您入睡时会梦到什么？ 有时候，我们有生动，几乎逼真的梦，而其他时候，这完全是模糊的。 但是很多时候，这是我们最难以忘怀的丑陋的梦，没有什么比让您欺骗伴侣或伴侣欺骗您的梦更丑的了。
事实证明，有作弊的梦想并不少见。 根据睡眠公司Leesa对1000个人的一项研究，有57％的女性和45％的男性报告梦见自己对另一种作弊。 Amerisleep在2017年进行的一项类似调查发现，男人和女人通常都经历着性或亲密的梦。
不用说，如果您曾经冷汗醒过，想知道作弊的梦对您或您的人际关系是否意味着更深的意义，那么您并不孤单。 这就是为什么我们请专家们了解作弊梦的真正含义，然后整理它们是否真的那么糟糕。
我作弊的梦想是什么意思？
首先是第一件事：Amerisleep调查显示，大约有四分之一的女性（和稍多的男性）说，他们 认为 自己的梦想意味着对其他人的感觉是秘密的，但这很少是事实。 重要的是要提醒自己，仅仅因为您（或您的伴侣）被梦骗了并不意味着a。）您 希望 它发生或b。）它 正在 发生。
梦专家Lauri Loewenberg表示：“这些梦想可能会令人沮丧，但好消息是它们很少表明您的伴侣在其他地方得到了快乐。” 她说：“但是，他们的确表明，做梦者感觉好像恋爱关系中有第三个轮子，而没有得到他们想要的关注或承诺水平。”
通常，这是 某人 而不是 某人 将时间和精力从伴侣身上移开（想想：工作，刚出生的婴儿，甚至幻想足球）。
卢恩伯格解释说：“潜意识会以作弊的形式提出这个问题，因为做梦的人实际上是通过其他活动而在那个宝贵的时间中被'作弊'。”
不管是谁在做梦中的实际作弊，“这些梦告诉您，您和您的伴侣需要找到一种方法，以度过更多的时间，彼此欣赏，” Lowenberg在她的网站上写道。
因此，好消息是，如果您以一种充满爱心，坚定的恋爱关系上床睡觉，并且在作弊梦之后醒来感到沮丧，那么您就不必突然重新评估整个合作伙伴关系了。 实际上，具有讽刺意味的是，当关系发展顺利时，梦想是最常见的，”治疗师和梦想分析专家Delphi Ellis告诉英国《镜报》。
她说：“特别是在现实生活中过去有人不忠，反映出这种不安全感可能再次发生的情况。”
如果我有作弊的梦想该怎么办？
埃利斯的建议？ “如果有疑问，请将大象放到房间里，并与您的伴侣谈谈。如果什么都没有发生，他们会很高兴地向您保证您不必担心。”
最终，作弊的梦并不能预示着恋爱即将结束，但它可能预示着更深层次的事情值得我们关注。
Maple Holistics的认证关系专家和心理健康顾问Adina Mahalli说：“人们可能梦dream 以求地欺骗伴侣，可能有多种原因。 “要分析的重要事情是您对梦的感觉。”
看一下自己和他们之间的关系，并考虑在做完梦之后是否感到内，兴奋或两者兼而有之。 梦想的根源可能是关系中的不安全感，担心无法抵御身体上的诱惑，或者关系中可能缺少情感或身体因素。 一个对立的选择可能是您被其他人所吸引，而您的潜意识却想在梦中实现自己的幻想，而无需担心。
无论如何，一旦您恢复了意识，就不要惊慌。 都是一场梦…
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