脚趾和脚跟干燥，破裂，发痒，可能会从那双可爱的新人字拖中分心。 而且，除非您愿意挥霍温泉修脚，否则要尝试清除那片剥落的死皮以露出柔软的脚，这似乎是一项 壮举 。
但不必担心：对于脚干，不到脚的脚，有很多负担得起的家庭疗法，您可以用自己可能已经拥有的原料进行DIY。 从死皮脱落的坚韧不拔的DIY脚部磨砂膏，到您可以在床上睡觉的过夜DIY脚膜，这些简单的食谱都可以让您随时随地变软，更可触摸的脚。
1.迷迭香和薄荷DIY脚部磨砂膏
您需要的成分：粗盐，食盐，椰子油，橄榄油，薄荷油，迷迭香
这种简单的磨砂膏可以与厨房中的日常食材一起拼凑而成-您可能需要拿来的唯一东西就是一点薄荷油。 洗完澡后，在最老茧的部位以打圈的方式擦洗脚部磨砂膏，然后冲洗以分解一些死皮。 用保湿剂将其锁紧即可。
在The Small Things Blog中获取完整食谱。
2.柠檬DIY足部去皮
您需要的成分：新鲜柠檬汁，未包衣的阿司匹林片
您可能已经看过病毒视频，发现一种叫做“婴儿脚”的产品令人反感的令人满意的结果，这是一种非DIY脚掌，它使用乙醇酸和水杨酸这样的酸来分解讨厌的皮肤细胞，使您可以（实际上是）剥离皮肤他们离开。 杨树果皮上的这种糊状糊剂足以在家中制作-将其放在您最老茧的地方，然后用保鲜膜密封，直到皮肤开始剥落为止。 完成后，去除DIY脚掌剥离物，以立即使脚变软。
在Nava Shalom获得完整食谱。
3.乳木果DIY脚部磨砂膏
您需要的成分：未精制的乳木果油，泻盐，细玉米面，燕麦片，您选择的精油
这款自制的磨砂膏介于刮scratch的玉米面，抗炎燕麦和舒缓的泻盐之间，可让您疲惫，劳累的双脚再次焕发新的感觉。 将此混合物按摩到脚后跟深处，以去除堆积的死皮。 使用足部磨砂膏还有助于促进血液循环，因此脚痛会立即得到缓解。
在Homespun Seasonal Living中获取完整食谱。
4.红茶DIY足部浸泡
您需要的成分：泻盐，红茶，精油，热水
坐下来放松一下，享受这种轻松浸泡带来的类似禅宗的好处。 泻盐将帮助从体内吸收毒素，而温水将帮助软化干燥脚跟底部的皮肤。
在Alyssa和Carla获得完整食谱。
5.薄荷DIY脚浸
您需要的成分：泻盐，小苏打，薄荷精油
三种简单的成分构成了这种香熏的脚部护理，可使您和疲倦的脚部感到清新而充满活力。 更不用说，小苏打是一种很好的去角质剂。
在Fivespot Green Living上获取完整食谱。
6.李施德林长生不老药DIY脚浸
您需要的成分：白醋，盐，李斯特林漱口水（是的，真的），热水，薄荷油
这是一些看起来很奇怪（我脚上洗漱了吗？！）但确实有效的互联网美容骇客感觉之一。 醋中的酸与利斯特林中的酸结合在一起，可在化学水平上轻轻分解并剥落皮肤，使您的脚更加明亮，清洁和柔软。
在Nerdy Mamma获得完整食谱。
7.香草和黑糖DIY足部磨砂膏
您需要的成分：红糖，杏仁油，维生素E油，香草精
这种磨砂膏不仅散发出令人难以置信的味道，而且即使是最粗糙的干燥皮肤，维生素E油也能完全转化。 将一汤匙这种含糖甜味的磨砂膏擦洗至脚底，以去除死皮并沉迷于美味的食材中。 然后，将剩余的磨砂膏存放在冰箱的密封罐中，以备下次脚部需要翻新时使用。
在Wellness Mama获得完整食谱。
8.蜂蜜DIY脚剥
您需要的成分：有机希腊酸奶，有机生蜂蜜，椰子油，芹菜，佛手柑精油
利用这些常规厨房食材为您的皮肤提供所需的一切。 酸奶中的乳酸是一种天然的去角质剂，而益生菌活性培养物也有助于分解死皮细胞。 另一方面，蜂蜜可以加快愈合过程。 搅拌一下这个简单的脚膜配方，将其涂在脚上，然后包裹起来或放入袜子中几分钟，然后冲洗干净即可获得完全的效果。 中提琴！ 脚更快乐。
在The Green Spa&Wellness Center获得完整食谱。
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