你每天喝的东西都会影响你排泄多少尿，但是你吃的东西也会影响它的颜色。吃甜菜可以改变你的尿液颜色为粉红色或红色，所以不要惊慌，如果你注意到一个不寻常的色调。但是，如果您在没有吃甜菜的时候通过粉红色或红色的尿液，请与您的医生交谈。
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什么是正常的尿液颜色和什么不是
<！ - 1 - >根据MedlinePlus的网站，稻草黄是尿液的正常颜色。你的尿液的确切的黄色色调取决于你在白天消耗多少流体;较少的液体导致较深的黄色尿液。如果您摄入大量B族复合维生素或胡萝卜素，或者服用某些药物（如华法林），尿液也会变成深黄色或橙色。食物中的人造色素会造成蓝色或绿色的尿液，乳状尿液通常是由于尿路感染或尿液中的其他细菌。
<！ - 2 - >甜菜和尿的颜色
如果甜菜确实会改变你的尿液的颜色，这就是所谓的beeturia，这是无害的，根据John H. McDonald写的特拉华州。然而，这可能是惊人的，因为甜菜可以使它看起来像尿液中的血液。吃甜菜后不是每个人都会经历尿色的变化。吃甜菜后尿的确切的粉色或红色色调也因人而异。
<！根据斯坦福医学院（Stanford School of Medicine）的数据，甜菜中含有的化合物是花色素苷。花青素是一种颜色的颜料，给甜菜生动的红色，可以排出尿液，把它变成红色。据“当代外科杂志”发表的一篇2011年的文章，Betalain是甜菜中另一种可以在尿液中排泄的色素。虽然本身是良性的，吃甜菜后排出红色或粉红色的尿液可能是铁代谢不足造成的。当你实际上需要担心的时候
如果你最近吃甜菜，可能是你的红色尿液是因为这个。但是，如果你没有吃甜菜，发现红色或粉红色的尿液可以立即打电话给你的医生。尿液中红细胞的存在可能会使其看起来红肿，并可能由肾脏或肾脏系统问题引起。尿路感染，泌尿系结石或其他泌尿系统疾病也可能导致尿液红或粉红色。慢性铅中毒或汞中毒是额外的条件，可能会导致红色或粉红色的尿液。
