在过去的四十年中,您已经积累了相当多的东西,其中有些永远是您的挚爱之地。 但是,除了特殊物品和日常必需品外,还有很多事情最好还是一劳永逸地解决。 为了激发灵感,我们与顶尖的家庭组织专家和心理健康专家进行了交谈,为您在一年后应该离开家的东西创建了明确的指南。
1过期药品
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所有这些半空的药瓶是如此之旧,以至于它们的标签开始褪色,只会在您的房屋中造成更多混乱,并且也有潜在的危险。 他们已经超出了他们的欢迎范围,现在该是他们上路的时候了。
德克萨斯州沃思堡市Blueprint Professional Organisation的老板艾莉森·约德 ( Alison Yoder)表示:“对您的药柜和食品储藏室进行快速编辑,并从新的一年开始新的一年。”
2个旧奖项
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偶尔让自己想起自己赢得了10年级数学竞赛的事实,这很好吗? 当然。 但是,如果您年满40岁,那么该丢掉过去成就的纪念品了,这是缺少重大专业奖项或您仍然发现真正有意义的事情的时候了。
“当您放弃获得的奖项,以您为特色的新闻剪辑以及引以为豪的作品集时,就会向整个宇宙(或至少对您自己)发出强烈的信息,表明您充满信心“您将再次做一些值得称赞并令您感到自豪的事情,” Mercari首席组织专家兼KonMari认证专家Patty Morrissey说。
来自旧关系的3件纪念品
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当然,时不时地与过去的记忆一起漫步在记忆里也许是一件好事,但长久来看,巩固以前的关系并不会给您带来任何好处。 有执照的精神健康顾问布列塔尼·约翰逊(Brittany A. Johnson)解释说:“坚持旧事物会使您陷于过去,而无法为即将发生的事情腾出空间。”
4不合身的衣服
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挂在不再适合您或不再穿的衣服上,这只是保持过去思想的另一种方式。 约德说:“放开那些让你在壁橱里感到难受的东西,而只留下那些让你感觉良好的东西。”
5和过去生活中的服装
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即使您的某些旧衣服仍然合身,也不一定意味着它们仍然对您有用。 莫里西(Morrissey)建议您将衣橱过渡到您的生活阶段,并摆脱对您来说年轻的东西,例如几十年来从未出现过的舞会礼服。
6个钢丝衣架
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像样的衣架几乎可以在任何价格范围内购买,因此没有任何借口让干洗店的那些脆弱的版本再留在身边。 约德说:“不匹配的,畸形的衣架会使您的壁橱显得凌乱和凌乱,并且会破坏您的衣服。” 她建议升级为苗条的天鹅绒,或至少匹配塑料版本。
7种您过时的家居装饰
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如果您的果酱乐队阶段远远落后于您,那么也许也该放弃这些海报了。 而且,一旦您40岁,那熔岩灯已经远远超过了它的有效期,成为了可接受的家居装饰。 莫里西说:“拥抱自己的成长,让自己放下早期版本中的物品。”
8个不匹配的食物容器
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40岁之后,您要执行的新厨房清洁原则是:“如果盖子不合适,请摆脱它。” 谈到特百惠,“对您真正需要多少并摆脱其余的东西,要切合实际”,Yoder说。 “您的橱柜将不再那么混乱。”
9稀有电器
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除非您拥有的空间超过了您所知道的处理方式,否则您的厨房可能会使用一些杂物。 在您40多岁的时候,该变得更聪明而不是更努力了,这意味着放弃那些一次性使用的厨房用具,而这会占用空间。
模块化壁橱的组织专家马蒂·巴舍尔 ( Marty Basher )表示:“如果您有速溶锅,可能就没有理由拥有慢炖锅和煮米机了。” “捐赠这些额外的东西或将其赠予朋友。”
10个额外的咖啡杯
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老实说,一个人需要几个咖啡杯? “无论如何,无论如何,您总能找到自己喜欢的东西,”位于加利福尼亚橙县的Ever So Organized的老板Amanda Clark说。 她建议只保留您和家人实际使用的那些东西。
11旧电子产品
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怀旧不应该成为一个混乱的家庭的理由。 Basher说:“现在该告别您的旧电子产品,包括数码相机,传真机和翻盖电话。” 他建议与您当地的避难所联系,以了解他们是否愿意接受后者。
12张CD和DVD
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您上次使用物理CD或DVD是什么时候? 如果您不记得了,是时候摆脱那些过时的收藏了。 位于纽约的专业组织公司Sort and Sweet,Inc.的创始人兼共同所有人Mary Cornetta说:“在Netflix和Spotify的世界中,没有理由将它们放在家里。”
13旧电源线和充电器
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不再有该CD播放器,但由于某种原因其电源线仍在附近吗? 是时候将它带到技术公墓了。 Yoder说:“我们生活在这样一个时代,获得一条新电源线可能比找出包装盒中的哪一根电缆要容易得多。”
14件你只因为昂贵而保留的东西
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仅仅因为您在某件事上花了很多钱并不意味着您就需要无限期地维持下去。 克拉克说,与其保留真实的物品,不如说是对令人遗憾的购买感到难过,以免再次尝试购买类似的东西。
您保留的15个项目以防万一
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问自己,使用十年前制造的宜家家具附带的六角扳手的可能性是多少。 不好? 然后就走了! 克拉克说:“最好将这些东西清空,以便您可以享受实际用完的物品。” 她指出,如果将来您确实需要其中任何一种“以防万一”的物品,您很有可能会再次购买或借用它们。
16个塑料袋
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塑料袋是造成全球污染的主要因素,如果说实话,那么厨房里装满其他袋子的大袋子对空间的增加并不是时尚的。 但是,这并不意味着您应该将它们丢弃。 Yoder说:“立即在当地的杂货店回收它们,并决心使用可重复使用的产品。”
17件您从未使用过的礼物
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摆脱别人给您的东西可能很困难,但是将不使用的物品从家里移走很重要,即使这些物品来自您所爱的人。 “对向您赠送礼物的人说'谢谢',然后把它丢进您的捐款堆,而不会感到内,”克拉克说。
18老节日装饰品
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如果他们已经在您的假期供应箱中挣扎了12个月以上,那么明年您也可能不会使用这些装饰品。 Cornetta说:“记下您今年没有投入或不喜欢的东西,并考虑捐赠它们。”
19张实体优惠券
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由于有如此多的商店提供与纸上相同的数字形式的折扣,因此即将到期的实体优惠券的文件夹不太可能为您带来很多好处。 正如Cornetta所说,“没有理由ard积实际的优惠券。”
20旧报纸和杂志剪报
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尽管您可能会认为自己有一天会做这个愿景板或剪贴簿,但是如果这些剪裁没有感性的价值(例如,这不是您的结婚声明),那么它们就不值得保存。
而且,如果有些您无法忍受,Yoder建议您“提出一个系统,就像旅行灵感文章的活页夹一样”。
21设备手册
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根据Yoder的说法,任何“包含可以在网上轻松找到的信息”的事情也都需要解决。 对于设备手册尤其如此,对于不再使用或不拥有的小工具则更是如此。 他们去了回收箱!
22本书你不会再读
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让我们面对现实吧,并不是每本书都会成为您永久收藏的一部分。 如果您仍然坚持阅读书籍,那您就知道您将永远不会再打开-或您从未曾打开过的书籍-没有时间像现在那样将它们捐赠给一个更加整洁的房屋。 毕竟,“您可以在网上或图书馆找到任何东西,” Yoder说。
您实际上没有读过的23本杂志
快门
没有像您最初想象的那样快速地穿越 Cat Catancy ? 是时候对您的订阅说这么长时间了。 但是,不要仅仅停留在杂志上。 “取消订阅您不实际阅读的东西将为您在家中和生活中释放您实际阅读和喜欢的东西的空间,”亚利桑那州有组织的丹麦人的专业组织者Mariah Ellis说。 她建议也放弃未读的电子新闻通讯和电子邮件。
24垃圾邮件
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让一堆垃圾邮件堆积在您的房屋中很容易,但是如果您想简化40多岁的生活,请在这些物品还没进门之前就放弃它们。 华盛顿伍德维尔的Casual Uncluttering,LLC所有者,认证的专业组织者Lauren Williams说:“把它放到马上就可以防止它堆积到压倒性的水平,然后将它推到角落。”
25旧文书工作
快门/定律
除非是您的汽车或房屋的遗嘱或契约,否则如果您超过一年没有使用特定的文书工作,则有可能(而且应该)摆脱它。 埃利斯说:“这包括水电费,银行对帐单,信用卡对帐单(只要它们不是出于税收目的)以及七年以上的纳税申报单。”
26个未使用的组织者
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如果不习惯使用这些组织者来实际整理您的物品,请考虑将它们弄乱。 埃利斯说:“未使用的组织者-或对您没有用的组织者只会增加您的组织混乱。”
27个您不使用的手工艺品
快门
您可能会认为自己最终会发现自己对人造丝的热情,但是如果您不花大量时间去使用这些手工制作的物品,那么现在该找他们一个新家了。 Yoder建议:“找到一个可以使用您的旧工艺品并将其放走的慈善组织。”
28破碎的东西,你还没有解决
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老实说:您是否真的相信您会找到时间修复几个月来一直在待办事项清单上的那块碎裂的板子或椅子? 威廉姆斯说:“如果您不小心摔坏并坚持要修理,但不会,那就是您滥用了宝贵的空间,并因为自己是人而受到惩罚。”
29种假植物
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如果您年满40岁,很有可能偶尔会给多肉植物浇水,这意味着现在该向那些假植物告别了。 阿什顿·伍兹设计工作室的国家主管Leigh Spicher说:“只需购买真实的东西,然后向您的空间中吸入一些O 2,而不是从海洋上越过驳船上的化学药品即可 。”
30仿古装饰
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抱歉, 乔安娜·盖恩斯 ( Joanna Gaines)-农家风格正在走向渡渡鸟。 斯皮彻说:“我们仍然希望拥有一种随意,活泼的氛围,但没有围裙下陷和搭船的感觉。”
31室内标志
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您是否真的需要厨房里的笑声提醒或标明洗衣房用途的标志? Spicher说:“让我们回到艺术品或摄影领域。”
32真实或人造标本
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无论您是被斩首的动物头是真是假,现在是时候将您40多岁的装饰换成更经典的东西了。 谈到人造版本时,斯皮彻说:“它们不可爱,甚至比真实的东西还要可怕。”
33个小饰品
Shutterstock /莱昂纳多·埃米利兹(Leonardo Emiliozzi Ph)
如果它们不是实际收藏中的一部分,而只是使您的房屋表面杂乱无章,那么您应该准备在40多岁时抛弃那些小玩意。 对彻底摆脱它们感到内?吗? Knobs.co的室内设计师Colin Haentjens说:“考虑将它们存放起来以消除忙碌,只在特殊情况下才取出它们。”
34件被召回的玩具和其他儿童用品
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如果您超过40岁并且有孩子,这一点尤为重要。 专业组织服务Urban OrgaNYze的老板Laura Kinsella说:“由于每年更新的安全准则,玩具一直被召回。” 还召回了儿童家具,喂养用品和其他婴儿必需品。 如果您想确保您的小孩子的安全,请确保您紧跟最近的召回事件并清除所有可能造成危险的物品。
35促销赃物
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免费获得东西总是很有趣,但是除非您看起来像是当地慈善机构的步行广告牌,您参加的5K竞赛或某个品牌,否则就该抛弃所有只占用宝贵空间的免费赠品了。您的壁橱和抽屉。 Kinsella说:“下次您支持一个良好的事业时,就这样做,然后把赃物袋抛在后面。”
36个花店花瓶
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Kinsella建议:“除非一次展示多个花束,否则请挑选自己喜欢的花瓶,然后抛弃其余的花束。” 幸运的是,当您想给别人花束时,可以将这些额外的花瓶容易地捐赠给旧货店或做一个漂亮的运送容器。
37其他人留在你家的东西
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虽然您可能很乐意让自己的房子在生活的早期阶段成为朋友和家人的小型仓库,但是当您40多岁时,就该放弃这种习惯了。 Kinsella建议:“向他们发送电子邮件,文本或视频聊天,让他们收回自己的东西。” 或者,如果您有时间,您也可以自己提出问题物品。
38或者你只是为了让别人开心而要做的事情
Shutterstock /艾莉森·亨利(Alison Henley)
如果您年满40岁,那么您已经够大了,可以不再仅仅为了取悦他人而做事,这包括在您家中存放某些物品。 PsyD的持牌临床心理学家Aimee Daramus说:“如果它不能帮助您并且对您感觉不佳,那就把它扔掉。” “今年别花你不是别人。”
39旧的或未使用的洗护用品
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这些半用过的旧乳液或化妆品瓶只会使您的房子杂乱无章,它们也可能使您感到不适。 “每天下午,放一些音乐,然后扔掉,”治疗学家劳伦·库克 ( Lauren Cook)说,他是《 你的故事:如何公开谈论心理健康》的作者 。 “相信我,一旦扔了,您将不会错过。”
40您一年没有用过的任何东西
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不管它是什么,如果一年都没有使用过,很可能您不再需要它了。 库克说:“无论是拼图,菜谱还是衣服,都请放开不再与您互动的物品。”他建议将仍可使用的物品交给朋友或家人,这样可以使他们更容易摆脱东西。