身体的淋巴系统的重要组成部分，肝脏负责清洁血液和调节荷尔蒙的产生。酒精，环境污染，家用化学品，杀虫剂，加工食品和空气质量差的毒素是由肝脏加工的。慢性痤疮可能是由荷尔蒙波动或毒性超负荷或过度劳累的肝脏引起的。
<！ - 1 - >当日录像
意义
由于现代生活中可能充满了重金属，环境污染物等毒素，肝脏中可能会有更多的困难时间处理额外的物质，如糖，脂肪，酒精和人造食品。当肝脏受到压力时，在激素调节方面效果不佳，可能导致皮肤问题。
<！根据Naturopathic医师罗伯特·乌尔曼（Robert Ullman）的说法，一个强调的肝脏可能会通过皮肤表现出毒性积聚的迹象。身体可能会尝试通过毛孔堵塞和瑕疵可能长期爆发过多的浪费释放储存的毒素。虽然皮肤问题引起人们的注意，但它是真正关注的肝脏衰弱的潜在条件。如果劳累过度的肝脏正在增加痤疮，请与您的保健提供者讨论您的肝脏健康状况，以获得支持，指导和延长寿命。<！ - 3 - >
时间范围
肝脏清洁通常持续3至30天，取决于您或您的医护人员感觉有多长时间需要。新鲜未加工的天然食物和运动将支持人体有效完成肝脏排毒的能力。未经医生批准，不要尝试肝脏排毒。根据营养学家和心理学家卡拉·威尔斯·布兰登（Carla Wills-Brandon）的观点，肝脏排毒通常会导致痤疮和皮肤问题的增加，因为毒素会从肝脏中被排出。此外，一个利用肝脏排毒机制的人可能会遇到头痛，疾病和一种不适的感觉。一旦排毒完成，预期的结果是增加能量，更有效的免疫系统和更健康的皮肤。注意事项
草药补充剂可能在排毒过程中支持肝功能和身体和皮肤净化。牛蒡根，牛奶蓟，蒲公英和红三叶草已经使用了数千年来清洁肝脏和改善健康。与中医检查一个完整的肝脏和皮肤健康草药清单。根据中医师和作者罗斯玛丽·格拉斯达（Rosemary Gladstar）的说法，喝8到10杯水，加入柠檬汁，每周加入甜菜加入你的饮食中，以支持肝脏和皮肤的健康，从而促进肝脏排毒。定期的。持续照顾您的器官将比每隔几年选择排除不健康的生活方式提供更多的好处。
