毋庸置疑，您的心脏是体内最重要的器官之一。 拳头大小的肌肉永不间断，全天候24/7抽血，以帮助您每天保持最佳状态。 但是不幸的是，这个重要器官有很多事情可能出错。 根据疾病控制与预防中心（CDC）的数据，在美国，每四分之一的死亡可归因于某种形式的心脏病。
幸运的是，如果您注意自己的身体（并定期去看医生！），您将能够解决所有问题。 从脚趾疼痛到精疲力竭，这些都是您的心脏可能会遇到麻烦的警告信号。
1您的脚上有疮口。
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脚上有开放性溃疡或溃疡可能会非常痛苦，并且需要尽快请医生检查，尤其是如果它们不能自行治愈时。 它们可能是一种称为“主动脉闭塞性疾病”的特定心脏疾病的征兆，该疾病是人体主要血管主动脉的阻塞。
NYU Langone Health说，这种情况可能导致局部缺血，从而减少组织的血液和氧气供应。 纽约大学说：“局部缺血可能导致足部组织分解，产生开放性溃疡或溃疡。” “它还可能导致组织死亡或坏疽，如果不进行适当治疗，可能导致肢体丢失。”
2走路时臀部或大腿抽筋。
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肌肉抽筋不时发生，尤其是在您喜欢进行的那些上周末远足中。 但是，如果在散步时经常感到大腿，臀部或小腿疼痛或抽筋，则可能需要注意。 根据匹兹堡大学医学中心（UPMC）的说法，这也可能是主动脉闭塞性疾病的征兆。
3休息时脚趾会感到疼痛。
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除非您用脚踩住脚趾或鞋子太紧，否则没有太多事情可以归咎于脚趾疼痛。 因此，根据UPMC，如果您没有明显的原因经常感到脚趾酸痛，并且在休息时注意到腿部发冷或麻木，这也可能是主动脉闭塞性疾病的征兆。
4咳嗽时粘液呈彩色。
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根据美国心脏协会（AHA）的说法，咳嗽似乎不会消失，并会产生白色或粉红色的带血粘液，这可能是由于肺部积水引起的，这是心脏病的常见警告信号。 即使看起来像重感冒，将其报告给医生也是一个好主意。
5您正在经历下巴疼痛。
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颌骨疼痛似乎不太严重，但这也是常见的心脏病发作症状，很少有人谈论。
博士说：“有时可以在下巴，牙齿和脖子上感觉到心脏病发作或某些心脏事件的表现。不仅仅是左侧；它也可能发生在右侧，特别是对于女性而言。”德克萨斯A&M牙科学院面部疼痛和睡眠医学中心主任DDS的Steven D. Bender 。 “痛苦是一个信号。这表明当时就在此时发生着某些事情。根据严重程度，它可能会来来去去。”
6您的腿上没有头发。
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对某些人来说，无毛的双腿似乎很方便，但它可能是周围动脉疾病的一种征兆，这是一种循环性疾病，在该疾病中动脉中会形成斑块并减少流向四肢的血液。 据南卡罗莱纳州的McLeod Health称，症状之一是腿部脱发，导致光滑，有光泽的皮肤摸起来很凉爽。
7走路时，双腿感到沉重。
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当您患有周围动脉疾病时，腿部血液不足会导致走路时它们感到沉重。 根据梅奥诊所的说法，它还会引起疼痛，痉挛，麻木或无力。
8您在夜间多次起床尿尿。
9您正在感到窒息的感觉。
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如果您的喉咙发紧，以致使您感到窒息，那可能是由于心脏问题引起的。 据英国心脏基金会称，如果这种感觉持续存在，可能是心脏病发作的迹象。
10您正在迅速增加体重。
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虽然有许多心力衰竭症状，但体重快速增加是鲜为人知的一种。 这表明您的心脏由于无法正常抽动而使身体积水。 根据Kaiser Permanente的说法，体重的迅速增加可能在24小时内达到2到3磅，或者每周5磅。
11您的脚，脚踝和腿肿了。
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肿胀通常预示着某个区域受伤（例如脚踝扭伤的情况），但是组织中积聚的过多液体也可能是心力衰竭的迹象。 根据美国心脏协会（AHA）的说法，这种情况发生在血液回流而试图返回心脏时，导致组织肿胀。
12您突然无缘无故地冒了冷汗。
13您突然感到恶心。
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突然感到胃部不适或呕吐可能不是因为您进食不好引起的，可能是由于心脏病发作引起的。 根据梅奥诊所的说法，恶心是头晕的主要症状之一。 对于女性而言，即使没有胸痛也可能在心脏病发作期间出现这些症状。
14您正在经历勃起功能障碍。
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导致勃起功能障碍的原因有很多，但是心脏病却鲜为人知。 根据哈佛医学院的说法，勃起时需要额外的血液，但是如果您的动脉阻塞了，血液就会中断。 因此，如果您在卧室遇到任何问题，请咨询您的医生以确保情况不再严重。
15您的心跳有所改变。
16您的胸部感到扑打或“ th打”。
17您的手臂，肩膀或背部受伤。
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尽管可能有很多事情在痛苦中，但如果在您锻炼自己时不断出现并在休息时感觉好些，那可能意味着心脏病正在酝酿中。
但是，如果您突然在手臂，背部或肩膀上经历剧烈的疼痛-伴随着压力，饱满或胸口的挤压感-这很可能是心脏病发作。
18您在运动或活动中容易疲倦。
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如果您在运动或体育锻炼过程中总是感到筋疲力尽，不管您的身材如何，这可能是由于尚未被诊断出的先天性心脏病所致。 根据梅奥诊所的说法，虽然出生时发现了严重的问题，但有时直到成年才发现较轻的问题。
19你一直很累。
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有时，疲惫不仅仅意味着繁忙的工作日程和漫长的办公室工作时间。 根据哈佛医学院的说法，如果您每天都感到疲倦，而这种疲倦的感觉似乎永远不会消失，则可能是心力衰竭或冠状动脉疾病的征兆。
20您正在感到困惑或思维受损。
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如果您最近感到不舒服（经历记忆力减退，混乱和思维受损），则可能是心力衰竭的迹象。 根据AHA，当血液中某些化学元素的含量变化时，可能会发生这种情况。 例如，钠含量的变化会引起混乱的感觉。
21您的腹部疼痛。
22您正在经历胸部不适。
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人们常常会擦掉胸部不适，认为这可能只是吃油腻食物的一种惩罚。 但是，如果这种不适，挤压，饱胀或疼痛（即使是轻微的）发生在胸中央，并且持续时间超过几分钟（或者消失并再次出现），则可能是心脏病发作的警告信号根据AHA的说法，迫在眉睫。 不要等待周围的疼痛消失。 立即寻求帮助。
23您会经历睡眠呼吸暂停。
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如果您在半夜醒来时大口喘气，则可能患有睡眠呼吸暂停—一种睡眠障碍，会导致呼吸停止并重新开始。 根据AHA的说法，由于该问题使您无法获得优质的睡眠，因此通常与中风，心力衰竭和高血压有关。
24你一直打sn。
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打不仅是每天晚上都会使您的伴侣发疯的问题，也可能是心脏病的信号。 根据哈佛医学院的说法，打是睡眠呼吸暂停的关键标志。
幸运的是，在导致严重健康问题之前，有多种方法可以解决该问题。 为了减少呼吸暂停发作，请避免仰卧睡觉，不喝酒（睡觉前可以放松喉咙肌肉的酒精），如果吸烟者则戒烟。
25您会感到恐慌发作。
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惊恐发作和心脏病发作很难区分：它们都涉及不适和恐惧以及类似的症状，例如呼吸急促，胸闷，出汗，心跳剧烈，头晕和身体虚弱。 这就是为什么重要的是通过寻求帮助迅速解决此问题，因为医疗专业人员的诊断是唯一确定哪一个原因的唯一方法。
26您头疼得很厉害。
27即使躺着，呼吸也困难。
28你晕倒了。
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晕倒可能是由于一切起因，从站得太快到您正在服用的药物，这也可能预示着心脏问题。 根据哈佛医学院的说法，血压下降可能是由于主动脉破裂所致。 无论出于何种原因，请确保您去看医生，看看出了什么问题。 它可以挽救您的生命。
29您的心脏跳动非常缓慢。
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心律失常与心跳改变有关。 而且，尽管许多人都在寻找心脏的跳动或跳动，但心动过缓的心率却比正常人慢。 如果您的心脏每分钟跳动少于60次，请咨询医生。 根据梅奥诊所的说法，虽然这并不总是问题，但它可能会阻止心脏向身体提供足够的氧气，从而导致头晕，胸痛和其他问题。
30你的背在杀死你。
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有时，心脏问题会在您身体的意外部位发出信号，其中之一就是您的背部。 如果您的下背部或上背部疼痛从胸部蔓延，请以寻求帮助为线索。 根据克利夫兰诊所的说法，这可能是女性心脏病发作的微妙迹象。 有关更多心脏健康统计信息，请查看“美国50个城市中冠心病发病率最高”。
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