Boldo是一种原产于智利和秘鲁中部的常绿灌木。大胆灌木的叶子在民间医学中有着悠久的历史。你可以将它们冲泡成茶，以达到各种促进健康的目的。然而，与任何草药产品一样，您应该在喝大胆的茶之前与您的保健医生谈谈。
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营养效益
<！ Boldo叶含有大量的植物化学物质，包括龙胆，樟脑，柠檬烯，β-蒎烯和香豆素。植物化学物质是在植物中天然存在的有效的抗氧化剂化合物，有助于预防和治疗人类疾病。大胆的叶子中的抗氧化剂可以帮助减少自由基诱导的细胞和DNA损伤。根据Phyllis Balch在她的书“营养治疗处方”，大叶叶具有利尿，通便，抗菌和抗炎的特性。大胆的确切的作用机制是未知的，但是雨树。 com指出，主要活性成分可能是植物化学品的龙胆碱。<！肝脏，胆囊和消化系统健康
在北美，boldo可以说是最有名的补肝药和刺激胆汁产生的能力。茶可能有助于治疗各种肝胆相关疾病，如黄疸，肝炎和胆结石。茶也用于刺激食欲，增强消化，促进肠道健康，缓解胃肠胀气和便秘。<！ - 3 - >
Boldo Leaves的传统用途
雨树。 com指出，大胆传统上用于治疗失眠，头晕，风湿，膀胱炎，胃痉挛和耳痛。它也声称帮助稀释血液，从而防止血液凝块。另外，据说大叶叶具有抗菌活性，意味着它们可以帮助预防和治疗由有害微生物如细菌，病毒和寄生虫引起的感染。由于其抗菌活性，大胆的茶被用来驱逐蠕虫和治疗感冒，梅毒和淋病。然而，这些用途主要基于轶事报道，而不是科学证据。如何制作茶叶和重要注意事项
要制作大茶，将1杯开水倒在1茶匙干叶上，注入10到15分钟，每天喝3次。雨树。 com警告说，你不应该长时间使用大胆的茶，大剂量的大胆可能导致瘫痪，甚至死亡。药品。 com还补充说，大胆禁忌在肾功能不全，肝脏疾病和血液稀释药物的患者中使用。此外，草药似乎刺激子宫收缩，因此不应该由孕妇使用，因为它有可能诱发流产。
