Kenpo Karate

Zaklon - Шэпт Чорнага Лісьця (Full Album)

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Kenpo Karate
Kenpo Karate
Anonim

Kenpo是”拳头法“的日文术语。空手道意味着“空手”。 “Kenpo Karate是1949年由William K. S. Chow教授创立的。周先生最着名的学生之一Ed Parker开发了美国的Kenpo空手道,这种风格今天被广泛使用。 Kenpo学生学会提供快速的踢和罢工组合来挫败攻击者。随着技能的提高,学生将通过美国Kenpo空手道的10个不同级别的腰带。

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当日录像

白色和黄色腰带

初学生穿白色腰带。黄带是您在美国Kenpo空手道测试的第一条腰带。这个等级的要求比下面的带要少。黄皮带的最低要求包括一个卡塔。卡塔是预先安排的技术。简式1,由阻塞技术组成,是第一个kata;还需要额外的阻塞集。为了获得黄色腰带,你必须展示10种自卫技巧,通常在对手抓住你的时候进行。 Kenpo的自卫行动有延迟的剑,弯曲的锤子和俘获的树枝的名字。这些描述性的名字可以帮助你记住机动。

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橙色,紫色,蓝色和绿色腰带

当你穿过你的橙色,紫色,蓝色和绿色腰带时,你将学习近100种更多的自卫技能。对于这些腰带测试,你需要展示24种自卫技巧。其中一些演习是轰炸机翼,重复破坏和充电公羊。例如充电公羊是防守前锋的防守。你必须展示新的卡塔斯来获得这些腰带级别。在这些级别上还需要踢,引人注目,立场,协调和手指套。

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棕色腰带

棕色腰带分为三个等级。你必须测试三级,二级和一级褐色带。第三级和第二级棕色腰带每个要求你展示24个新的自卫技术。然而,一级棕带自卫行动并不是新技术,而是你在向橙色腰带工作时学到的自卫技术的延伸。这些技术引入了运动的新原理。 Katas必须证明能够获得不同程度的棕色腰带。当你在队伍中进步时,卡塔斯通常变得更加复杂。

黑腰带

要赢得美国Kenpo空手道中的黑带,您必须展示一套员工套装,显示您对木制工作人员的熟练程度。您还必须演示一个阻塞集。黑带阻塞组比黄带学到的原始组合更先进。这个级别的自卫技术与紫皮带所要求的一样,黑带自卫演习是紫带技术的延伸。