多亏了EL James的 《 五十道灰色阴影》 ，世界上大多数人现在对从乳头夹到束缚带的一切事物都很熟悉。 但是，尽管许多人幻想着步入“痛苦的红色房间”，但大多数人仍然不了解BDSM的现实，即束缚与纪律，统治与服从。 如果您和您的伴侣想在性生活中增加这一新颖而令人兴奋的方面，那么您必须首先熟悉那些有扭结经验的人所拥护的最常见准则。 输入：我们的BDSM初学者指南。 在这里，我们做了一些挖掘和提炼的20条技巧，以使您尽可能地享受扭结，愉悦，共识，沟通和安全。 因此，请系紧（或，哎呀），并探索一个全新的愉悦世界。
1.检查您的期望。
鞭子，鞭子和绳索-天哪！ 虽然这些是我们想到BDSM时想到的一些装备，但专家指出，最独特的品质是对性行为的开放态度。 性专家格洛丽亚·布拉姆 （ Gloria Brame）对BuzzFeed说：“ BDSM不必遵循任何模式。” “并且没有任何模型可以说明BDSM关系如何。” 因此，不要花太多时间考虑某些现成的BDSM流行语，而选择自己的扭结冒险。
2.使用常识。
这很关键。 在古怪的社区中使用的一个很好的经验法则是，如果您太醉酒而无法开车，那么就太醉酒而无法从事BDSM。 为了使会议安全而又令人满意，必须确保您和您的伴侣心情愉快，并且在上班紧张的一天后不会感到精疲力尽。 与酒后醉酒一样，疲倦和胡思乱想大大增加了某人受到身体或情感伤害的可能性。 另一个安全提示：与您认识的人一起做。 例如，像您的伴侣。
3.保持虚幻。
除非您事先明确同意，否则BDSM场景既不是时间，也不是与伴侣一起解决现实生活中的挫折感的地方，也不是惩罚他人以其已做或应该做但未做的事情的时间和地点。 如果加里想要感觉自己的垃圾清除失败会导致一些CBT（公鸡和球的酷刑），那么您需要首先听听他的声音。 说到…
4.讨论您将要做的一切。
真正散布有关您的游戏音调，身体和情绪限制，更安全的性预防措施，将要使用的约束类型（以及准备被约束的紧绷程度）的详细信息，并在您处于这些限制范围内玩。 如果您发现想要提高强度，总是有下一次机会。 但请记住：如果造成伴侣或自己的伤害，牙膏就不可能放回管中。
5.在将其倒出之前先取下。
通常，如果有两个人在场，则一个人扮演主导角色，而另一个人处于顺从角色。 但是，一个好的支配性伴侣（称为“ dom”或高层）将使自己承受计划为顺从性伴侣做的任何事情。 自己拥有这种经验意味着他们在约束伴侣或遭受痛苦或屈辱时可以运用同理心。
6.时刻做好准备。
受伤随时可能在任何地方发生，但由于经常要突破身体，精神和情感的界限，因此受伤可能是BDSM游戏。 通过在附近放置急救箱为突发事件做好准备，如果BDSM成为您要从事的事情，通常要参加急救和心肺复苏课程。
7.同意一两个安全的单词。
在 《性与快乐书》中 ，性学家Carol Queen博士写道，在进行束缚时，有可能“伤害并引起”的能力，您应该使用安全词或代码来表示您真正想停止的时候。 如果且当顺从者对仁慈的无情恳求成为现场的一部分时，安全词就尤为重要。 尝试一些容易记住但不协调的内容，例如“番茄”或“干预”。 注意事项：如果使用安全密码后dom无法倒下，那是 非常 严重的不当行为，甚至可能构成犯罪。
8.添加安全意外事件。
受到重击，悬吊，被称为令人回味的名字或失去理智有时可能意味着该潜水员很难记住或使用其安全词。 就像您无法想象的那样，在他们的嘴里插上一句恶作剧会使他们的安全言语成倍地难以被听取和采取行动。 这就是为什么统治者应该定期“检查”顺从者的原因。 登机的一种方法是让主控者轻柔而坚定地压迫顺从者的手。 如果主导者得到两次紧缩，则意味着顺从是可以继续的。
9.用眼罩。
BDSM最简单的活动之一是感觉剥夺，可以说是最简单的感觉剥夺类型是使用眼罩。 蒙上眼睛是一种开始信任您的伴侣来统治您，同时增强您的触觉，嗅觉，味觉和听觉的好方法。 好的dom将使用技巧来使被蒙住眼睛的子弹剩下的四种感觉充满活力。
10.用这个标题来止痛。
如果您感到疼痛或不适，医生可能会要求您将您的感觉强度从一分为十，以使他或她对您的状况有所了解。 在BDSM中，sub和dom可以使用此比例：将“一个”视为非常轻的触摸，将“十”视为全功率笔划。
11.当心锋利的边缘。
进入BDSM的旅程不需要玩具，但是，如果打屁股和克制自己有兴趣进一步探索性领域，您可能希望结合一些硬件。 无论这些东西是专为弯曲目的设计的，还是仅仅是房子周围的东西，都应避免使用锋利的边缘或角落的工具。
12.使用钳位。
夹紧是一种感觉游戏。 夹钳通过切断血液循环来产生色情感觉。 Mistress160的BDSM博客要求人们在使用夹具时要牢记以下几点：“从较低的夹紧压力开始工作，然后开始工作；从您的潜水艇可以忍受的东西开始，然后慢慢提高其耐力；不要在其他地方留住钉子超过二十分钟的时间–在游戏空间中放置时钟或计时器；夹紧时间越长，消除压力所引起的感觉就越剧烈。
13.保持目标。
抬起头，抬起头来：最好将鞭子和桨的笔触传递到身体多肉的肌肉部位。 在这方面，最好的目标是较低的臀部。 是的，使用较小的乐器（例如农作物），可以在其他地方进行力度较小的敲击，但是重要的是要意识到，敲击演奏伙伴的肾脏，肝脏，脾脏或尾骨附近非常危险。 确保正确放置笔触。
14.不要烧伤手指或其他任何东西。
蜡盘是BDSM中实践的一种温度盘。 它被视为中等先进的活动。 如果打蜡是您和您的伴侣所感兴趣的，则您需要熟悉所用蜡烛的类型，根据蜡烛的成分，蜡烛的熔点可能会有很大差异。 大豆蜡烛的熔化温度通常约为130°F，而石蜡蜡烛的熔化温度通常约为135°F，蜂蜡蜡烛的熔化温度约为145°F。 但是，染料，油和香精等添加剂可能会增加熔点。 如果您是第一次将脚趾浸入蜡玩中，请尝试使用亚马逊的这些低热量束缚蜡烛。
15.打破？ 坏！
除非您有资格这样做 请勿 尝试进行穿孔或其他涉及破坏皮肤的活动。 尝试失败会导致严重感染。
16.束缚是指危险程度的脆弱性。
被束缚是许多人变态游戏的重要组成部分，但不要让它受人欢迎会使您认为束缚不是强大的，并且没有潜在的危险。 在您捆绑某人或让他们捆绑您之前，最好至少与他们建立两个成功的纠结场景。 只有在您首先至少完成了两个成功的，不涉及束缚的BDSM场景之后，才会有人绑住您，蒙住您的眼睛或对您作呕。 打屁股或挑逗和否认游戏。
17.松开束缚。
人们无数地绑住伴侣的例子只是让身体的一部分“入睡”。 如果发生这种情况，请松开束缚。 您会发现，用松软的手臂醒来后，这种感觉令人不快。 但更重要的是，绑扎带太紧，尤其是在绳索悬吊时，可能会造成严重的神经损伤，有时甚至是永久性的神经损伤。
18.不要让一个人呆着。
纽结社区中使用的一般规则是，永远不要让一个束缚的人独自一人。 始终注意它们。 如果您堵住了它们，请保持更近的距离。 如果事情出了问题，被堵住嘴的人就不能喊出来。
19.快点出去。
另一个通用规则是，如果发生医疗紧急情况或某人在奴役现场晕倒，您应该能够在不到60秒的时间内将他们从所有约束中解脱出来。 经验丰富的玩家可以使用特殊的“护理人员剪刀”来尽可能快地将某人割断。
20.尝试色情窒息。
色情窒息或控制呼吸的活动是出于性唤起目的而故意限制大脑中的氧气。 （从事这项活动的人有时被称为“加油枪”。）勒死玩耍很容易致命，这就是为什么在过去的2000年中，将边缘钉死在十字架上是行刑的首选方法。 不用说，如果在这个区域玩游戏，要格外小心！
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