最有用的婚姻建议是您在需要时实际上可以遵循的那种,很少见。 这不是您叔叔在婚礼上do不休的“永不生气”的内容,这是叔叔在尝试俄罗斯踢脚舞和拿出蛋糕桌之前的婚礼。 不,最好的建议是您不会立即想到的那种-通过多年的犯错和咬牙咬牙,您必须获得这种建议。 让我们为您省去一些不愉快的事情。 考虑以下七个与直觉相反的技巧,以建立更牢固的婚姻,即您和妻子应得的婚姻。 当您提高了丈夫的游戏水平后,请查看我们的50条令人惊奇的秘诀,以成为更好的领导者,父亲,朋友,运动员和全方位的人。
1不要过于乐观
诺曼·文森特·皮尔(Norman Vincent Peale)处理许多男人所着的关系的方法(即积极的期望会激发积极的结果),导致很多人因失败而结婚。
Judith Sherven博士和James Sniechowski博士(已为其他夫妇提供咨询)的婚姻说,婚姻的成功并不是自动的。 舍尔文说:“人们陷入了这样的陷阱:仅仅因为他们在求爱之初就受到了生物上的吸引,婚姻中出现的问题才得以解决。” “ 新亲密关系 ”的作者 , 舍尔文(Sherven)和斯涅乔夫斯基(Sniechowski)表示,夫妻需要对婚姻关系有更现实的了解,并理解婚姻工作所需的个人责任。
考虑一下佛罗里达大学对新婚夫妇的这项研究。 征集了77对夫妇,进行了一系列有关婚姻幸福的问题和访谈。 他们以6个月的间隔重复了该计划,为期4年。 在关系技能较差的参与者中,对和谐度寄予厚望的参与者在结婚的前4年中,婚姻满意度急剧下降。 然而,那些以较低的期望进入婚姻的人更有可能报告他们的婚姻幸福。 要获得长期恋爱方面的更多帮助,请参阅以下最佳关系的秘密。
2学习打架
也许是她从不铺床,与朋友谈论您的方式,或者是她工作中的好朋友有时令您讨厌。 但是,您太聪明了,理解力不足以发脾气。 为什么要变形并破坏您的夜晚?
实际上,一些研究人员说,争吵是夫妻可以做的最健康的事情之一。 丹佛大学婚姻与家庭研究中心的研究表明,拥抱夫妻的夫妻比完全退出冲突的夫妻对婚姻更满意。
Sniechowski解释说:“冲突通常被理解为赢或输。在这种情况下,冲突没有吸引力而且很危险。但是冲突实际上是关系中的信号,表明:'事情必须改变。请注意这里。 ' 一旦您了解了这一点,冲突就可能成为在各个领域(情感,性,精神和知识分子)建立更多亲密关系的大门。”
舍尔文(Sherven)和斯涅乔夫斯基(Sniechowski)经常告诉夫妻不要妥协,容忍或只是应付对方。 斯涅肖夫斯基说:“有一种阴险的沉默与妥协相伴。” “从长远来看,这的确是非常令人沮丧的。它使人与人之间的感情失去了可能。甚至更糟的是,它只会带来虚假的宁静。”
但是有正确和错误的争论方式。 (从厨房的窗户扔一罐汤是一种错误的方式。)“一旦意识到自己不高兴,就应该退后一步。”关系教练约翰·格雷博士(Begreing)建议说和他的妻子邦尼(Bonney)成为了挚友。 “在紧急情况下,您无法处理一段恋情。” 因此,将讨论推迟一个小时或一天。 “只有冷静,集中和有效,您才能完成任何事情。”
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3自私
承认吧 像大多数男人一样,你很自私。 这一切都是关于你自己,你自己,你自己以及你对自己如此肤浅感到内。
好吧,继续吧:要自私。 “您绝对应该首先照顾好自己,” Sniechowski说。 “当我们去参加婚礼,神职人员谈论两个'成为一体'时,我们总是想站起来大喊,'嗯,他们将成为其中两个?” Sherven说。 “的确,这给双方都造成了失败的局面。顺从的人正在失去自己,而优势的人正在失去他或她爱上的人。我们的工作提倡婚姻中的'二元性'。”
自私是成熟的,积极主动的行为,因为它使您无法为自己的幸福而依赖伴侣。 另外,它消除了吃最后一块披萨的内感。
自私的三种健康方法:
—在不咨询妻子的情况下购买您真正想要的东西。 为了获得启发,这是我们关于如何购买任何物品的深入指南。
-找到一个人一个人的激情。
与非您妻子的朋友丈夫的朋友共度时光。 对每周见见好友玩扑克或篮球,指导儿童队或只是喝啤酒保持虔诚。 记住:和你的伙伴一起闲逛是现在成为健康男人的100条最简单的方法之一。
4忘记性生活—片刻
老实说,现在:性生活过得还不错吗? 但是,如果卧室是你们两个唯一快乐的地方,并且彼此之间保持亲密联系,那么您的手上就会遇到大麻烦。
爱荷华大学的一项研究表明,最幸福的夫妇是具有相似性格特征的夫妇,即使他们是诸如争执或不负责任的消极特征。 研究夫妇报告说,具有相似性格的人占婚姻满意度的比例为46%。
但是,根据亚利桑那大学社会学系的一项研究,即使您像油和水一样,共同拥有共同的兴趣似乎也是牢固婚姻的关键要素。 其他研究表明,在健身房一起运动的夫妻最终在卧室里得到更多的运动。 另一项研究发现,长期婚姻中的妻子和丈夫认为分享幽默感对于婚姻幸福是至关重要的。 但是,如果您不在卧室里表演,请不要错过我们延长性爱(轻松)时间更长的简便方法。
5停止同理心
“我也说这是'我也是'的回应;这是进行真正交流的巨大障碍,”这本书的合著者保罗·J·多诺休(Paul J. Donoghue)博士解释道 。 成功沟通的关键。 她说:“今天我在工作中度过了糟糕的一天。” 你说,“我也是。” 听一下刚才发生的事情。现在,原本试图传达问题的人已被关闭。”
男人一直在这样做,他们认为自己很同情和乐于助人。 Donoghue说:“我们接受她的问题,并全都以'我'为题。”
Donoghue的合著者Mary E. Siegle博士说:“男人犯下的另一个常见的沟通错误是只听需要解决方案的问题。” “女人通常会让人感到安抚,而男人通常是固定者。但是女人真正想要的是让您承诺坐下来倾听。”
换句话说,闭嘴,同情地点头,听她说的话。 完美的万能回应:“我明白。我站在你的身边。我能做些什么来帮助你感觉好些?” 要真正与她联系,这里是您曾经对女人说过的13则最性感的话。
6行贿
还记得您拼命试图进入她的裤子吗? 您用鲜花,糖果,礼物,浪漫的度假胜地给她送去了墨西哥里维埃拉。 那么,结婚10年后发生了什么变化?
经常给与您少量的爱意,可以使您的婚姻最大化。 格雷说:“我经常告诉夫妻交换他们伴侣可以在不到30秒的时间内完成的六件事的清单。”
这些贿赂不一定是有效的物质。 尝试烘干餐具,折叠衣物,支付账单、, 狗。 最小的手势有时可以产生最大的回报。 如果您需要一些指导,这里是她的15个最佳豪华礼品网站。
7让她把垃圾拿出来
我们都给我们的关系带来了一定的经验,并且我们都对婚姻应该如何运作抱有一定的期望。 问题是,他们不一定与我们的伴侣带来相同的经历和期望。
这是舍尔文(Sherven)的一个例子:“几年前,我和一个40岁的激进女权主义朋友一起开车。她已经结婚大约10年了。当她开始向我抱怨丈夫的身分时,我们正在开会。 “不要拿垃圾。我说,'好吧,你问过他吗?” 她转过头说:“不!我不必问他。他应该知道!” 所以我问,“他怎么知道?” 她说:“我父亲总是把垃圾扔掉。” 当然,问题是她的丈夫没有在家庭中长大。我们经常希望我们的配偶自动知道我们在想什么或感觉到。这种方式行不通。”
陷入过去的模式也可能给寻求超越人际关系困难的夫妻带来麻烦。
格雷说:“中国人对精神错乱的定义正在以相同的方式做事,并期望得到不同的结果。” “对于人们来说,识别并打破他们的反应模式至关重要。除非您尝试使用不同的方法来解决重复出现的问题,否则您不能成对发展,如果您想与伴侣保持更紧密的联系,那么请给予帮助。她有更多的空间。如果您是一个一直在寻求更多空间的人,请强迫自己保持靠近。只有采用不同的方法,才有可能获得不同的结果。”