每个人都可以使用一种爱好。 毕竟,兴趣爱好在办公室外提供了一种极强的目的感,是结识新朋友并消磨时间的一种很棒的方式,最重要的是,它们很有趣。 你猜怎么着? 夫妻也有很多很棒的爱好。 更不用说,它们实际上可以帮助您一对夫妇拉近距离。 此外,情侣活动的选择几乎是无限的! 因此,请继续阅读,我们将在意大利烹饪课上与您见面。 对于#inspo更重要的关系,请不要错过J-Rod的“顶级关系技巧”。
1瑜伽
“瑜伽鼓励正念,而反过来又可以建立更深层次的情感联系,”获得认证的生活教练Mitzi Bockmann解释说。 最重要的是,它对您的身体非常有用,并且一旦您掌握了它,就可以轻松地在任何地方(甚至在家)进行练习。 奖励:瑜伽也是改变性生活的好方法。
2旅行
“通过一起探访新地方,在您的人际关系中创造一种冒险和兴奋的感觉,”持照临床专业顾问和婚姻修复计划的创始人拉比·斯洛莫·斯拉特金 ( Rabbi Shlomo Slatkin)建议。 “旅行是恢复关系的一种好方法。除了提供许多需要的时间以外,它还使您精神焕发,精神焕发,并希望您能建立新的模式,避免陷入沉迷于日常生活的困境中。” 无论您是冒险还是冒险,您都可以从中受益。 为了让您在旅途中保持最佳状态,以下是顶级模特旅行时的惊人外观。
3艺术鉴赏
在一起吸收一点文化可能是夫妻最振奋的爱好之一。 媒人和关系专家苏珊·特隆贝蒂 ( Susan Trombetti)表示:“无论是每月一次还是每周一次,都请尝试一起欣赏新艺术。 “检查新的画廊开幕或漫步在您当地的城市中找到您从未去过的博物馆。一起学习不同的文化将帮助您成为更加丰富的夫妻。”
4单车
如果感觉您认识的每个人今天都喜欢骑自行车,那是有充分理由的。 “在线旅行社区 ,Relationup的创始人” Rhonda Milrad说:“能够一起骑行,可以使你们两个人骑自行车旅行和游览城市或葡萄酒之乡,或者只是利用镇上美丽的骑行机会 。”
5志愿服务
快门
“与志愿者一起为您心中难得的慈善事业提供帮助,”夫妇治疗师兼董事会认证的临床性学家Susan Ruth Freedman建议,他曾与Jack和Jill成人商店合作。 “这是我的最佳选择,因为它不仅可以通过花时间进行有意义的活动来使您更加团结,而且在您回馈重要事业或社区时,也可以提供感激之情和远见。”
6冒险
走出舒适区,为事情增添色彩。 名人离婚律师,关系专家, 《婚前规划师》的 作者Vikki Ziegler说:“跳出飞机,蹦极跳或滑索。” “做一些可以克服恐惧并让您肾上腺素激增的事情。您将与你们两个一起创造持久的回忆。”
7音乐节
快门
Freedman说:“这是一个很棒的周末活动和爱好,可能涉及到露营,烧烤和放松自己喜欢的音乐。” “租一辆房车,去旅行,一路打到您的遗愿清单目的地!”
8攀岩
享受户外活动,一起测试极限。 约会应用程序pear的首席执行官Daniele Condorelli说:“攀岩不仅增强了夫妻间每一个人的信心,同时也提高了他们的信任感,因为您必须在生活中信任伴侣。”
9宴会厅跳舞
快门
即使您不认为自己是一名出色的舞蹈演员,一起学习新的舞蹈风格也可以改善团队合作精神,使之成为夫妇最有利的爱好之一。 米尔拉德指出:“为了精通国标舞,你必须共同努力并对伴侣做出回应。” 另外,在您参加的下一个婚礼上,您一定 会 打动您的朋友。 要获得更多伟大的约会灵感,请查看40不可抗拒的第二约会想法。
10性别
好的,我们明白了—这是您可能已经在做的情侣的爱好之一。 但是,下次您参与时,将收益放在第一位。 InfoGroupMedia的关系专家韦恩·罗杰斯 ( Wayne Rodgers)说:“像运动一样,性生活可能是一种业余爱好。” “它燃烧卡路里,使您感觉良好,并且是使夫妻在身体和情感上更加亲密的最佳方式之一。” 承诺每周或每月拨出时间尝试新事物,进行实验,甚至可能整个下午都躺在床上。
11跑步
特别是在比赛中。 “对于身材魁梧(或试图到达那里)的夫妻来说,比赛可能会令人兴奋,也为他们提供了建立联系的时间,”认证咨询师和关系专家戴维•本内特 ( David Bennett)说。 “有很多有趣的主题比赛(彩色跑,僵尸泥泞跑等)和更极端的比赛(强悍泥泞,勇士冲刺等等),可以让很多人整年忙碌。 另外,您在训练时会一起记录一些优质的时间。
12养狗
13冥想
事实证明,这对您的人际关系和心灵都同样有益。 心理学家,关系专家和作家保莱特·谢尔曼博士说:“冥想鼓励平衡,和平与和谐。”
14剪贴簿
听起来有些俗气,但是有机会通过将所有最佳体验收集在一个地方来一起重温您的最佳体验,可以带来有意义的联系体验。
15古董
“如果您想复古,这可能是一种独特的联系方式,”与夫妻共事的治疗师LMFT的Michelene M. Wasil说。 “参加当地一日游,以寻找各种交换聚会或跳蚤市场和古董店。这可以进行很好的交谈,您可能会发现很多回家!”
16滑雪
打山是一个很好的方式,可以花时间在一起并同时活跃。 另外,永远不会有沉闷的时刻。 米尔拉德说:“你们在一起,分享经验,但也有自己,独立和自己的微观经验。” “有时候,在一起很高兴,但又分开。” 需要一些旅行提示吗? 这是5个惊人的豪华滑雪之旅。
17自理
一起对待自己可能是放松身心和恢复精神的理想方式。 找出对你们俩都有用的自我保健程序,并定期留出时间沉迷于其中。 “爱出去”的创始人,爱与关系教练梅西·哈霍特·马塔拉佐 ( Macy Harjot Matarazzo)建议:“定期进行并排的足部按摩。”
18品酒与收藏
19网球
有时候,与配偶一起参加体育运动可以带给您很多您不常看到的一面。 Platinum Poire的约会专家兼首席执行官Rori Sassoon说:“我最喜欢打网球的是它如何带给您的伴侣竞争和嬉戏的一面。” “您也可以自嘲地自夸,或者通过植根并赋予他们力量来表现出您的同情心。”
20个电子游戏
乍一看,游戏似乎最适合单身汉,但请听我们说。 研究表明,玩视频游戏可以减轻压力,如果您发现您和您的伴侣都感兴趣的游戏(无论是涉及赛车还是在战场上相互征服),这都是放松和放松的绝佳方法。
21个家庭项目
心理学家杰西·马修斯 ( Jesse D. Matthews)说:“装修房屋的面积,重做房间或建造一些东西是在实现双方都可以感到满意的共同目标时在一起的好方法。” 只需确保您进行的项目是一个可管理的项目即可,以确保您一起进行的工作保持乐趣并且不会造成太大的压力。
22按摩
任何使你们俩都感觉良好的爱好是我们书中的胜利。 齐格勒建议:“上一次按摩课。” “学习如何互相加油,达到压力点并改善你们两个之间的性能力。”
23个主持晚宴
每月邀请其他情侣聚会一次。 为了使它变得更加有趣,每次都要考虑一个新的烹饪主题,或者轮流准备食物和装潢。
24个养育孩子
快门
罗杰斯说:“是的,这不是一项业余爱好,而是一项工作,但您会爱上一份与这份工作一样多的工作。” “生育和抚养孩子是夫妻之间最紧密的联系之一。作为父母,可以提高您作为个人的重要性,并且知道您和您的伴侣是父母,或者是父母,或者父母会真正创造出具有其他爱好无法比拟的团队合作精神。”
25行山
快门
与滑雪相似,“远足还可以让您一个人和一个人在一起,” Milrad说。 “您正在分享在一个环境中在一起的经验,但是却独立行走并且拥有孤独,安静的时间。” 如果您要保持体形,也不会造成伤害!
26观鸟
对于那些喜欢在户外但不一定想要出汗的人来说,观鸟可以成为旅行和冒险的理想爱好。
27填字游戏
快门
这种爱好有很多好处,无论您身在何处,都很容易做。 您甚至可以在一个人开车时一起玩拼图游戏。 博克曼说:“填字游戏鼓励身体上的亲密和智力上的刺激。” “当事情出错时,会有很多笑声。”
28帆船
与某人一起航行之前,您还没有真正的团队合作经验。 一起上课学习绳子,然后一起出发。 没有什么比一对夫妇在开阔的水面上浪漫的多了。
29学习新语言
关系专家说,最幸福的夫妻是一起学习,成长和改变的夫妻。 一对学习一门新语言是确保这种情况发生的一种神奇方法。 而且,这很有趣! Sassoon说:“当您的伴侣说出完全错误的话时,总是会引起一个大笑,而您必须帮助他们说出来。”
30种壁上运动
与其他人一起参加活动对您的关系而言就像与一对夫妇单独做某件事一样美好。 马修斯说:“无论是排球,垒球还是踢球,你们都可以一起参加一个团队,同时也可以参加社交活动。”
31园艺
快门
Trombetti说:“在一起进行拼字游戏可以帮助您共同成长并创造出美丽的事物。” “它赋予每个合作伙伴责任,是一项使您远离外界其他干扰的活动。无论是种花还是种菜,它都会帮助您成对成长。”
32皮划艇或独木舟
33摄影
拥有一台出色的相机,并具有创造力,一起捕捉生活。 在旅行和家庭聚会时拍出精美的照片很有趣,但是一起记录您的日常生活也可能是一种活在当下并激发创意的绝佳方式。
34辅导
35次旅行
豪华度假是一种享受,但是如果您和您的配偶喜欢开车,那么旅行很可能会做得更多。 交替出现目的地,使事情变得有趣。
36烹饪
因为谁不喜欢吃东西? Freedman说:“一起做饭是一种有趣且又感性的重新连接方式”。 “花时间在厨房里准备您计划和购买的餐点是一项很棒的情侣活动。使用新鲜的食材,葡萄酒和音乐,让它成为一个有趣而有趣的夜晚!”
37制作
Matarazzo建议说:“去陶器。” “这是一种有趣,健康,富有创造力的相处方式!” 如果您不喜欢陶器,可以尝试绘画课或自己动手做一些新的家居装饰。
38烘焙
再说一次,食物几乎总是可以肯定的好时机,这是您的朋友和家人 一定 会为之高兴的一种爱好。 Condorelli补充说:“一起创造美味佳肴会让您心情愉悦。”
39游戏之夜
没有什么比一个好的老式棋盘游戏之夜更适合参加一场有趣的比赛了,并且可以摆脱Netflix的习惯了。 要使其更具社交性,请邀请一些朋友参加并每月进行一次聚会。
40露营
与技术断开连接并与伴侣重新建立联系的另一种绝妙方法是,露营是情侣们获得一些急需的独处时光的绝妙方式。 目标选项几乎是无穷无尽的,您将学习彼此依赖以满足最基本的需求。
41开展副业
贝内特说:“许多人已经厌倦了自己不喜欢的工作,并开始创业。” “发展业务,树立品牌并让您的产品或服务变得日新月异是一件有趣而令人兴奋的事情。一对夫妇可以一起创业,甚至每个人都有自己的经营理念,并将其作为共同的爱好来追求。通过相互支持,共享知识和网络联系。”
42博客
为什么不一起写博客介绍您的生活? 如果您已经对自己的一种兴趣感到非常兴奋,那么这特别有用,无论是房屋装修,健康饮食还是旅行。 与他人分享您的激情可以令人难以置信地满足个人和夫妇。
43个班级和工作坊
作为一对夫妻,承诺每月学习一些新知识,并利用您所在地区的本地讲座,讲习班和课程。 斯拉特金说:“除了花时间在一起,学习新事物还是增进人际关系的好方法。” “当大脑学习新事物时,它不仅创造了新的神经通路,还带来了更多的欢乐和兴奋。现在,与您的配偶一起做这件事,正能量变得更加复杂。它还提供了全新的新体验,您可以一起分享。”
44食物
夫妻的最佳爱好之一也是最简单的爱好之一。 无论是在您所在的地区尝试新餐厅,参加美食节,还是前往拥有自己喜欢的美食的地区,美食本身都是一个不错的爱好。 一起品尝美味佳肴是一件很有趣的事情,如果您真正成为“美食家”,那么您将可以在商店中找到大量的新活动。
45保龄球
如果您加入联盟,这将是最好的选择,但是您也可以自行选择保龄球。
46读书俱乐部
夫妻的一些爱好可以帮助您提高智力。 瓦西尔说:“无论您是加入一个俱乐部还是与两个人一起创建自己的俱乐部,分享一本好小说都是一种亲密的经历,可以增进日常的交谈。”
47神秘约会之夜
轮流为彼此计划浪漫和冒险的约会,看看谁能提出你们俩都喜欢的最好,最有创意的想法。 知道您有一个令人惊讶的约会,这将为您的关系增添全新的兴奋感。
48觅食
快门
Condorelli说:“将蘑菇,贝壳和草药一起收集,并学习如何识别它们,将变成一个有趣的游戏。” 如果您还决定从事烹饪,那么这个主意会更好。
49学习弹奏乐器
如果您喜欢音乐,可以一起学习音乐课程,这不仅为您提供了学习新技能的方法,而且还可以练习使某物变得美丽。
50次潜水
取决于您居住的地方和喜欢度假的地方,水肺潜水可以成为一种学习彼此信任并同时看到一些令人难以置信的生物的惊人方式。 努力获得认证可以带来共同的成就感,并且您将拥有一个新的积极旅行爱好,可以带您几乎遍布全球。