尽管您可能曾经享受过无休止的连续好发，但对于许多人来说，转动40表示发亮的发束的结束和突然li弱，毫无生气的头发开始表现出来的现象。 无论是突然的灰色发作还是纹理变化，您可以简单地洗去的日子已经成为过去。
“对于某些人来说，随着年龄的增长，他们的头发会变干，变得毫无生气。”布鲁克林的Delilah Salon的设计师Marc Zelno说。 “你的头发失去弹性，就像皮肤失去弹性一样。它也容易变色，并且没有20多岁时的身体。”
但是现在还没有必要惊慌。 仅仅因为您的头发已经改变，并不意味着您就注定要经历无休止的坏头发日子。 通过遵循这些简单的技巧，无论您的年龄如何（40岁，50岁甚至60岁），都能获得最佳的发质，您看起来就像是一周7天刚出沙龙。
1停止每天清洗。
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虽然您可能在年轻时就可以每天洗头，但随着年龄的增长，头皮和头发会变得更干燥，这意味着每天洗头会使您的鬃毛显得暗淡无生气。 泽尔诺说：“一个人最多应该每周洗头两次。” “与更苛刻的东西相比，不含硫酸盐的东西将是一个不错的选择。”
2保持头发湿润。
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认为跳过护发素会使头发看起来不油腻吗？ 再想一想。 实际上，随着头发的年龄增长（尤其是在处理灰色头发时），它会变得更粗糙，并且在淋浴时需要更多的TLC。 泽尔诺说：“老年人每次洗发时都应调理头发。”
3不要以为你必须做空。
虽然许多人认为他们几乎别无选择，但在40岁时就把头发剪短了，但Zelno说，这种建议已经过时了。 泽尔诺说：“它对某些人有效，但并不是每个人都适用。” “没有理由年长的女人不能让头发从肩膀上掉下来。很多女人都遵循这个规则-因为你年纪大了所以要剪短头发-但这是非常愚蠢的。那是不对的。事实上，有一些人只要长发处理得好，长发看上去比短发好得多。这一切都取决于头发的厚度，卷曲度和颜色。头发不再有定律。”
4拥抱自然纹理。
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当您40岁以上时，与其尝试让头发变得不那么柔软，没有比现在更好的时间开始拥抱自然质感了。 随着头发变得干燥，它也更容易断裂，这意味着您花费更少的时间理直波浪或将头发卷成卷发，从长远来看，它将更健康。
5弄个刘海。
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如果您在老化时注意到一些多余的线条和皱纹，答案不是肉毒杆菌毒素：是刘海。 刘海不仅可以掩饰一些前额皱纹，而且正确的刘海还可以使您的脸变平坦并突出您的骨骼结构。
6拥抱灰色。
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谁说灰色令人羞愧？ 灰色是目前美发行业中最热门的颜色之一，因此，如果您碰巧很幸运能自然而然地得到它，那就拥抱它吧-有很多人愿意花数百或数千来获得相同的外观。
7将熨平的冲动降到最低。
虽然您可能喜欢光滑平直的头发的外观，但请尽量忽略让您每天拉直头发的声音。 随着头发年龄的增长，它比年轻时更干燥或更容易折断，并且熨平熨烫只会加剧这些问题。
8不要害怕发油。
尽管看起来发油会使您的头发油腻，但对于任何想要抚平与年龄相关的毛躁而又不会使头发柔软无生气的人来说，它们通常是一个很好的工具。 Zelno建议使用油性产品使头发老化，以保持头发柔软，有光泽和易于管理。
9添加一些面部修饰层。
尽管您的脸部形状在40、50或60时看起来可能与20时的外观有所不同，但是无论您使用哪种形状，都有很多方法可以使您的脸部变得更平整。 最简单的方法之一：添加一些打在che骨和颌骨上的面部框架层，以突出您的骨骼结构。
10参加那片片状的头皮。
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对于许多人而言，衰老意味着处理意外的和多余的头发问题：头皮屑。 对于许多人来说，年轻时解决问题的去屑洗发水随着年龄的增长几乎不碰。 如果您的肩膀看起来像在刷完刷子后在暴风雪中站在外面，那么该是时候去皮肤科医生那里买处方强度强的产品了，这些产品将彻底杜绝这些薄片。 或者，只需参考我们的专家支持指南，了解如何一劳永逸地去除头皮屑。
11试用新零件。
如果您觉得自己的头发看起来永远一样，则不必重新修剪即可。 以新的方式分开头发，无论是选择较深的侧面部分还是突然将其分开到中间，都可以完全改变头发的外观，对于那些不准备大张旗鼓的人来说，这是一个不错的选择然而。
12在您的日常工作中添加洗发水。
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对于那些处理头发浓密产品的人来说，澄清的洗发水可以帮助您迅速恢复头发。 只需确保不超过一周使用一次即可：澄清洗发剂比常规使用的洗发剂更干燥，如果不谨慎使用它们会脱发。
13获取小精灵剪切。
虽然您不应该仅仅因为您超过40岁就认为必须选择捷径，但这也不意味着这些样式也不可行。 现在是您一直想尝试的小精灵剪裁的最佳时机-当您的脸失去其幼稚的属性时，剪裁好的小精灵可以帮助您睁开眼睛并炫耀chi骨。
14沟渠重产品。
尽管随着年龄的增长您的头发可能会变得更干燥，但这并不意味着您应该选择笨重的造型产品以使其更柔软。 干燥的头发应该用轻松的手进行处理，这意味着那些沉重的蜡，润发油和凝胶可能会使它看起来毫无生气，而不是简单地对其进行驯服。
15保护头发免受阳光伤害。
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每天离开家时，都要在皮肤上涂上一层健康的防晒霜，这是一个好习惯。 对头发进行同样的操作也是一种好习惯。 由于年长的头发往往会变干，并且随着时间的推移通常会变浅，因此重要的是要避免先加防晒霜来加剧这些问题。 正确的防晒产品可以使您的头发保持健康，并减少经常遭受阳光伤害的头发的卷曲。
16仔细加热风格。
17使用专门为您的头发类型配制的染料。
虽然看起来所有染料都是一样的，但根据头发的质地和自然色，肯定有比其他染料更有效的配方。 如果您要处理干燥问题，请选择不含氨的配方（最好是一种注入了维生素E或其他润肤剂的配方），该配方可将与染料相关的破坏降至最低。
18尝试行李搬运。
感觉您曾经喜欢的那些亮点不再适合您，但想要改变外观？ 选择收费。 这项技术可在您的头发中产生微妙的色彩渐变，可在各种头发纹理和肤色上呈现出讨人喜欢的感觉，而不是像激烈的染发工作那样让人投入。
19掌握一些防护风格。
20获取一个成年鲍勃。
小女孩的短发和安娜·温图尔（Anna Wintour）标志性的剪裁的尖角之间有各种各样的短发样式。 长长的短发（或“ lob”）可以帮助您保持时尚别致的面部修饰，而不会增加您的日常工作时间。
21跳过发胶。
它可能会帮助您设置外观，但发粘的固定发胶可能会使您的干发变得更糟。 大多数发胶的酒精含量较高，会使头发干燥，因此请尽可能选择不含酒精的喷雾剂。
22即使您正在成长的捷径，也要修剪。
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虽然频繁修剪不会对头发的生长速度产生任何影响，但它们可能会使您的头发看起来更长。 当您将那些末端开裂而导致瘟疫热样式的捷径时，即使您要脱去半英寸的头发，头发也会变平直，看起来更长。 而且，更好的是，随着时间的流逝，您将避免不得不摘掉大量分叉的片段，当您试图长出那种小精灵时，这些片段会严重地使您退缩。
23调高音量。
24确保您使用了正确数量的产品。
通常，大多数人只需要大约四分之一大小的洗发水或护发素，并且最好以小剂量撒出血清和油脂。 对于定型乳霜，精华液，润发油和蜡，根据毛发的长度使用，最多只能覆盖一角钱或四分之一硬币的表面，而慕丝的使用量仅能覆盖一美元。
25停止擦干头发。
用毛巾擦干头发似乎是去除多余水分的一种好方法，但同时也增加了头发折断，毛躁和飞走的风险，而头发较旧的人在第一时间更倾向于地点。 相反，请从头发上挤出多余的水分，如果需要干燥，请用旧的T恤而不是毛巾将其吸干。
26尝试轻柔的演奏。
如果您的时间不多，但又不想让头发看起来更糟，则选择凌乱的发bun。 这种休闲的外观足以让您度过一个夜晚，但对于日常使用而言却足够容易，并且不需要热造型即可获得其他更正式的外观。
27投资一个丝绸枕套。
28尽可能让头发风干。
许多人对热定型产品的依赖度很高，以至于多年以来他们实际上还没有看到天然的头发质地。 如果听起来像您，请花一天时间让您的头发自然风干。 看到头发处于自然状态后，您将能够更好地评估头发的需求-对于40岁以上的人而言，这尤其重要，因为与围绝经期或绝经有关的荷尔蒙波动会导致明显的头发质地变化。
29加载（右侧）补品。
除了通常的多种维生素外，正确的补品还可以帮助改善头发的健康状况。 维生素A和E特别适合抵抗破损，而生物素在头发生长不足的人群中很受欢迎。
30学会爱你的冰壶魔杖。
虽然用吹风机和扁铁进行日常热定型对您的头发来说可能太苛刻，但偶尔用卷发棒擦过会使您的外观与众不同。 只需几个策略性地放置的卷发，就可以在短短几分钟内将头发从柔软的卷发变为蓬松的卷发，而不会损害整个头部的发热量。
31用天然毛刷。
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那些软毛刷对你的头发没有好处。 当您想让头发看起来更健康，更柔软和更光亮时，就该选择天然的猪鬃毛刷了。 这些坚硬的硬毛可以触发头皮产生油脂，然后可以刷遍头发，从而产生特别光泽的效果，但看起来不油腻。
32定期进行深层护理。
33沟渠中没有发现松紧带。
普通的，未包裹的松紧带可能便宜，但是却给您的头发造成了严重破坏。 如果要最大程度地减少破损，请改用织物包裹的松紧带，这样可以帮助您获得所需的外观，而不会损坏锁。
34通过光泽处理使光泽最大化。
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如果您正在寻找闪亮的头发，那么该是时候与您的发型师谈论一下光泽处理了。 泽尔诺说：“如果您觉得头发没有光泽，那么我强烈建议您上光或上光，无论它是自然的，即不改变颜色，还是更接近您自己的发色。” “如果感觉头发不像20多岁那样有光泽，就应该每月至少做一次上釉或上光之类的东西。它也能使头发散发出些许光彩，并给身体带来一点点光彩。 ”
35购买优质的干性洗发水。
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是否希望延长洗发剂之间的清洁时间？ 选择干性洗发水。 只要确保避免使用不含酒精和硫酸盐的物质，这两种物质都会使您的头发变干，使头发看起来柔软而毫无生气。
36正确选择适合您的脸部。
当您55岁时，在20多岁时看起来如此奇妙的剪发可能并不会像吹牛一样。如果您超过40岁，则每隔几年就要重新评估一次理发，以考虑到您面部的变化，例如脂肪减少或皮肤弹性的损失，可能会因您的旧伤口而不必要地突出。
37调整您的技巧，逐步扎根。
38每六个星期进行一次修剪。
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因为随着年龄的增长，头发会变得越来越脆，所以分叉实际上是不可避免的40倍以上。考虑到这一点，开始真正坚持那些关于应该多久修剪一次头发的建议是个好主意，而且幸运的是，因为大多数人都在40多岁时达到了财务顶峰，所以最终可以每隔六到八周与您的设计师见面一次。
39男人，不要以为染料是禁忌的。
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如果您是无数胡须和头发没有以相同速度变灰的男人之一，请不要害怕采用某些染料。 对胡须或头上的头发进行染色可以使您的头发看起来更有凝聚力，并且看起来年轻。
40疯狂。
玩乐没有年龄限制，尤其是在头发方面。 您可以选择大胆的染色工作或醒目的剪裁，而不是一遍又一遍地保持相同的沉稳外观，而让自己40多岁的头发更加有趣。 毕竟，您只有一根头发-您不妨尽情享受。
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