1“您总是知道说正确的话。”
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成为出色的沟通者需要细微差别，技巧和与人联系的天赋。 您可以通过告诉别人他们很擅长，向他们表示有意义的赞美，他们的话语可以给您和他人带来安慰。 “如果有人给您建议，您可以给他们最好的称赞就是已经听取了他们的建议，” Maple Holistics的认证生活教练兼培训师Caleb Backe说。 “说正确的话，在正确的时间与人们说话，这不是理所当然的，所以让那个人知道！”
2“您的观点令人耳目一新。”
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让某人知道他们40岁以上的个人观点可以帮助您以新颖而富有成效的方式看待世界。 Backe说：“这是一句著名的格言，有头脑的人而不是人的人在谈论想法，因此，当您能够与某人进行令人兴奋的对话时，请让他们知道。” “对新想法开放您的想法是一件很棒的事情，当有人帮助您做到这一点时，您应该为此感到感谢。让他们知道他们的知识，生活经验和观点对您来说很有价值。”
3“周围很有趣。”
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仅仅因为有人命中40，就意味着他们再也没有乐趣了，尽管流行的叙事有时会让你相信。 因此，向他们表示赞赏，向他们表明您真正了解自己的活力和魅力。 Backe说：“没有人希望被视为团队的无聊。因此，让人们知道您喜欢他们的公司。” “这对所有年龄段的人都是一个很好的赞美，因为人们喜欢知道他们的存在是有价值和有效的。”
4“你精力充沛。”
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当您告诉某人走进房间时，他们的精神可以触及时，您就是在让他们知道他们对房间中的每个人都有强大的影响。 “每个人都有与之相关的能量，” Randi Levin Coaching的过渡性生活策略师Randi Levin说。 而且，它也为您提供了一个好处：“称赞某人的积极向上和举止会产生连锁反应，从而提升您的情绪。”
5“我感谢您。”
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当您告诉朋友或亲人您对他们的欣赏程度有多高时，这意味着比任何物质礼物都重要。 莱文说：“在商务或个人生活中，没有什么比这更令人心动和真诚的赞美了。”
6“我很感谢你的出现。”
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在任何年龄段，对生活中的某人表示诚挚的谢意都是有力的。 感恩应用Gthx的联合创始人奥马尔·布朗森 （ Omar Brownson）建议，通过此措辞使您的感恩表达更加有意义。 他说：“我之所以喜欢这种称赞，是因为它比说“我很感激”更人性化，它只是承认一个人的行为。 “看到人们的内在价值就是看到他们是谁，而不仅仅是看到他们做什么。”
7“你是一个好朋友。”
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到40岁时，人们知道友谊不只是一次偶然的事故。 慷慨大方，注意力集中，同情心和相互爱心的滋养可以使有意义的友谊持久。 因此，告诉某人他们是一个好朋友，不仅意味着您有幸结识了他们，而且也知道他们知道他们在努力维护和养育您生命中重要而长期的角色，这一点得到了承认。
8“你很善良。”
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即使只是一点点仁慈也可以彻底改变某人的整个世界。 当许多人（或行动）忙于（而不是行动）忙于主动而不是简洁地回应他人时，请让例外的人知道他们在这一方面脱颖而出对您意味着什么，并且您始终会注意到。
9“你是真实的。”
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40岁以后，许多人终于摆脱了遵守他人期望的压力。 称赞某人称赞自己在忠于自己方面有多么出色。 演讲者和转型顾问Malena Crawford说：“这样做时，您会说：“您没有任何借口，我知道我能从中得到什么。” “这种称赞是伟大的，因为它赞美和称赞他们正好是他们的身份。在一个光彩照人的社交媒体世界中，每个核心的人都想知道他们只是在做自己而发光。”
10“你就是整个包裹。”
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赞美他人，赞美他们的美丽，智慧和生活经历！ 克劳福德说：“这是一个很好的称赞，因为它不仅表彰了身体上的美丽，而且还表彰了成熟带来的智慧和智慧。” “整个包装是完整的，他们会愉快地提醒他们，随着时间的流逝，它们只会变得更好。”
11“你是一个伟大的父母。”
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为人父母是人生最大的收获和挑战之一。 称赞某人与他们的孩子取得的成就或他们努力抚养其他家庭成员的努力，这成为他们一生中最艰苦，最重要的工作的核心。 克劳福德说：“对于40岁以上的人来说，多年来我们对他人的爱和能量是无情的，而且是理所当然的。” “通过目睹我们的实际工作量及其对其他人（如年轻人）的重大影响，您可以真正帮助我们感觉到可见，有价值并增强我们的效能感。”
12“当我和你在一起时，我感觉很好。”
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如果您拜访某人的家或仅在房间里呆着，便会感到舒适和轻便，请告诉他们。 克劳福德说：“这是我最喜欢的称赞之一。” “人们可能不记得你的样子，甚至甚至都不记得你说的话，但他们将永远记住你让他们感到的方式。这种称赞会直打动他们的心，提醒他们他们在这件事上做得很好叫做生命。”
13“您的家很舒适。”
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有了这个称赞，您不仅仅指的是某人的平方英尺或大理石厨房岛：您要让他们知道他们已经在自己的房屋中建立了庇护所，人们可以在这里聚在一起，使他们感到宾至如归，安全，和舒适。 这意味着很多。
14“你看起来比以往任何时候都强。”
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身体适应能力不仅仅只是40岁以下人群的范畴。 实际上，超过40岁的人们摆脱了从怀孕中恢复健康或对年幼的孩子进行争吵的一些要求之后，可能会发现自己比以往任何时候都更强大。 通过让某人知道自己的外表强壮和健康来表扬自己。
15“您已经很好地照顾好自己。”
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当你这样称赞别人时，你就是在告诉他们他们对自己的爱和尊重。 克劳福德说：“这种赞美是一种甜蜜的刺激，因为它使我们想起自我保健确实是不可谈判的。” “更重要的是，这是一种礼物，在我们的一生中都在不断奉献。”
16“你很勇敢。”
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告诉某人他们的勇气会激发您走出世界，尝试新事物。 克劳福德说：“ 40岁以上的人们希望像其他所有人一样，知道我们的生活很重要，而且我们有目标，有启发性。” “听到这种赞美之情实在令人激动，因为尽管我们恐惧，但我们总是沉浸在对自己说“是”的所有时刻中。 。”
17“我永远都不会猜到你的年龄。”
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这种称赞可以指从外表到精力和才华的任何事物，其神奇之处就在于这种公开的解释。 克劳福德说：“说实话，当我们40岁以上时，挑战我们的年龄乃至更好，别人对我们年龄的期望是激动人心的-40岁以上的人和我们一样充满活力和活力。” “得到这种赞美只是向我们证明了没有人能把我们放在盒子里。”
18“你还是知道的！”
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当然，按照某些解释，“它”可能意味着完美的皮肤和紧绷的身体。 但这也可能意味着无所畏惧的个人风格，强烈的感召力或冒泡的个性。 克劳福德说：“ 40岁以上的人们经常想知道他们仍然拥有'青春'，这是年轻人的活力和活力。” “肯定他们的内在光仍然可见，这是巨大的推动力。”
19“你散发出自信。”
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不管皮肤有多紧绷或肌肉有多健美，人们可以穿的最热的东西就是自信-当他们达到40岁时，通常这是很难取胜的。所以告诉一个人，他们看起来很自信，并且您在真正地在庆祝自己的精神并且赞美自己他们对如何使他们看起来好。 “我喜欢这种称赞的原因是，使中年人变得美丽的很多时候是他们散发出来的自信，”关系专家，《 丈夫欺骗你 》（ And Your Husband）的 作者安德里亚·塞特塔什 （ Andrea Syrtash ）说 。 “没有什么性感的！”
20“你确切知道你想要什么。”
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如果您的20多岁和30多岁意味着对清晰度的痛苦搜索，则达到40岁可以带给您一种和平的感觉，您的价值观和目标最终都应运而生。 克劳福德说：“变老的礼物就是对我们的真实面容充满信心。” “这种赞美是伟大的，因为我们想起了我们已经获得多大的信任，并且随着我们的成熟，我们变得更具吸引力。”
尝试告诉别人：“您的自信是如此诱人，有吸引力，充满魅力。很性感，您完全知道自己想要什么，不会对自己造成伤害，”她建议。
21“我爱你的风格。”
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当您称赞某人的外表时，不仅要庆祝他们的有利遗传，还要庆祝围绕其个人表情的选择，无论是配饰，螺纹还是眼镜，来使自己的一天变得美好。 Syrtash说：“这着眼于身体，并承认他们良好的眼睛和特殊的触感。”
22“你是一个无所畏惧的梳妆台。”
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让某人知道您羡慕40多年来的个人风格-但是他们选择表达自己的风格。 克劳福德说：“它肯定了我们不必像二十岁的年轻人那样打扮自己，在世界上发表言论。” “我们在任何年龄段都可以打造自己的风格，40岁以上的人是尝试时尚的绝佳时机。”
23“你太可靠了。”
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每个人都知道被自己认为可以依靠的人感到沮丧的感觉。 因此，如果您一生中有人永远不会让您失望，那么有人总是忠于他们的话，就告诉他们。 称赞他们，向您表示赞赏和欣赏。
24“您在危机中表现出色。”
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这就是生活。 而且，如果您认识一个专心于曲线球的人，请告诉他们您对此印象深刻。 无论您是亲眼目睹他们将个人危机转化为机遇，还是当您情绪低落时他们帮助您管理自己的危机，对于40岁以上经验丰富的人来说，意义重大。
25“我可以从你身上学到很多东西。”
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当您对某人说这句话时，您就知道他们在现阶段已经走了多远，并认识到使他们走到这一步的所有尝试和成就。 您正在验证他们生活经历的重要性。 Syrtash说：“我喜欢专注于此，因为事实是，如果我们花时间承认他们对世界的独特贡献，我们可以向每个人学习一些东西。”
26“您产生了巨大的影响。”
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告诉某人他们对社区或地球产生了影响，这是验证他们在40岁之后的深刻方法。“在您生命中的这个阶段，您想知道到目前为止所做的事情是有意义的，并且您即将产生影响。” JMR教练与咨询服务公司（JMR Coaching&Consulting Services）的生活教练LCSW 朱迪思·拉普利 （ Judith Rapley）说。
27“您对我的生活产生了重大影响。”
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当您个性化这种类型的验证，称赞某人的生活方式不仅改变了更大的社区，而且改变了您自己的生活变得更加美好时，这尤其有意义。 拉普利说：“当你添加'我的生活'时，它是非常个人的，可以帮助某人认识到他们不仅对社会做出贡献，而且对他的特定生活做出了什么贡献。”
28“你教了我很多东西。”
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当您告诉某人他们教给您的知识多少时，您在告诉他们他们的生活经历激发了您自己积极而富有成效的选择，而您正沿着他们的脚步走遍整个世界，而这令人深感荣幸。 拉普利说，这“意义重大”。 “随着年龄的增长，您想知道可以与他人分享经验教训，以避免他们犯同样的错误。”
29“你在发光。”
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当您称赞某人的外貌时，请寻找一个能表达更深层次含义的短语。 拉普利说：“这是指你的美丽，但它来自内部，而内部则散发出来。” “这肯定不仅仅是您的皮肤状况！”
30“你看起来好休息。”
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首先，我们要明确：您永远都不要告诉别人他们看起来很累。 不是任何人，但肯定不是40岁以上的人，可能是一个忙碌，工作的父母，有很多正当的理由使自己筋疲力尽。 相反，要指出一个要告诉某人的消息，如果您注意到某人看起来特别明亮且结实。
31“你看起来40好。”
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将脚本翻转为陈词滥调的“ 40看起来很棒”，这是反手发出的（因为确实如此）。 这个措辞使它更加积极。 拉普利说：“随着年龄的增长，无论您的自尊心如何牢固，您都将了解并体验到一个越来越关注外在美和年龄歧视的世界。” 这种称赞“确实打动了自我和信心”。
32“我想像你。”
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除了告诉40岁以上的人您愿意看到自己的生活像他们的生活一样高兴之外，还有什么比它更强大的功能吗？ 这是一种无所不包的赞美，除了对他们在社区中的爱慕，尊重和尊重外，还说明了他们的成就（职业，人际关系等）。
33“你的缺点对我来说是完美的。”
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每个人都是人，有缺陷和不完美。 通过接受和拥抱他们，尽管有（甚至是由于）他们的不完美之处，也可以告诉他们您关心多少。 “我很高兴这种赞美，因为它使我们能够欣赏我们所拥有的礼物，并理解我们不需要完美就可以被接受和欣赏，”播客 Showing Up 主持人Asher Gottesman说。
34“您的漏洞大放异彩。”
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在社交媒体过滤器和突出显示卷轴的世界中，没有比与其他人有更深层次联系更好的感觉了，因为他们愿意与您一起受到伤害。 通过称赞他们变得脆弱的意愿，让他们知道这对您意味着什么。 Gottesman说：“我喜欢脆弱性，因为它使我有机会看到真实的你，整个人。” “它使其他人有信心分享他们害怕的事情。”
35“你是一个伟大的听众。”
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告诉某人他们是一个很好的倾听者，就承认他们鼓励别人分享自己的弱点，没有判断力。 这种赞美向您展示了当他们优先考虑您和他人的需求时您真正注意到的人。
36“我永远不会忘记我们的时间……”
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通过让某人知道您永远不会忘记在一起度过的特定时间，您可以向某人致以真正深刻的赞美。 在40多岁的年龄段，他们建立了终生的回忆，这将使您知道与他们共度的时光是有史以来最珍贵的经历之一。
37“您的努力得到了回报。”
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无论您是指某人的职业，育儿，创造性的追求或其他成就，承认某人的辛勤工作都可以验证他们为实现目标所做的一切努力。 它说：“我见到你。”
38“你们在一起。”
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无论我们为我们付出了多少，我们似乎始终是我们自己最严厉的批评家。 如果您看到某人看不到自己的东西，请告诉他们：从您坐着的地方来看，他们40岁以上的生活看起来也很完整，充实和应得的。
39“年轻的自己会感到骄傲。”
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40岁的时候，许多人真正地制定了许多他们梦dream以求的目标，甚至还远远超过了他们。 通过举起镜子向某人展示他们对自己年轻一代的期待是多么的出色和成就，可以帮助他们对自己的成功给出有意义的看法。
40“……我的意思是真诚的。”
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如果收件人知道您完全真诚，那么您的称赞将是最有意义的。 而且没有理由没有，因为40岁以上的生活对很多人来说都很棒。 Syrtash说：“称赞应该始终是具体而真实的，以便人们知道您是真诚的。”
拉普利补充说：“任何和所有这些夸奖都应以真实和真实的方式提供，而不是出于收益或操纵。” “现实是，你年纪越大，寿命越长，你越能看透，没有人会不屑一顾。”
Alesandra Dubin Alesandra Dubin是生活在洛杉矶的生活编辑和作家。