假设在短短几个月,几年甚至几十年内,您可能没有结婚,您必须寻找婚姻结束的微妙迹象。 然而,虽然马里兰大学公园分校的研究人员发现,美国离婚率在2008年至2016年间下降了18%,但已婚夫妇一生中离婚的几率仍然相对较高。 实际上,根据美国疾病控制与预防中心(CDC)的数据,2016年,美国夫妇的结婚人数超过220万,但同年批准了827, 261例离婚和离婚。
而且导致分裂的必然并不一定是一场井喷式的战斗。 取而代之的是通常是缓慢燃烧,最终逐渐消失。
有执照的心理健康顾问和生活教练Dr. Dr.说:“婚姻是艰难的,婚姻是工作,婚姻是全职工作。这需要花费很多时间才能成长,并且需要您学习,成长和妥协。” Jaime Kulaga博士 “在学习,成长和发展的这段旅程中,有时由于各种原因,人们彼此远离。作为个人和夫妻,我们投入了大量的时间,金钱,精力和汗水建立婚姻。但是,如果无法解决问题,那么对于某些人来说,很难接受。”
在您被配偶走开蒙上双眼之前,是时候发现婚姻已经结束的迹象了。
1.你的生活像一个人,而不是已婚的人。
单身生活可能很棒,除了确保您的账单按时还清之外,对他人的责任也很少。 但是,如果您已婚,并且仍然表现得很像未婚恋,那将是一个重大的危险信号。
库拉加说:“让配偶和一些可能单身的朋友出去玩是完全可以的。” “但是当这是每周的活动,并且您开始发现自己在单身人士的地方闲逛时(例如:单身人士俱乐部/酒吧,单身人士目的地,或者在知道他们是单身的情况下与异性交谈),这表明您是希望生活有很大不同。”
此外,库拉加(Kulaga)解释说,像您一样单身的举动可能表明您越来越不尊重配偶。 她警告说:“婚姻要想发展壮大,就需要对他人的真诚尊重。”
2.与他人想象你的配偶不会伤害你。
库拉加说:“如果你爱他们,但不爱他们,你的婚姻可能就结束了。” “也许您想象没有他们的生活,然后想象与别人在一起,而您并没有因此而受到伤害。您确实希望他们作为一个人感到幸福,但您不想与他们一起成长和度过一生。”
一起生活和与某人分享生活之间有很大的不同。
库拉加说:“在某些婚姻中,夫妻生活在一起,但仅此而已。” “他们在精神上多年前就退房了。他们分开进行日常生活,在不同的房间里睡觉,彼此之间没有亲密关系。实际上,他们彼此之间的情感和交流很少。如果您将配偶视为您的'室友,”这是一个微妙的信号,表明您的婚姻可能即将结束。”
3.您对未来的看法不包括您的配偶。
4.你们两个不再做爱了。
性并不是婚姻中的一切,但也不是没有。 当然,您可能一天不会像聚在一起时那样发生多次性行为。 但是,如果您在性上和心理上都足够健康,但没有性生活几个月甚至几年,那无疑是一个信号,表明您的恋爱关系已经严重恶化。
库拉加解释说:“如果您发现您对伴侣的性吸引力已大大降低,那么这是一个危险信号,表明您的婚姻正在发生严重的事情。” “亲密关系是健康婚姻的重要组成部分。没有亲密关系,婚姻会以离婚而告终,或者充满愤怒,怨恨或两对夫妻,就像他们是室友一样生活在一起。”
5.您在配偶不知情的情况下进行重大金钱转移。
可以有单独的银行帐户,也可以让星巴克每天运行这些钱而无需先咨询您的配偶吗? 当然。
但是,如果您要购买大笔商品(在这里买摩托车,在那里花了全额费用的单人假期),甚至没有考虑与您的配偶商谈,那便是婚姻结束的众多迹象之一。 实际上,财务问题是导致婚姻破裂的主要因素。 Magnify Money的2017年调查显示,财务问题是21%的受访者离婚的原因。
6.你想作弊。
“如果对配偶作弊有一致的想法(不管采取什么行动),您可能需要考虑为什么开始有了这些想法,以便在您愿意时可以改善婚姻状况,”库拉加
7.你有“感情上的事情”。
“如果您发现自己以不希望您的配偶见面的方式与他人交谈或发短信,或者您开始与您幻想与之作弊的某人见面,尽管他们之间没有肉体上的亲密关系,正在冒着婚姻的危险,这是婚姻即将结局的标志。”库拉加说。
8.您的目标不包括您的配偶。
您想回到学校并转行吗? 您渴望建立自己的房屋并在陆地上生活吗? 如果您与配偶在一起,这些目标是否完全无法实现? 如果是这样,那只是婚姻结束的最公然标志之一。
库拉加说:“制定目标以帮助您的ive壮成长对于健康的婚姻至关重要,而且是必不可少的。婚姻不健康就是在没有考虑配偶的目标,愿望和需求的情况下制定目标。” “当您制定有助于您个人成长的目标时,但您有意识地意识到,这可能会伤害您的配偶或朝着造成伤害或距离的方向推进婚姻,您可能已经退出了婚姻。”
9.您对生孩子有不同的看法。
生孩子并不一定会使您和您的伴侣感到快乐,没有孩子也不会使您感到痛苦,如果他们不是您的重中之重。 但是,如果您和您的配偶关于是否 要 生孩子不在同一个页面上,那将是一个重大的危险信号。
尽管您的关系可能会持续一段时间,但即使您对这个问题的看法有所不同,但您中至少有一个人可能会对不愿走自己的路感到愤慨,从而使自己迅速离婚。
10.您没有投资来解决婚姻问题。
办婚姻是艰苦的工作。 但是,如果您完全反对这一想法,而宁愿保持痛苦,那么您的婚姻可能已经解决了。
“每一次婚姻都有起起伏伏。有时候,高潮会持续数年,而有时低潮会持续很长时间。但是在低潮时期,健康的夫妻可以交流并找到快速巩固婚姻的方法,”他解释说。库拉加 “如果发现自己突出了婚姻的不利方面,而放弃了解决这些问题的所有解决方案,则可能是在退出婚姻。”
11.您以借口在没有配偶的情况下度过时光。
独处不只是正常的,而且很健康。 但是,如果您不断寻找借口来度过闲暇时光,而将大部分空闲时间都花在了与他人无关的事情上,那不只是一个小问题。 建立恋爱关系意味着您想在一起度过时光,否则,您可能会离婚。
12.您或您的伴侣不会去治疗。
无可否认,很难承认您和您的配偶需要治疗。 就是说,如果您的婚姻在您的眼前崩溃了,并且你们中至少有一个人拒绝解决问题,那肯定是您的婚姻正在迅速下坡的信号。 拒绝接受治疗就像在说:“我不愿意解决这个问题”,如果是这种情况,您可能已经对离婚即将到来这一事实表示了屈服。
13.否则治疗无效。
仅仅因为您正在接受治疗并不意味着您也一定可以保存您的关系。 对于夫妻来说,治疗可能是一个很好的工具,但它无法解决无法挽回的恋爱关系。
14.您拒绝妥协。
即使在最健康的婚姻中,妥协也可能很困难。 但是,如果您或您的配偶甚至不想在重要问题上妥协,那么这就是您婚姻结束的最明显迹象之一。
想要使事情成功的夫妻会竭尽全力-即使这意味着一方或双方都无法始终获得他们想要的东西。
15.心烦意乱时就跳离婚的想法。
对于大多数幸福,充满爱心婚姻的人来说,离婚是一个四个字母的词。 但是,如果您的婚姻已经结束,那么当您和您的配偶吵架时,这可能是您想到的第一件事。 如果您的配偶做了些使您烦恼的小事,而您突然想像自己在没有他们的情况下过着自己的生活,那无疑是一个更大的问题。
16.您对配偶表示鄙视。
那些翻滚,嘲笑和“无所不包”并不是婚姻正轨的迹象。
性治疗师埃里卡·麦莉(Erika Miley)说:“蔑视是人际关系中最具破坏性的负面行为,无论是公开的还是秘密的。从本质上讲,蔑视行为都会传达给您的伴侣,'我比您更好,我不在乎您的观点。' ,医学博士,LMHC。 “鄙视通常是随着时间的流逝对伴侣的消极想法的结果。”
17.您不想听配偶的问题。
当然,听某人卸下所有个人行李并不总是野餐。 就是说,如果您对困扰您伴侣的事情完全不感兴趣,或者如果您拒绝全部聆听,则这是您的恋爱关系处于严重不稳定状态的一个重要标志。
18.您彼此保密。
如果您与前任混在一起并与其他重要人物保持联系,深陷债务之中,却未提及它,或者在没有伴侣的情况下制定未来计划,那么这些大秘密肯定可以证明您的关系这个世界并不长。
19.您无视内心圈子成员的建议。
朋友和家人可能渴望为您提供有关如何解决婚姻中问题的建议,但是如果您拒绝接受他们的善意建议,那又是您正处于离婚快车道的另一个迹象。
“如果朋友,家人甚至您的配偶正在寻找解决方案和方法来帮助您的婚姻得到巩固,但您不想听到他们的声音,这可能表明您的婚姻已经结束,但您还不准备接受。”库拉加说。
20.您的打斗变成了个人批评。
您的配偶忘记将帽子重新戴在牙膏上。 你的回应? 提醒他们那个时候,他们忘记了您的周年纪念日。 如果听起来像您,那么您会在眼前看到一些婚姻即将结束的迹象。 如果您不亲自批评您的配偶就无法打架,那是一个好兆头,更大的问题正在发挥作用,可能会给您的婚姻造成沉重打击。
21.而且你不能不战而谈。
如果与配偶的每次谈话都变成一场争斗,那么也许该是时候开始寻找离婚律师了。 与您的重要同伴进行不间断的搏斗是一个很好的信号,表明你们两个之间存在重大脱节,这可能是无法克服的。
22.或者您和您的配偶不再争论。
虽然不断争吵几乎不是健康婚姻的标志,但根本不打架也只是一个危险信号。 如果您不会与配偶就您热衷的问题进行健康的辩论,那么您很可能已经注意到您的婚姻状况不佳,并且觉得您无能为力。
23.您不会向您的配偶道歉。
虽然 爱情故事 可能告诉听众“爱情意味着永远不必说对不起”,但大多数健康婚姻中的人都会告诉你,相反的说法更为准确。 实际上,如果您不对自己的配偶感到抱歉,那很明显地表明您的婚姻已经结束。 那些仍然致力于维持自己关系的人会努力使这种关系发挥作用,即使这样做意味着承认自己的过失。
24.你不能和他们谈论你的问题。
无论您是在处理心理健康问题,工作中的问题还是与朋友的问题,如果您觉得自己无法与配偶谈论您的问题,那都是一个巨大的危险信号。 不仅需要依靠他人的情感支持,还会增加发生情感事务的风险,而且无法与重要的其他人谈论生活中的重大问题,这意味着婚姻的主要内容已经缺失。
25.您或您的伴侣有滥用药物的问题,不会得到帮助。
虽然吸毒不是道德上的失败,但这不一定是婚姻可以克服的障碍,尤其是如果有问题的人拒绝承认或寻求帮助。 虽然吸毒可能是一个更明显的问题,但许多人相信自己除了成为别的东西之外,都会成为社交饮酒者。 实际上,根据疾病预防控制中心(CDC)的数据,美国六分之一的成年人平均每周狂饮一次。
26.你不再尊重自己的重要他人。
尊重是婚姻整体满意度的主要因素。 如果您认为伴侣不再值得您尊敬,那就是您的婚姻已经结束的主要标志之一,无论您是否愿意接受。 并非所有婚姻中不尊重的迹象都是明显的。 只是对配偶的收入开玩笑或看起来对您无害的事情,可能是一个更大的问题的征兆。
27.您不再有任何共同点。
29.您永远不会得到他们的全神贯注。
伴侣每次在一起时都会很自然地检查他们的电话,但是如果他们经常这样做,则可能表明他们对您的恋情失去了兴趣,并且婚姻陷入了困境。
“如果您的伴侣总是在手机上(例如YouTube,Facebook或Instagram),他们可能会更关注那里发生的事情,而不是恋爱中的关系,” LMFT(持牌婚姻和家庭治疗师兼所有者) Katie Ziskind解释说。咨询中的智慧。
29.您的关系使您不断感到筋疲力尽。
即使您不经常吵架,也不意味着您的关系不会让您感到完全衰竭。 如果您与配偶一起度过的每一秒钟都使您在情感和身体上感到筋疲力尽,这就是婚姻结束的标志之一。
30.你有外遇,不会结束事情。
“如果您的配偶有积极的恋情,并且不想放弃,那么婚姻就很难持久了,”婚姻修复计划联合创始人,LCPC 女士 ,关系治疗师Rabbi Shlomo Slatkin说。 如果您的配偶不忠,并且您想知道您是否应该原谅和忘记或打算离婚,请查看这20名真正的女性,解释他们为何宽恕伴侣作弊。 (扰流板警报:并非总是对他们有利。)