根据加拿大卫生研究所的说法，“您的住所对您的健康有很大影响”。 从空气污染到噪声水平再到公园，一切都对您的健康产生影响。 举例来说，如果您的邻居可以步行，那么您将被保证会大大减少肥胖和II型糖尿病的风险。
这一切都让我们开始思考：全美寿命最长的社区是哪些？ 好吧，我们计算了一些数字（包括人均预期寿命，心脏病和糖尿病的百分比以及定期接受检查并寻求预防保健的人口百分比）来创建我们专有的“寿命得分”。 有关在哪里长寿和繁荣定居的更多建议，请参阅“美国100个最幸福的城市”。
50佛罗里达彭布罗克派恩斯
快门
人口：168, 587
冠心病（％）：6.3
糖尿病（％）：10.7
年度检查（％）：75.6
预防服务：27.85
预期寿命：80.2
长寿得分：83.33
寿命长了就好似照顾好自己的身体一样简单—第一步很简单，那就是将这7种对心脏有益的食物（和您的寿命）纳入饮食。
49圣彼得堡，佛罗里达州
人口：260, 999
冠心病（％）：7.3
糖尿病（％）：10.9
年度检查（％）：72.8
预防服务：33.2
预期寿命：78.85
长寿得分：83.33
有关如何保养股票的更多建议，以下是降低血压的10种最佳方法。
48科罗拉多州科林斯堡
快门
人口：164, 207
冠心病（％）：3.6
糖尿病（％）：4.8
年度检查（％）：59.9
预防服务：33.7
预期寿命：81.7
长寿得分：83.45
如果工作压力越来越大，那么当您想完全失去工作时，请尝试这种最好的方法来放松一下。
47加利福尼亚州弗里蒙特
人口：233, 136
冠心病（％）：3.9
糖尿病（％）：8
年度检查（％）：66.2
预防服务：31.45
预期寿命：81.35
长寿得分：83.55
出门在外还是时间紧迫？ 仍然不是逃避锻炼的借口-这是您可以在浴室进行的最佳快速锻炼。
爱荷华州得梅因（46）
人口：215, 472
冠心病（％）：5.6
糖尿病（％）：9.3
年度检查（％）：68.5
预防服务：35
预期寿命：78.9
长寿得分：83.75
面向40岁以上人群的13种最健康的食物组合，可最大程度地提高您的饭食。
45佛罗里达州Miramar
人口：138, 449
冠心病（％）：4.4
糖尿病（％）：10.1
年度检查（％）：75.3
预防服务：26.55
预期寿命：80.2
长寿得分：83.78
当您在佛罗里达州的阳光下踢回去时，请确保您穿着的25件最佳男士泳衣之一。
亚利桑那州钱德勒44
人口：247, 477
冠心病（％）：4.2
糖尿病（％）：7.1
年度检查（％）：64.6
预防服务：34.3
预期寿命：80.05
长寿得分：83.83
有关保持身材，永生的更多方法，请尝试40岁以上男性的10种最佳有氧运动。
43加州尔湾
快门
人口：266, 122
冠心病（％）：3.4
糖尿病（％）：6.3
年度检查（％）：65.4
预防服务：30.4
预期寿命：82.2
长寿得分：84.15
为了保护自己免受加利福尼亚州明亮的光线的伤害，请确保您戴着10顶最时尚的男士帽子之一。
42科罗拉多州科罗拉多斯普林斯
人口：465, 101
冠心病（％）：4.7
糖尿病（％）：7
年度检查（％）：64.7
预防服务：35.55
预期寿命：79.8
长寿得分：84.18
当然，科罗拉多州以出色的滑雪运动而闻名，但是这里是您不希望错过的世界上5大最佳豪华滑雪之旅。
肯塔基州路易斯维尔41
快门
人口：616, 261
冠心病（％）：7.9
糖尿病（％）：11.9
年度检查（％）：73.7
预防服务：37.55
预期寿命：76.95
长寿得分：84.20
值得注意的是，路易斯维尔还是美国50个最胖的城市之一。
弗吉尼亚州诺福克40
快门
人口：245, 115
冠心病（％）：5
糖尿病（％）：9.5
年度检查（％）：74.7
预防服务：32.75
预期寿命：75.5
长寿得分：84.23
如果您想参加诺福克游艇俱乐部，请穿上布鲁克斯兄弟（Brooks Brothers）的10处海滨必备品，以确保给您留下深刻的印象。
39加利福尼亚桑尼维尔
人口：152, 771
冠心病（％）：3.9
糖尿病（％）：7.3
年度检查（％）：65.3
预防服务：31.3
预期寿命：83.1
长寿得分：84.25
说到Yahoo !，请不要错过有关该公司试图购买Facebook的故事。
38佛得角珊瑚角
快门
人口：179, 804
冠心病（％）：7.6
糖尿病（％）：10.3
年度检查（％）：72.7
预防服务：33.1
预期寿命：81
长寿得分：84.45
马萨诸塞州伍斯特37
人口：184, 508
冠心病（％）：6
糖尿病（％）：10.1
年度检查（％）：76.8
预防服务：28.65
预期寿命：79.65
长寿得分：84.50
为了让您的心脏永远长存，请务必尝试最适合您的心脏的HIIT程序。
明尼苏达州明尼阿波利斯36
人口：413, 651
冠心病（％）：4.1
糖尿病（％）：6.9
年度检查（％）：64.6
预防服务：34.5
预期寿命：80.9
长寿得分：84.50
要用午餐打动客户或您的老板，可以尝试市区内的曼尼餐厅（Manny's），直接在美国各州的“最佳电力午餐”餐厅中就可以了。
华盛顿州贝尔维尤35
人口：141, 400
冠心病（％）：4.4
糖尿病（％）：6.8
年度检查（％）：62.2
预防服务：36.75
预期寿命：81.3
长寿得分：84.53
阿拉巴马州亨茨维尔34
人口：193, 079
冠心病（％）：7
糖尿病（％）：11
年度检查（％）：71.2
预防服务：38.05
预期寿命：78
长寿得分：84.63
当您在阿拉巴马州时，不要忘了捡些烧烤-我们建议您参考我们在美国各州中最伟大的烧烤店清单。
33路易斯安那州巴吞鲁日
人口：227, 715
冠心病（％）：7
糖尿病（％）：11.4
年检率（％）：76
预防服务：35.4
预期寿命：76.25
长寿得分：84.63
如果您要出门旅游，请务必学习获得最佳酒店客房补偿的最佳方法。
田纳西州纳什维尔32
快门
人口：660, 388
冠心病（％）：6.2
糖尿病（％）：10.4
年度检查（％）：73.8
预防服务：35.35
预期寿命：76.8
长寿得分：84.68
纳什维尔（Nashville）是洛杉矶杰克逊（LA Jackson）的所在地，该杰克逊（LA Jackson）是美国目前最伟大的20家酒店之一。
德克萨斯州登顿31
人口：133, 808
冠心病（％）：4.1
糖尿病（％）：7.3
年度检查（％）：66.5
预防服务：33.75
预期寿命：80.7
长寿得分：84.78
为了永远保持年轻，请确保在饮食中加入这25种神奇的抗衰老食品。
弗吉尼亚州汉普顿30
人口：135, 410
冠心病（％）：6.1
糖尿病（％）：11.8
年检率（％）：77
预防服务：33.75
预期寿命：76.8
长寿得分：84.83
29马萨诸塞州波士顿
人口：673, 184
冠心病（％）：4.7
糖尿病（％）：8.6
年度检查（％）：73.3
预防服务：30
预期寿命：79.8
长寿得分：84.90
好消息：波士顿是美国排名第一的适居城市。
28亚利桑那州吉尔伯特
人口：237, 133
冠心病（％）：3.7
糖尿病（％）：6.1
年度检查（％）：64.2
预防服务：35.65
预期寿命：80.05
长寿得分：85.05
密歇根州大瀑布城27
人口：196, 445
冠心病（％）：6.2
糖尿病（％）：9.9
年度检查（％）：70.3
预防服务：36.3
预期寿命：79.7
长寿得分：85.10
确保您的心脏准备好在未来几十年内保持抽动：阅读10个Surefire迹象，您的心脏超强。
佛罗里达塔拉哈西26号
人口：190, 894
冠心病（％）：4.1
糖尿病（％）：7.1
年度检查（％）：68.7
预防服务：33.9
预期寿命：79.25
长寿得分：85.33
罗德岛州Providence 25
人口：179, 219
冠心病（％）：5.1
糖尿病（％）：10.1
年度检查（％）：78.1
预防服务：29
预期寿命：79.15
长寿得分：85.53
感觉比平常更紧张？ 负责最大的烦恼，并找出5个最大的男性压力源。
威斯康星州麦迪逊市24
快门
人口：252, 551
冠心病（％）：3.8
糖尿病（％）：6.3
年度检查（％）：65.7
预防服务：34.4
预期寿命：81.05
长寿得分：85.53
弗吉尼亚州23 Newport News
人口：181, 825
冠心病（％）：5.5
糖尿病（％）：10.1
年检率（％）：75
预防服务：33.65
预期寿命：78.15
长寿得分：85.60
同样在弗吉尼亚州，还有杰奎琳·肯尼迪·奥纳西斯 （ Jacqueline Kennedy Onassis）的个人天堂迈里伍德（Merrywood），这是您现在可以购买的5个历史悠久的美国房地产之一。
田纳西州克拉克斯维尔22
快门
人口：150, 287
冠心病（％）：5.2
糖尿病（％）：9.1
年度检查（％）：73.4
预防服务：36.15
预期寿命：76.6
长寿得分：85.93
田纳西州诺克斯维尔21
人口：186, 239
冠心病（％）：6.7
糖尿病（％）：10.3
年度检查（％）：73.9
预防服务：38.3
预期寿命：76.8
长寿得分：86.00
亚利桑那州斯科茨代尔20
快门
人口：246, 645
冠心病（％）：6.2
糖尿病（％）：8.1
年度检查（％）：69.3
预防服务：36.95
预期寿命：80.05
长寿得分：86.00
斯科茨代尔（Scottsdale）拥有一些寿命最长的公民，也是有史以来20场好莱坞最疯狂的崩溃之一的故乡。
南卡罗来纳州查尔斯顿19
人口：134, 385
冠心病（％）：5.1
糖尿病（％）：8.9
年度检查（％）：67.8
预防服务：39.9
预期寿命：78.35
长寿得分：86.03
伊利诺伊州内珀维尔18
人口：147, 122
冠心病（％）：4.3
糖尿病（％）：6.9
年度检查（％）：67.4
预防服务：35.1
预期寿命：81.8
长寿得分：86.55
注意并避免40岁以上的40种最不健康的食物，为您的生活增色不少。
17德克萨斯州麦金尼
快门
人口：172, 298
冠心病（％）：4
糖尿病（％）：7.5
年度检查（％）：69.3
预防服务：34.75
预期寿命：81.95
长寿得分：87.25
北卡罗来纳州格林斯伯勒16
人口：287, 027
冠心病（％）：5.9
糖尿病（％）：10.1
年度检查（％）：74.8
预防服务：37.4
预期寿命：78.35
长寿得分：87.28
尝试这5个适合每个人的豪华运动课程，以将兴奋带入您的锻炼中。
SD苏福尔斯15
快门
人口：174, 360
冠心病（％）：5.7
糖尿病（％）：7.3
年检率（％）：69.4
预防服务：38.7
预期寿命：79.65
长寿得分：87.38
北卡罗来纳州费耶特维尔14
人口：204, 759
冠心病（％）：5.7
糖尿病（％）：10.4
年度检查（％）：76.9
预防服务：38.1
预期寿命：76.2
长寿得分：87.55
当然，锻炼是缓解压力最有效的方法之一，但是如果您需要其他帮助，请尝试使用“十种最佳非运动压力克星”之一。
13北卡罗来纳州温斯顿–塞勒姆
人口：242, 203
冠心病（％）：6.8
糖尿病（％）：11.6
年度检查（％）：75.4
预防服务：40.35
预期寿命：77.95
长寿得分：87.65
肯塔基州列克星敦12
人口：318, 449
冠心病（％）：6.5
糖尿病（％）：10
年检率（％）：72
预防服务：41.45
预期寿命：78.35
长寿得分：87.65
要获得更多延缓衰老的方法，请通过以下25个长寿秘诀让自己每天更年轻。
北卡罗来纳州夏洛特11
人口：842, 051
冠心病（％）：5.1
糖尿病（％）：9.2
年度检查（％）：73.1
预防服务：37.65
预期寿命：79.45
长寿得分：87.95
10弗吉尼亚海滩，弗吉尼亚
人口：452, 602
冠心病（％）：4.9
糖尿病（％）：8.2
年度检查（％）：73.1
预防服务：36.25
预期寿命：79.8
长寿得分：88.03
弗吉尼亚海滩（Virginia Beach）也是100个最适合养家的地方之一，倍增吸引力。
弗吉尼亚州切萨皮克9
人口：237, 940
冠心病（％）：5.4
糖尿病（％）：9.6
年度检查（％）：76.8
预防服务：36.6
预期寿命：78.4
长寿得分：88.40
德克萨斯州普莱诺8
人口：286, 057
冠心病（％）：4.2
糖尿病（％）：8
年度检查（％）：70.9
预防服务：36.2
预期寿命：81.95
长寿得分：88.43
马克·扎克伯格（Mark Zuckerberg）最近在德克萨斯州进行“聆听之旅” 这是马克·扎克伯格（Mark Zuckerberg）竞选总统的11个标志之一。
堪萨斯州奥拉西7
人口：135, 473
冠心病（％）：4
糖尿病（％）：7.1
年度检查（％）：67.7
预防服务：38.9
预期寿命：81.6
长寿得分：88.55
北卡罗来纳州达勒姆6
人口：263, 016
冠心病（％）：5.1
糖尿病（％）：9.2
年度检查（％）：74.8
预防服务：38.25
预期寿命：78.95
长寿得分：88.85
德克萨斯州弗里斯科5
快门
人口：163, 656
冠心病（％）：3.2
糖尿病（％）：6.3
年检率（％）：69.6
预防服务：37.05
预期寿命：80.7
长寿得分：88.93
北卡罗来纳州罗利4
人口：458, 880
冠心病（％）：4.5
糖尿病（％）：7.7
年度检查（％）：70.6
预防服务：39.4
预期寿命：80.75
长寿得分：89.28
弗吉尼亚州亚历山大市3
人口：155, 810
冠心病（％）：3.9
糖尿病（％）：7.2
年度检查（％）：71
预防服务：37.3
预期寿命：81.6
长寿得分：89.40
堪萨斯州欧弗兰帕克2
快门
人口：188, 966
冠心病（％）：4.7
糖尿病（％）：7.6
年度检查（％）：70.5
预防服务：40.9
预期寿命：81.6
长寿得分：90.35
通过考虑自己体内的物质来延长寿命—这就是为什么控制卡路里可能是青春的源泉。
北卡罗来纳州卡里1
人口：162, 320
冠心病（％）：4.5
糖尿病（％）：6.7
年度检查（％）：71.8
预防服务：43
预期寿命：80.75
长寿得分：92.18
现在，学习100种生活方法。
