到了50岁时，只是预计到处都会有一些酸痛。 毕竟，您的身体经历了半个世纪的磨损，一定会在某个时候开始感觉到它。 但是，尽管偶尔出现的因呕吐引起的疼痛并不值得寻求医疗救助，但仍有一些更细微的迹象表明严重的健康问题，所有50岁以上的人都应该意识到。 为了帮助您知道要寻找的东西，我们收集了健康状况不佳的迹象，超过50岁的人都不容忽视。
1内存更改
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普罗维登斯圣约翰约翰韦恩癌症研究所的神经肿瘤学家和神经科学家Santosh Kesari博士说，在某些情况下，健忘或短期记忆力减退可能表明记忆功能所在的大脑颞叶或额叶恶化。加利福尼亚州圣莫尼卡的约翰健康中心。
这可能会持续数月甚至数年，尽管这可能只是衰老的常规副作用，但也可能预示着更严重的症状，例如痴呆症或脑瘤。
2失禁
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洛杉矶泌尿外科医师兼泌尿外科癌症专家的医学主任S. Adam Ramin博士说：“数以百万计的妇女在生活中的某些时候处理某种类型的膀胱控制问题。” “事实是这样的：如果您患有尿失禁，不一定要在以后的生活中将其放入成人尿布中。事实上，有些简单的饮食和生活方式改变可以使您你又回到了膀胱控制的道路上。”
但是，虽然尿失禁在以后的生活中并不罕见，但有时它也可能是更严重问题的征兆。 Ramin建议，如果您尝试过保守的方法来缓解问题，但仍未奏效或问题恶化，请考虑与泌尿科医师会面，以深入了解膀胱状况。
3睡眠中断
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根据 《神经科学杂志》（The Journal of Neuroscience） 于2019年发表的一项研究，报告称其睡眠质量较低的50多岁人群的tau蛋白含量较高，而tau蛋白是阿尔茨海默氏病的危险因素。 基于这项研究的发现，作者建议医生与年长的患者讨论睡眠方式的变化，并在必要时提供治疗以改善睡眠并帮助延缓痴呆症状。
4垂直收缩
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托莱多大学医学中心的整形外科医生安东尼·科里（Anthony Kouri）博士说，虽然一点点的收缩可能是衰老的正常现象，这主要是由椎间盘退变引起的，但并不是过度的收缩。
他解释说：“与骨质疏松症或骨质疏松症有关，可能表明您的骨骼非常柔软，因此容易发生危险的脆性骨折。” “大量的收缩来自骨性脊椎椎骨的逐渐塌陷。”
5颗敏感的牙齿
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有些人的牙齿比其他人更自然地对冷热敏感。 但是，根据克利夫兰诊所的说法，这种现象也可能是由诸如牙龈疾病之类的更复杂（更严重）的东西引起的。 如果您的牙齿敏感性受到影响，那么该去看牙医了。
6上腹部剧烈疼痛
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腹部疼痛绝不可忽视，尤其是集中在右上角或上腹部中部时。 加利福尼亚州喷泉谷MemorialCare Orange Coast医学中心的胃肠病学家Ashkan Farhadi博士认为 ，这可能是胆结石的征兆，胆囊并发症可能导致炎症或胆总管阻塞。
7肿大的腺体
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如果脖子的两侧非常柔软，则可能是腺体肿胀。 在大多数情况下，这种症状不是引起关注的原因，但是密歇根大学医学院警告说，这也可能表示其他疾病，如狼疮，慢性疲劳综合症，扁桃体炎，疝气，莱姆病，某些类型癌症和类风湿关节炎。
8视力丧失
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对于大多数人来说，随着年龄的增长，视力会发生一些变化（通常情况更糟）。 但是，如果您突然失去视力，则可能是脑瘤的症状，Kesari说。
他解释说：“如果是这种情况，您可能会继续撞到与视力丧失有关的身体侧面，并且/或者在视力丧失方面反复发生交通事故。” 无论哪种方式，都是需要专业人员检查的东西。
9语音更改
10困难行走
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到50多岁时，您可能已经拍拍了。 因此，如果您发现步态有任何重大变化，那就不应该忽略。 美国国家多发性硬化症学会指出，行走困难是多发性硬化症（MS）的最常见症状之一，这种情况可以在50岁以上的人中表现为迟发性MS。
据Kesari所说，这“通常与额叶或小脑有关”，尽管“当额叶的运动纤维受到影响时，您的步行能力也会受到影响”。
11人格改变
肋骨下的12背痛
13止血
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尽管咳血可能会令人震惊，但这并不总是表明事情很严重。 相反，这是与普通感冒相关的非常典型的症状，奥兰多健康医师协会的家庭医学专家Monique Dieuvil博士指出。
但是，如果您在拥挤的地方呆了很长时间，那么您可能已经感染了肺结核（一种严重的肺部感染），在这种情况下，咳嗽的血液也不容忽视。 在某些情况下，这种现象也是肺癌的症状。
14苍白
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不自然晒黑就不用担心了。 然而，异常和异常的苍白可能是贫血的迹象，贫血是一种常见的血液病，影响了超过300万美国人。 根据宾夕法尼亚州立大学弥尔顿·赫尔希医学中心的说法，面色也可能是冻伤，休克和低血糖的症状。
15呼吸急促
16握手
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但是，根据哈佛医学院的研究，手抖的最常见形式是原发性震颤，这没什么好担心的。 虽然确切原因尚不清楚，但随着年龄的增长，原发性震颤变得越来越普遍，并且可能会在家庭中发生。
17喘息
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根据发表在《 呼吸 学》杂志上的2019年研究，呼吸时会喘息的非吸烟者的预期寿命可能较短。 该研究的主要作者建议，如果老年人甚至出现轻度呼吸道症状，则应拜访其全科医生以进行进一步调查。
18极端情绪
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Tan说，如果您遇到频繁且明显的情绪波动，或者甚至觉得自己被最微小的事物所困扰，那么可能存在潜在的行为健康问题。 与您的医疗保健提供者谈谈抑郁症或焦虑症，因为它们会导致极度的情绪波动，并且随着年龄的增长，这两种疾病在人中都变得越来越普遍。
19腹部烧灼感
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加利福尼亚普罗维登斯圣约翰健康中心的肠胃科医生Rudolph Bedford博士解释说，如果您在腹部中部感觉到的疼痛是灼痛感，则可能是胃溃疡的征兆。 如果是这种情况，通常会伴有恶心甚至呕吐。 研究表明，老年人更容易发生胃溃疡，因此请密切注意腹部区域的灼热感。
20皮肤干燥
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到50岁时，您已经知道嘴唇干裂和极度口渴可能意味着您已经脱水。 但是您知道皮肤干燥也可能是脱水的征兆吗？ 肌肉和器官需要水才能正常运行-并且因为皮肤是您最大的器官，所以它也需要水。
21听力变化
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随着年龄的增长，听力损失可能会而且经常会逐渐发生。 但是，如果您发现五十多岁时听力突然发生变化，则可能是其他原因。 一种可能是您患有“影响第八颅神经的肿瘤”，“可能导致听力下降，耳鸣和眩晕，”凯萨里解释说。 根据梅奥诊所的说法，它也可能是完全其他的东西，例如耳垢的堆积或鼓膜的刺破。
22一般弱点
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突然虚弱可能是超过50岁的健康状况不佳的迹象之一。例如，如果额叶运动皮层中患有脑瘤，或者影响运动纤维（控制肌肉的神经元和途径）的大脑肿瘤， Kesari解释说，您可能会感觉四肢无力。 据梅奥诊所称，突然的和/或持续的虚弱也可能是某些癌症如白血病的征兆。
23呕吐
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呕吐并不总是意味着食物中毒。 根据克利夫兰诊所的说法，令人不快的现象可能是脑震荡，脑炎，脑膜炎，肠梗阻，阑尾炎，偏头痛，甚至脑瘤的迹象。
24恶心
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斯坦福大学医疗保健中心表示，恶心本身并不是疾病，但可能是多种疾病的征兆。 尽管这种感觉可能与焦虑有关，或者是由您进食引起的，但它也可能表示更严重的问题，例如消化性溃疡，偏头痛或肠梗阻。
25阴道干燥
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尽管可能不舒服（无论是生活还是谈论），但阴道干燥都不是您应该忽略的事情。 它不仅会在性交时引起刺激并引起疼痛，而且阴道干燥通常也表明阴道组织变薄，变干并且变软，这通常是由于绝经后阶段的雌激素流失所致。 这意味着您的阴道更容易破裂或流泪，使其更容易发生尿路感染或性传播感染。
26关节痛
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尽管随着年龄的增长，关节疼痛是我们所期望的，但并非所有关节都是正常的。 根据关节炎基金会的说法，如果关节痛伴随肿胀，压痛，关节发热或持续一小时以上的早晨僵硬，则可能是炎性关节炎，随着年龄的增长，其风险会增加。 炎性关节炎的最常见形式是类风湿性关节炎，银屑病关节炎，系统性红斑狼疮，痛风和强直性脊柱炎。
27极端脱发
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每天掉掉100根头发是正常的，但是如果您发现脱发远不止于此，您可能需要向医生提起。 根据美国整骨外科皮肤病学院的说法，这可能是telogen流出物，这种情况导致头发根被过早地推入静止状态。 如果发生telogen流出，少数人甚至可能掉头发。
28尺腕腕痛
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尺腕腕疼痛发生在手腕外侧，即小指所在的一侧。 它通常伴随着a啪声或喀哒声，以及强度或运动的损失。 根据克利夫兰诊所的说法，这种疼痛可能是多种疾病的征兆，包括关节炎，神经损伤或压迫，三角纤维软骨复合体损伤，神经节囊肿，肯恩波氏病或尺动脉血栓形成。
29困惑
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不，我们不是在说不了解您邻居的漫长故事。 相反，如果您发现自己在应该是直截了当的对话或情况下感到困惑和/或迷失了方向，那么您就值得担心。
根据密歇根大学医学院的说法，混乱可能是50岁以上人群中常见的病症的征兆，例如痴呆，del妄，健忘症，尿路感染，糖尿病，肾脏或肝功能衰竭，阿尔茨海默氏病和败血症等并发症。
30胸痛
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好消息是，并非所有的胸痛都表示心脏病发作。 根据克利夫兰诊所的说法，通常不会发出心脏病发作的胸痛有以下三种：短暂的“闪电”或“电击”感（通常是肋骨破裂，胸壁肌肉拉伤或带状疱疹）; 查明换位时不适感会恶化（如果在呼吸时发生这种情况，则可能是哮喘，肺炎或胸膜炎的征兆）； 和剧烈的疼痛可以通过运动缓解（很可能是反酸）。
31吞咽困难
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根据梅奥诊所的说法，吞咽困难通常是由于食道损坏，食道阻塞或控制吞咽的神经和肌肉功能差引起的。 这也可能是更严重的征兆，例如食道或口腔癌。 如果喉咙里有东西卡住，根本无法吞咽或呼吸困难，请立即寻求治疗。
32视野模糊或模糊
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如果您遇到视力模糊或模糊不清，Mayo诊所会指出，这可能是白内障的迹象，白内障是与年龄相关的眼睛疾病。 这还可能伴随有对光线和眩光的敏感性，在光线周围看到“光晕”，颜色褪色或泛黄以及单眼双视。 掌握白内障的最佳方法是定期进行眼科检查，并让您的视光师或眼科医生知道您的视力是否有问题。
33脚肿
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根据哈佛医学院的说法，脚肿可能是深静脉血栓形成，心脏病，肝脏疾病，肾脏疾病和静脉炎的迹象。 在不太严重的情况下，这也可能意味着您吃了太多盐或对药物有反应。
34髋关节疼痛
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髋关节疼痛（或两个）生活不仅仅是衰老的陈词滥调。 对于许多50岁以上的人来说，这也是一个现实。 根据哈佛医学院的说法，这种疼痛可能是由髋滑囊炎（大腿骨与附近肌腱之间的炎症），腱炎，过度使用的损伤和脊柱问题引起的。
35手中的麻木
36出汗过多
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有些人比其他人多汗，这完全可以。 在老年妇女中，出汗过多也可能是更年期的症状，这也不用担心。 但是，根据约翰·霍普金斯大学（Johns Hopkins University）的说法，大量出汗还可能是神经系统综合症，甲状腺毒症，痛风和脊髓损伤引起的。 如果您开始出汗过多，开始影响您的日常生活，那么可能是时候去看医生了。
37平衡问题
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平衡是我们理所当然的事情，直到平衡消失。 如果您经常失去平衡或感觉自己要摔倒，则可能是多种疾病的征兆，包括阿尔茨海默氏病，多发性硬化症，帕金森氏病，梅尼埃病，低血糖和脱水。克利夫兰诊所。 如果这些平衡问题持续存在，请务必与您的医生联系，以便您解决潜在的问题。
38冷手
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这种情况会导致血管暂时变窄，进而使您的手和手指（有时也可能是脚趾）感到冷，就像克利夫兰诊所解释的那样。
39抽搐眼皮
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您可能在某些时候经历过一次抽搐的眼睑，这会导致您不由自主地对与您接触的每个人眨眨眼。 尽管这通常充其量是尴尬的，但根据克利夫兰诊所的说法，如果您发现眼睑经常抽搐，则可能意味着您承受着危险的压力或喝了过多的咖啡因。 这也可能表明您睡眠不足。
40发烧
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无论您年龄多高，发烧都表明您的身体正在抵抗某种感染。 在大多数情况下，可以在家治疗低度发烧（即华氏102度以下），但如果发烧以上，则需要就医，因为这可能是泌尿道的征兆感染，感冒或流感，支气管炎，链球菌性喉炎，单核细胞增多症和其他各种疾病。
41持续咳嗽
42脱皮
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克利夫兰诊所表示，皮肤细胞的表面损失是正常的持续过程，但是明显的，明显的皮肤脱皮可能是伤害或疾病的结果。 可能的原因包括湿疹，水肿，接触性皮炎和猩红热。
43头皮发痒
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偶尔会有头皮发痒是正常的，但是如果它持续存在并分散注意力，则可能是病情加重的症状。 根据美国皮肤病学会的说法，它可以指示诸如头皮癣，荨麻疹，sc疮，头皮牛皮癣，特应性皮炎甚至可能是皮肤癌等疾病。 当然，它也可能只是头皮屑或对新的洗发水的反应，因此在您去看医生之前不要惊慌。
44眼泪汪汪
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当我们早上醒来或暴露在极热或极冷的环境中时，眼睛流水是完全正常的。 但是，在某些情况下，这也可能是过敏或眼部感染等医疗状况的症状，根据克利夫兰诊所的说法。
45骨痛
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根据克利夫兰诊所的说法，如果您正经历着从骨头发出的疼痛，那可能是扭伤或骨折的迹象。 此外，它也可能是严重问题的征兆，例如骨癌和白血病，这两个问题都需要立即就医。
46下颌痛
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约翰·霍普金斯大学（Johns Hopkins University）表示，信不信由你，颌骨疼痛可能是心脏病的征兆。 在这种情况下，疼痛会从胸部辐射到下颌和颈部。 美国心脏协会说，女性比男性更有可能遭受下颌疼痛作为心脏病发作的症状。
47白色舌头
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如果您偶然发现舌头被白色涂层覆盖，则可能是您的身体有些不适的线索。 根据Mayo诊所的说法，这种涂层是舌头上的手指状突起（或乳突）过度生长和肿胀的结果，它是由碎片，细菌和死细胞滞留在肿大的，有时发炎的乳头之间引起的。
这种白色薄膜表明口干，脱水和酒精消耗过多。 它也可能是口腔鹅口疮，白斑，口腔癌，舌癌和梅毒等疾病的症状。
48对活动的兴趣丧失
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抑郁症可以在任何年龄发作。 如果您发现不再喜欢或对以前喜欢的活动感兴趣，则可能表明您患有精神疾病。 根据美国焦虑与抑郁症协会的说法，失去兴趣以及其他症状，如绝望感，躁动不安，烦躁不安，精力不足，过度睡眠，睡眠不足等，可能表明您正在经历抑郁发作。
49下垂的脸
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但是，根据美国中风协会的说法，下垂的脸也可能是中风的迹象，根据疾病控制中心（CDC）的说法，甚至是莱姆病。 在暂时取消任何下垂之前，请咨询医生并排除任何严重情况。
50脱皮指甲
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实际上，您的指甲可以很好地指示您的整体健康状况。 例如，如果您发现指甲脱落或剥落，则可能表示体内发生了一些大事。 根据匹兹堡大学医学中心的研究，指甲剥落，变脆可能是甲状腺功能减退，雷诺氏综合症和贫血等症状的征兆。 当然，这也仅表示您的指甲干燥且需要更频繁地保湿，因此在断定您贫血之前，请咨询专业人士。
