如果您即将达到40岁，请准备好向渴望告诉您即将到来的十年有多伟大的人们轰炸。 从信心飞涨到职业前景改善，人们喜欢拥护所谓的“神话般的四十年代”的许多美德。 但是，对于我们大多数人来说，现实并不那么乐观。
实际上，40岁通常是我们生活质量急剧下降的开始，从那些您无法撼动的疼痛和痛苦，到您显然是房间中年龄最大的人时那种尴尬的感觉。 如果您确信40岁以后生活会变得更糟，那您可能是对的，我们已经汇总了原因。 即使您40岁以上的未来看起来黯淡，您仍可以使用这15种您永远不需要的杀手风格配件来改善自己的时尚游戏。
1您的宿醉是全天活动
您在20岁时遇到的宿醉是一种痛苦，可以使用一些头痛药和电解质来解决。 到30岁时，他们足以让您退出游戏，并让您辞职去床上看Netflix。 40岁时，宿醉可以一口气消灭整个周末，让您感到自己被伏特加卡车撞倒了，因为您再次誓言戒酒。
2痛苦和苦难来了，并没有消失
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在您的20多岁和30多岁时，颠簸或拉伤的肌肉很可能会烦扰您一天，但会尽快消失。 40岁时，这些疼痛和痛苦有时会持续数周，或者更糟的是，它们一点也没有好转。 有关充分利用该检查的方法，请发现最大程度提高医生就诊机会的10个秘诀。
3那些老花镜不再是可选的
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您十年前购买的那些可爱眼镜不再是40岁时的配件。事实上，尝试在没有它们的情况下阅读书本或菜单现在变得可笑了。 是的，这些镜片只会继续变厚。
4个遮瑕膏无法遮盖
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虽然您过去常常可以用一个或两个遮瑕膏来遮盖那些黑眼圈，但超过40个，即使化妆如此浓密，在技术上也被归类为散发，不会碰到它们。 如果您希望在未来有更光明的未来，请查看“征服40多岁的40种最佳方法”。
5你的新陈代谢突然停止
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还记得那些日子，您可以吃整个比萨饼作为晚餐，并在第二天早晨醒来而又不增加盎司吗？ 是的，他们不会再回来了。 但这并不意味着您需要放弃。 您仍然可以将40多岁设为最健康的十年。
6“ Ma'am”或“ Sir”现在是30岁以下人士的头衔
每当您听到有人称呼您为“女士”或“先生”时，这都会给您的系统带来震撼。 现在听到任何一个基本上就像听到某人说出您的名字一样。
7没有足够的睡眠让您感到休息
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过去的八个小时的睡眠使您目瞪口呆。 现在，即使您能够设法达到接近该水平的睡眠，您仍会醒来，感觉自己只有几小时的闭眼。 当您准备好享受更好的夜间休息时，请从保证可以帮助您睡得更好的20种夜间习惯开始。
8购物中心的一切都不适合您的年龄段
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过去，您几乎可以走进任何一家商店，找到适合您的东西。 现在，突然遇到了迷宫般的破烂牛仔裤，短上衣和故意填充破洞的法兰绒，感觉就像是辛苦用了来之不易的钱。
9个人开始假设您不知道如何使用技术
即使您拥有智能手机并从事计算机科学工作，一旦您年满40岁，人们就会突然认为您所有的技术知识都已经消失了。 尝试购买一台新笔记本电脑，您将立即受到有关如何使字体变大的建议以及在哪里查看电子邮件的教训。
10您的生育能力迅速下降
想在您40多岁的家庭里生活？ 它可能不像您想的那么简单。 虽然您的生育能力在30多岁时开始下降，但超过40岁确实需要大刀阔斧。 实际上，如果您超过40岁，那么一年内受孕的机会只有40％到50％。
11您开始发现少量头发脱落
您曾经在刷子中发现过几根头发。 现在，您将手伸过头发，最终却屈指可数。 实际上，根据美国脱发协会的数据，到50岁时，有85％的男性头发稀疏。
12种补充剂不再是可选的
服用多种维生素过去足以使您的身体像发条一样运转。 但是，现在您已经达到40粒，您每天都在服用少量药丸-一种用于皮肤，一种用于视力，一种用于心脏健康，当然还有一种补充多种维生素的药。
13那些皱纹没有出现
您以前所说的“细纹”现在是成熟的皱纹。 更糟糕的是，世界上所有的抗衰老产品都没有触及它们。
14天气加剧了困扰您的一切
太热？ 你的过敏反应了。 太冷？ 你的肩膀酸痛。 一旦您达到40岁，几乎任何天气变化都会突然使您的身体变成一堆酸痛和痛苦。
15加薪最终停止
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您过去几乎每年都依靠这些加薪？ 是的，不要再指望它们了。 根据PayScale的数据，女性的收入往往会达到39的峰值，而男性的收入则会达到48的峰值。
16您平常的锻炼方式不再产生效果
偶尔需要跑步才能保持身体健康。 现在，如果您不是每天早晨慢跑15英里，也不在晚上进行CrossFit，那么您甚至都无法扣好牛仔裤。
17性需要一些准备
过去，性生活一直是您乐于随时随地进行的一项活动。 然而，在您40多岁的时候，缺乏睡眠，性欲落后，日程安排繁忙以及那些历久不衰的疼痛和痛苦之间，要使事情顺利就需要付出更多的努力。
18白发几乎是不可避免的
到40多岁时，感觉就像每天都在找一根新的白发。 实际上，一项研究表明，年龄在45至65岁之间的人中，有74％的人灰色多于灰色。
19您开始需要药物治疗那些您从未知道过的身体问题
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十年前，您不知道HDL和LDL之间的区别，也无法找到您的肩袖以挽救生命。 如今，您突然需要药物治疗无数的身体部位和其他您甚至不知道自己的身体会发育的问题。
20抑郁和焦虑趋于高峰
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认为您40多岁的年轻人摆脱了困扰您20多岁和30多岁的忧郁症吗？ 再想一想。 实际上，华威大学和达特茅斯学院的研究人员发现，抑郁症往往在44岁时达到顶峰。
21您“被发现”的机会几乎完成了
二十年前，在卡拉OK上度过一个美好的夜晚或在棒球比赛上让您的照片成为巨型飞碟，似乎是最终获得重大突破的潜在机会。 不幸的是，那艘船已经航行到40岁了。
22您的皮肤从“雀斑”变为“斑点”
曾经点缀鼻子和脸颊的可爱雀斑？ 是的，它们现在被称为“老年区”。
23您的皮肤开始失去弹性
皱纹和老年斑并不是您40多岁时唯一需要面对的皮肤问题。 明显的弹性损失还意味着，您甚至不知道会下垂的身体部位也会开始这样做。
24那些在关节炎药物广告中的人看起来像你
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在关节炎商业广告中那些快乐，活跃的成年人，尽管他们以前使人感到痛苦，但他们仍要继续骑自行车并上舞蹈课吗？ 他们可能是您的同龄人。
25您无法识别广播中的任何歌曲
打开收音机。 如果您超过40岁，那么您唯一会发现的就是几率，这是您的孩子使您从Spotify反复播放的歌曲，但是您仍然可能无法命名这位艺术家。
26您的衣服分为两类：太年轻和太紧
由于新陈代谢的滞后和那些新的白发，所有衣服突然看起来不对劲。 不幸的是，大多数商店的衣服似乎也不是更好的选择。
27你平时的化妆品突然没用了
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当您40多岁时，您的日常化妆习惯突然变得毫无问题。 那只带翅膀的眼线突出了您的鱼尾纹，矿物粉底沉淀在您的细纹中，定型粉饼看起来像薄薄的妆容，在突然干燥的皮肤上。
28现在中年指你
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“中年”在您看来似乎是一个令人恐惧的名词。 现在，当您听到有人谈论中年人时，他们是在谈论您的年龄或更年轻的人。
29您突然成为酒吧里年龄最大的人
下次您前往自己喜欢的酒吧时，环顾四周。 如果您意识到自己比其他大多数顾客都老了10年，那就系好安全带：这将继续发生-很多。
30一切都太大声或根本听不到
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似乎年龄比您大的人会发生听力损失，但很可能在40多岁的时候就会感到听力下降。 实际上，根据美国国立卫生研究院（National Institutes of Health）的数据，有30％的女性和32％的男性开始出现40至59岁之间的听力下降。或者，当然，您还可以发展出对似乎困扰许多人的声音的超敏性老年人，突然变成那个总是要求DJ将其调低一点的家伙。
31您起得很早，这件事别无选择
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那些日子睡觉？ 你可以吻他们再见。 无论您前一天晚上几点睡觉，年龄越大，起床的时间就越早。
32中年危机太真实了
认为中年危机只是购买跑车的借口吗？ 再想一想。 当您达到40多岁时，如果您做出的每项决定（从工作到选择不嫁给大学恋人）都不会感到惊讶，那会让您突然感到毁灭性。
33美洲狮来了
如果您是40岁以上的女性，并且要和甚至更年轻的人约会5岁，那么您将正式被要求收取美洲狮费用。 即使您只和一个年轻人约会，该标签也可以使用多年。
34你的背部无故受伤
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40岁以上最烦人的事情之一？ 背痛。 不是很多，不是偶然，而是一直，而且很多。
35你绝对知道有人死了
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尽管可能会令人悲伤，但是当您40多岁时，您很可能认识某个死者。 当您的朋友或家人患上重病时，您总是有点担心他们可能不会从他们身上反弹。
36您突然经常去看医生
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您过去每年都会去看医生进行一次例行的身体检查。 现在，由于几乎所有疾病困扰着您，您感觉自己几乎每天都在某事或某物上呆着。
37唯一没有长出头发的地方就是头
在您40多岁的年龄段，发芽很多新头发的唯一地方很奇怪。 您好，背发，脚趾发，鼻毛和耳发-现在，我们应该如何再次与您打交道？
38您最喜欢的歌曲现在在旧歌电台上播放
在40多岁的生活中，没有什么比打开收音机并意识到自己最喜欢的歌曲之一是在老歌电台上演奏更令人沮丧的。 没错：Prince听起来对您的孩子来说像过时，就像Everly兄弟对您长大的感觉一样。
39您需要全面的护肤程序，才能让自己看起来还活着
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在早上上班或晚上上床睡觉之前，您可以做的只是将一些冷水洒在脸上。 现在，您的护肤例行程序涉及从色粉到护颈霜的众多产品，所有这些都需要保持正常状态。
40 50距离不远
也许40岁那年最糟糕的事情？ 50年代还只是几年的事实。 如果转弯到40岁，您就像一吨积木，就等着。 如果您想要进入下一个十年的感觉和感觉很棒，请查看这50个惊人的40多个机构。
