让我们面对现实：变老并充分利用中年年龄的很大一部分是接受一个事实，那就是您应该停止做一些事情。 正如您应该减少饮酒量并减少久坐不动的40多岁生活一样，您也应该减少某些生活方式，这些行为也远低于您。
这意味着您不再需要回到自己喜欢的动画片上，也不必再在各个城市跟着Phish跟随货车而生活，并且-我们希望这不用多说-不再称呼您的其他重要宝贝。 对于那些（以及更多关于如何度过最庄重的十年，直到充实的生活）的规则，请继续阅读。 但是，不要一分钟想想这些事，也不要在拖累40分钟后就过日子。 相反，这里有40个理由说明您40多岁是人生中最好的十年。
1向后戴棒球帽
快门
除非您在车下踩踏板来换油或戴上捕手的面罩，否则永远不要向后旋转棒球帽。 充其量，您看起来像个小孩，最坏的情况下，您看起来像一个试图看起来像个孩子的大个子。 （如果您根本戴着球帽，请记住：在室内时应将其取下。）伙计们：有关优雅老化的更多建议，请务必仔细阅读40岁以下男人所不能拥有的40件物品家。
2杯酒柜
我们建议任何年龄的饮酒者避免使用这些含糖的瓶子。 但是，如果您超过40岁，那么您肯定准备好在单独的容器中喝酒和果汁了。 要了解如何制作地球上最大的饮料，这里是制作马提尼酒的唯一最佳方法。
3参与硬核PDA
有尊严的方式可以在公共场合表达爱意。 尝试触摸，手牵着手，一边梳理头发，锁住眼睛或购买鲜花。 但是请相信我们：如果您的年龄足够大，可以在高中生孩子，那么没人会看着您的表现。 而是用50个关系引号中的一个使您的伴侣感到惊奇，以重燃您的爱。
4裸奔
对于在兄弟会或联谊会中聚会和狂饮直至生病的说法也是如此。 你比这更好。 此外，在YouTube时代，您的孩子永远不会原谅您。 而要让更多的东西留在生活的后视镜中，请查看40岁以上没有人可以买的40件东西。
5在工作日睡觉
当您刚进入工作环境时，需要花一些时间来适应新的时间表，并且每天晚上都需要停止变得懒散，所以延迟几天是可以接受的。 但是，拜托，您需要八个小时，然后在上班前得到。 为了使40多岁的孩子更好地闭目养神，请查看40多岁的40种更好的睡眠方式。
6不合身的文胸
7佩戴真正便宜的手表
廉价的数字手表重新流行起来，但请帮自己一个忙，并至少拥有一块漂亮的手表。 它不一定要是Omega Seamaster或Rolex，但是您需要一些时尚的东西才能穿上衣服或西服，并在工作面试中闪耀。 如果您正在寻找一些不错的建议，请考虑以下8种时尚Go-Anywhere手表。
8驾驶高度改装的汽车
汽车很酷，汽车很有趣，尤其是快车。 但是，如果您对速度有需求，请从工厂购买一种美观而又快速的汽车，例如，这些2018年最佳新车。归根结底，如果您要在经过改装的城镇附近进行加工肌肉车令人筋疲力尽，我们想借此机会提醒您，您不是Vin Diesel。
9在球坑里玩
是的，我们知道，有时候您只需要屈服于内心的渴望，让自己再次像个孩子一样就好了。 但是绝对不要跳进您当地的Chuck E. Cheese或McDonald's Play Place的球坑。 首先，这有点令人毛骨悚然，特别是如果有小孩在坑里。 另外，你知道他们会撒尿吧？ 这是真的。 有关长老的一些不错的提示，请查看40岁后让自己感觉更好的10种方法。
10将凉鞋远离任何水域（如果您是男人）
快门
尤其是如果您生活在一个有公共交通的大城市中，那么没人会看到您那乌黑的脚。 如果您渴望少穿袜子，那就很好-只需在这些出色的穿鞋中滑动即可。
11迟到
年轻的时候会忽略时间和日期上的剥落。 但是您现在处于中年，成为负责任的成年人的一部分要遵守文明的守时标准。 如果您需要本部门的帮助，请阅读15条容易使您准时（所有时间）的轻松技巧。
12巡洋舰
首先，我们要全面投入约会应用程序。 我们认为这是一个了不起的发明，也是与您以前从未见过的人相识的绝妙方法。 （假设您要认真地约会，而不是仅仅为了勾搭。）
但是，如果您年满40岁，我们建议您避免像瘟疫这样的Tinder。 毕竟，这是一个年轻人的空间（时期），您应该这样尊重。 相信我们：您不希望您的个人资料出现在这些年轻人的提要中。 如果您有孩子，他们会很尴尬。 相反，如果您超过40岁，请尝试“最佳约会应用”。
13忘记防晒霜
快门
是的，96年的Daytona Beach出了太多的芽灯后，晒伤得很厉害，但现在年纪大了，皮肤需要护理。 为避免出现早期皱纹和鱼尾纹，无论天气如何，请确保每天早晨涂一点SPF 30防晒霜。 毕竟，这是40岁后您应该做出的40次人生改变之一。
14骑赛格威
快门
没有。
15周年纪念日
随着日历页的不断撕裂，很容易对自己的关系感到沾沾自喜。 但是，如果您想让自己的关系走得更远，则需要例行为伴侣做一些特别的事情。 做晚餐，卡或送些赞美的东西（至少）。 即使他或她是全部，“您不需要给我任何东西！”，您绝对应该为他们提供一些东西。 有关更多的关系建议，这里有40个实际上很糟糕的关系提示。
16住在面包车
当您20多岁和30多岁时，这样做可能会很酷-尤其是如果您是攀岩者-但现在该卖旧钻机了。
17拖延主要生活目标
快门
如果您想写那本书，您猜怎么着？ 现在是时候了。 如果您渴望转行，您猜怎么着？ 现在是时候了。 而且，如果您想离婚，搬迁城镇或以任何方式使自己的生活连根拔起，那您猜怎么着？ 现在是时候了！
18找一个室友
有一个例外：如果您住在一栋房子里，在那栋房子里您已经为租房者砍下了单独的公寓。 在这种情况下，这是一个非常强大的财务举措。 对于更明智的资金转移，这里有20笔总值钱的交易。
19观看卡通片
快门
好的，因此偶尔观看成人制作的喜剧动画节目是可以接受的，但是您不应该让它成为必看电视。 而且，从很好的角度来看，我们也建议您不要在提及“ 家庭小子”的 工作中 加油。 您是否认为您的老板在看《 全家人》？ 究竟。
20骑踏板车
好的，所以它们很方便，而且体积小巧，非常适合短途通勤，但是真的吗？ 如果您年满12岁，则绝对不要踩踏其中一款剃刀踏板车。
21跟随您最喜欢的乐队巡回演出
快门
抱歉，朋友，但是如果这是需要腕带购买酒精饮料的赛事，我们希望这是一次性的而非整个赛季。 您太老了。
22穿着非常非常瘦的牛仔裤（男士）
坚持爸爸牛仔裤，哥们。 或者，更好的是，尝试以散装方式购买这10种最佳牛仔裤之一。
23买便宜的座位
40岁以后，没有任何理由购买流鼻血的座椅，除非这是一个重要的季后赛活动，或者您正在单打独斗并做出最后决定参加。 事实是，如果您要为家人参加一场盛大的体育赛事或音乐会，您应该能够提前计划并放下必要的面团，使其变得有趣和刺激，这意味着您能够看到自己的生活。过来看看。
24跳过医生
快门
年轻时不要去看医生可能是一种荣誉徽章，因为您是如此健康，强壮且立于不败之地。 但是随着岁月的流逝，您的身体将开始崩溃，系统将开始磨损，并在您不知不觉中恶化。 现在，您已超过40岁，因此每两年一次进行体检是当务之急。有关更多智能生活的方法，以下是最大限度地提高医生就诊率的10个秘诀。
25使用“ bae”一词
没有什么比中年人更适合尝试孩子们都在使用的时髦词汇了。 固守某种青年，并在与孩子聊天时，将“ bae”，“ turnt”和“ wake”之类的词撒在您的讲话中可能非常诱人，但不要这么做。 即使正确使用它，您仍然会显得很傻。 对于更多的单词，您不应该说，这是40岁以上的人们不会理解的40个单词。
26吃披萨早餐
在下班前，将剩下的冷比萨饼滑入烤炉，这很诱人，但您可以将其留给他人吃午餐，或者将其保存下来作为下班后的点心。 成年后，可以做一些鸡蛋，吐司或一碗盛有富含抗氧化剂的浆果的纤维填充燕麦粥。 你的肚子以后会谢谢你的。 如果您想知道，这是重新加热披萨的最佳方法。
27沙发冲浪
现在，只有在您的伴侣将您踢夜起床，或者您生病并且不想打扰您的配偶时，才可以在沙发上睡觉。 如果您是商务旅行，应该在唯一可以接受的地方坠毁：您的旅馆。
29在Instagram上关注您的孩子的朋友
快门
相信我们：他们会发现它确实令人毛骨悚然。
28整晚玩电子游戏
快门
电子游戏很有趣，它们甚至可以帮助您保持头脑敏锐，直至中年，因此继续玩吧–仅在雨天或la懒的周末偶尔使用它即可。 您无需在下班后立即坐下来参加比赛，就可以玩，直到凌晨为止。
30跑酷
保持体形和锻炼是中年人应该做的事情。 随着年龄的增长，它可以使您保持强壮和健康，但是随着年龄的增长，做跑酷或障碍赛之类的事情看起来很傻，很危险。 如果需要更多刺激的东西，请坚持参加CrossFit（如果需要），在健身房锻炼身体或进行越野跑和骑自行车。
31穿着过分少女的衣服上班
你是一个职业女性，这意味着你是坚强，有能力和专业的。 相信我们：Pink Chuck Taylors或动物图案或破烂的牛仔布会发出信号，表明您已准备好春假。 要避免更多的衣服，请查看“女人不宜穿的40件事”。
32，买便宜的酒
劣质酒是在大学时没有钱的时候，但现在该是加强体面酒的时候了。 现在，无需再花一箱一箱的上架白酒和花哨的起泡酒了，但是每个成熟的家庭都应该有一个基本的酒吧：好威士忌，苏格兰威士忌，伏特加酒，杜松子酒和一些混合器和苦酒，都不是装在塑料瓶里。 对于一些快速的调酒建议，这里有15个可以在15秒内制成的两种成分的鸡尾酒。
33穿短裤
到现在为止，您可以买得起短裤而无需自己做。
34避免去看牙医
快门
跳过牙科医生的清洁和检查工作太多年了，可能会在中年赶上您，并用昂贵的根管，填充物和牙冠将您塞住，所以不要拖延。 尝试每年至少去一次清洁和预防性护理-您不想老去掉牙齿或假牙。 不好看。
35参加湿T恤比赛
我们真的，真的，真的希望这一点不用说。
36卡拉OK
你今年40岁，这意味着您经常去附近的卡拉OK酒吧时比较有品位。
37发布自拍照
年轻人自拍时，对公开的自恋情有独钟。 而且，在您的脑海中，您知道他们最终将在他们生活的这个阶段中成长。 您？ 您已经脱离了人生的那个阶段。
38下Jello射门
还是Jello，就此而言。
39嗨，沼泽坑
这可能会给您带来严重的错误。
40吃快餐
快门
希望在您生活的这个阶段，您已经意识到吃快餐对您的身体不利。 除非您正在旅途中，找不到其他东西可以吃并且饿了，否则请保持清醒。 不值得放入您的体内。
