果卡路里为205，则卡路里为354卡路里。如果你一小时步行上山，如果你体重130磅，你消耗354卡路里热量，体重155磅消耗422卡路里，如果你体重180，卡路里消耗490卡路里，如果你的体重是205，则为354卡路里。
