无论您是工作还是待在家里,生一个或五个孩子,做父母,很少有人会认为这是一件容易的事。 时间很长,工作没有报酬,也没有人事部门要报告老板不可避免地在某一点或另一点脱节的情况。
不幸的是,使育儿变得更加困难的一件事就是筛查从本来是好心人那里得到的大量错误信息。 从喂孩子什么到如何让孩子入睡到处理恶霸,这些都是您最好忽略的育儿技巧。
1“对待每个孩子都一样。”
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尽管看似“公平”,但完全相同地对待孩子几乎没有用。 根据Maple Holistics认证的精神健康顾问和家庭护理专家Adina Mahalli的说法 ,将儿童视为个人并相应地照顾他们更为重要。 是的,这可能意味着花大量时间与一个孩子在一起,同时给另一个孩子更多的空间。 “不要害怕看到每个孩子的真实身份和真正需求,”马哈利建议。
2“只有先吃完晚餐的孩子,才给他们甜点。”
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当然,您可能不希望您的孩子过着冰淇淋,但是告诉他们他们需要吃一顿饭才能得到甜点,这可能会导致不健康的饮食习惯。 MFT是印第安纳州的一名父母教育者和儿童心理治疗师,MFT的詹·奥罗克 ( Jen O'Rourke)说,虽然决定服务的内容是父母的工作,但“孩子才能决定是否吃什么以及要吃多少。”
这意味着,如果您决定在任何给定的夜晚吃甜点,O'Rourke表示“无论他们是否吃了“足够”的晚餐,都应提供甜点。甜点不应该是一种奖励,它应该只是甜点的一部分。偶尔吃晚饭。”
3“仅在家里保留健康食品。”
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当然,每个父母都希望自己的孩子成为健康的饮食者。 但是,如果您觉得永远无法享受到不健康的食物,那可能会给他们带来意想不到的非法吸引力。 Mahalli说,在不时地让孩子们享用美食的过程中,您将“去除'禁果',使他们减少偷偷摸摸的事情”。
4“始终让您的孩子清洁盘子。”
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虽然生一个孩子经常浪费食物可能会令人沮丧,但从长远来看,强迫他们吃盘子上的所有东西对他们来说并不好。 为了教会孩子与食物的健康关系,孩子们需要“学会尊重这种饱满的感觉,”心理健康治疗师Carla Buck博士说。 “对生活和饭后感到完全满意是一生中最小的快乐。即使他们吃饱了,也不要带着指令去清理盘子,以免使他们丧命。”
5“如果您的孩子发脾气,那就忽略它。”
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孩子们的情绪调节能力不强,因此,他们在疲倦,饥饿或心烦时往往会哭,大喊大叫和踢腿。 但是,这不是故意操纵。 奥罗克说:“一个发脾气的孩子正在遭受痛苦并且无法控制。” 她指出,父母“不应抛弃仍在发展逻辑和推理能力的孩子。”
6“不要每次哭都照看宝宝。”
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试图消除孩子的哭泣可能弊大于利。 “当孩子哭泣时,他们会传达许多不同的信息,即:痛苦,饥饿,不适,恐惧,困惑,困扰,悲伤,激动。” LMFT的Mayra Mendez博士说,他是获得许可的心理治疗师兼项目协调员位于加利福尼亚州圣莫尼卡的普罗维登斯圣约翰儿童与家庭发展中心的智力和发育障碍以及心理健康服务。 “照顾者对一个哭泣的孩子的回应支持建立对照顾者与孩子之间关系的信任。”
7“太多的感情宠坏了一个孩子。”
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想整天抱着宝宝拥抱和咕咕吗? 坚持下去-循证妈妈的创始人萨曼莎·拉德福德 ( Samantha Radford )博士认为,这种想法会被您的爱宠宠坏的想法是没有根据的。
她说:“婴儿在生物学上被设计为可以携带。” “分离焦虑最严重的孩子不是经常被关押的孩子,而是被告知要坚强解决这个问题的孩子。”
8“给孩子夸奖,以提高他们的自尊心。”
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夸奖孩子所做的每件事都会带来意想不到的后果。 拉德福德说:“这是违反直觉的,但是持续不断的夸奖实际上并不能帮助您的孩子。”他指出,如果孩子对自己所做的一切都获得过多的称赞,他们可能会失去内在动力。 取而代之的是,她建议使用中立的观察力,例如注意孩子完成目标后的自豪感。
9“确保他们有严格的例行程序,并遵守它!”
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虽然坚持有规律的惯例可能会让父母感到更轻松,但从长远来看不一定对孩子有好处。 巴克说:“一个日常活动严格的孩子将不会适应。” “他们需要学习如何一臂之力。”
10“总是让孩子忙碌,否则他们会陷入困境。”
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虽然让孩子长时间不受监督,可能会促使他们进行一些不太愉快的活动,但过度安排时间也可能是一个问题。
巴尔的摩治疗中心主任LCSW-C的治疗师拉菲·比莱克 ( Raffi Bilek)说:“对于儿童的发展,尤其是在早期阶段,更重要的是他们自己和与其他孩子自由活动的时间。” “游戏对于孩子成长为成年人成长所必需的人际关系和人际交往能力至关重要。” 实际上,2014年发表在《 心理学前沿》上的 一项研究表明,从长远来看,无组织的游戏可以带来更好的自我控制。
11“准备反击。”
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如果孩子处于危险之中,是否值得为自己辩护? 当然。 这是否意味着由于有人在接他们,他们需要挥拳吗? 当然不。 巴克说:“教会你坚强和能力不像这样。”
相反,教会他们使用适当的渠道(老师,辅导员或父母),以确保情况不会失控,并帮助他们了解任何形式的身体互动绝对是不得已的方法,只能使用在严重危险的情况下。
12“教导他们无视他们的欺凌者。”
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尽管有许多父母听说过,但默默对待也不是一个欺负n石的人。 比勒克说:“试图忽略恶霸很少会成功。” 他的建议? “帮助他们确定学校和个人圈子中可以伸出援助之手的人。”
13“打孩子,否则他们就不会学会尊重他人。”
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有很多方法可以教孩子们尊重,但打屁股并不是其中一种。 根据发表在《 心理科学 》杂志上的2017年研究,与没有受到体罚的孩子相比,在5岁时被打屁股的孩子在第二年和三年后的行为问题更大。
14“当你的孩子咬你时,咬他们回来。”
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听起来有些奇怪,许多父母真正相信并会重复说,被咬的孩子应该被咬回去品尝自己的药。 问题是,如果您要咬孩子,很难说服他们这样做是错误的。
巴克认为,任何形式的“以眼还眼”的育儿方法(尤其是当它涉及对孩子的潜在身体伤害时)将产生比解决的问题更多的问题。
15“不要太担心-这只是一个阶段。”
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您的孩子最终会学会停止在墙上绘画并开始通宵入睡吗? 当然可以,但这并不意味着每种行为都只是一个阶段。
门德斯说:“观望式学习方法在关键的学习阶段可能有害。”他指出,在存在发育问题时,尽早进行干预是确保孩子不会落后的最好方法。 这样,如果发生发展问题,整个家庭都可以得到他们需要的支持。
16“让宝宝睡觉,但要舒服些。”
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虽然您的宝宝可能更容易睡在肚子上,但以这种方式躺下可能会对他们的健康构成严重威胁。 实际上,自从《美国儿科学会》于1994年实施“鼓励睡眠的父母”运动以来,SIDS的死亡人数已减少了近50%。 。
17“永远不要唤醒熟睡的婴儿。”
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虽然您可能不应该为了睡个好觉而醒来刚睡午觉的婴儿,但在新生儿阶段这并不是特别明智的建议。
CPNP创始人和创始人“ Nest合作社首席执行官。 “允许婴儿通过喂食入睡可能会导致喂食和成长问题,对健康造成严重后果。”
18“宝宝睡觉时睡觉。”
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这似乎是一个好主意-如此之多,以至于如果您有孩子,您会听到重复的恶心。 唯一的问题是,婴儿大声,轻柔,躁动不安的睡眠者经常会在下午午睡三个小时,然后在下一次放下婴儿时只有20分钟。 因此,除非您喜欢健康自在地开始睡眠,并且喜欢在下午6点整夜上床睡觉,否则就不必理会此建议。
19“使用威士忌来缓解牙痛。”
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尽管“不给孩子喝酒”对某些人来说可能是一个直观的信息,但仍有许多其他人仍然认为威士忌酒是缓解牙痛的合适方法。 虽然酒精可能具有一定的止痛作用,但您可以合法地购买许多产品,以帮助宝宝缓解牙齿上的疼痛,而不会带来严重的身体伤害。
20“乳房最好。”
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尽管母乳喂养有很多好处,但是“母乳喂养最好”的心态只不过会使不能(或选择不)母乳喂养的父母感到自己正在以某种方式使孩子失败。 事实上,尽管人们普遍认为母乳喂养是提高天才的关键,但2018年发表在《 PLOS Medicine》上的 一项研究表明,母乳喂养的婴儿和配方喂养的婴儿在16岁时没有智商差异。
21“教导他们关于陌生人的危险。”
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显然,您不希望您的孩子愿意和任何答应给他们糖果或小狗的人走开。 话虽如此,“陌生危险”的大范围概念也不是一个有用的概念。 “与其教孩子害怕自己不认识的人,不如教她从小就如何利用自己的直觉来评估一个新人(或她认识的人)的感觉和行为,这要好得多。安全和值得信赖,”人身安全倡导者CJ Scarlet说 ,他是 《坏***女孩指南:智商高明的不寻常策略》的作者 。
通过告诉您的孩子他们不必惧怕所有陌生人,您还可以使他们在处于危险状况中并且在附近没有认识的成年人的情况下寻求适当的帮助。
22“男孩将是男孩。”
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假设您的孩子由于性别而注定要表现出特定的行为方式,那么他们可能会遇到比您预期的更多的问题。 门德兹说,加强对性别的严格定义,例如某些颜色或男孩或女孩的活动,会产生“不利于尊重合作的刻板印象和偏见”。
Mendez补充说,相反,提倡平等的性别价值观可以帮助“向孩子灌输生命后期所需的知识,以做出支持其个体性别认同的选择和决定。”
23“告诉他们,不拥抱家人是很不礼貌的。”
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强迫孩子们拥抱他们不想要的人,只会让他们明白,他们不愿透露自己的身体状况。 当然,奶奶或爷爷可能真的希望拥抱,但“尊重界限和教学同意意味着,如果孩子们不愿意,他们绝不应该被迫与任何人进行身体接触,”纽约南安普敦的心理医生Lea Lis博士说。
24“在孩子准备好进行性活动之前,不要教他们性知识。”
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教孩子性知识并不会使他们性活跃-实际上,在很小的时候教他们这些生物学课程可以减少与性相关的耻辱,同时帮助他们学习界限。 Lis建议在年轻时引入同意的概念,然后在对话中添加诸如亲密关系和性病之类的话题。
25“为孩子们住在一起。”
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稳定的家园对儿童有益吗? 绝对。 这是否意味着与两个乐于助人的父母比两个快乐的单亲父母更好? 绝对不。 巴克说:“孩子们通过观察自己的生活来学习如何应对生活。” 据她介绍,最重要的是没有混乱的健康家庭。 如果您正考虑与配偶分居,请确保您知道这33条重要的方法来为子女准备离婚。