传统的重袋从悬挂在天花板上的链条上悬挂下来。这些袋子可能很难安装，并且不可能总是把它们挂在家里或健身房里。独立式沙袋已成为广泛使用的替代品。最好的独立包类型取决于你的战斗风格。最好的拳击手袋并不总是最好的选择。在购买独立式出气筒之前，决定你想要改进的战斗技能。
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站立战士
拳击手和站立武术者需要一个独立的袋子，可以承受打击的打击。如果你是这些运动员之一，你不希望你的包在整个地板上滑动。 Century的XXL Wavemaster和Everlast的Ever Everflex都是不错的选择。这些袋子用沙子或充水基座固定在位。与其他产品不同，这些包装袋的底部不占用大量的空间。两个袋子都有很大的表面来踢和打孔。 XXL Wavemaster和Pro Everflex零售价约为250至350美元。
<！ --2 - >抓地力
典型的独立式沙袋可以帮助抓地力者改善他们的攻击和踢腿。如果你想练习地面打击，那么你需要一个可以躺下的包。 S. M. A. R. T. Bag允许您用强力的拳头或踢球把它敲到地板上。坠落后，您可以快速练习挂载和攻击行李。此功能可以帮助您改善从站立游戏到地面游戏的过渡。当你决定回到你的脚下时，这个包包的圆形底座可以让你站起来。这个袋子的多功能性，使得它比其他更昂贵。 S. M. A. R. T.自由站立的重包费用$ 497。
<！ --3 - >有氧运动员
许多健身室都提供有氧运动的跆拳道课程。这些工作室通常有独立的沙袋，供客户在上课时打拳或踢球。你们通常不把注意力集中在这些班级争夺战的权力上。世纪武术和Everlast制作更加容易搬迁在健身房或健身房的更加稀薄的袋子。独立包装的心脏跆拳道类费用介于$ 100和$ 130之间。
儿童
如果您有参与拳击或武术的孩子，您可以购买一个独立的沙袋。儿童最好的包包是Kid Kick Wavemaster。本世纪武术产品的高度可以从37英寸调整到52英寸。像更大的版本，孩子踢的基地可以充满水或沙子。确保你的孩子踢在塑料基地上方，以避免伤害他们的脚。这个独立的包可以轻松地移动你的房子。孩子踢大约100美元。
