信不信由你，只用十分之一秒的时间就能产生第一印象。 眨眼间，我们就对一个人的友善，吸引力，能力甚至可信赖性做出判断，而不必知道他们的名字。 不到一秒钟的感觉几乎很难给人留下持久的第一印象，但是有一些方法可以确保您第一次见到某人不是您的最后一次。
只要您刷好牙，穿上九分装，并且牢记所有这些重要技巧，您就会使遇到的每个人眼花azz乱。 为了确保您绝对不会留下 不好的 印象，请务必避免人们在工作中仍会说这20项微妙的性别歧视言论。
1清理您的在线状态
快门
在互联网时代，第一印象通常始于良好的旧Instagram跟踪会话。 而且，我们不只是在这里谈论Tinder约会-根特大学的科学家发现，最喜欢Facebook个人资料图片（由吸引力和性格特征决定）的求职者被邀请参加面试的可能性比那些接受Finder约会的人高40％。一张讨人喜欢的照片。
“研究表明，某人在Facebook上给人的印象反映了他的真实个性，而不是某种形式的自我理想化，” Stijn Baert教授 告诉《 科学日报》 。 这也不只是为了工作。 如果您打算很快约会，您可以打赌您新的潜在恋爱兴趣已经完成了他或她的所有尽职调查。 因此，打开您的个人资料，并确保您没有犯这20个社交媒体错误。
2汉堡包
人们往往会喜欢那些养活他们的人，甚至还有一些科学来支持这一点。 耶鲁大学的研究人员发现，给某人食物会触发“对捐赠者的服从的短暂情绪”。 当然，我们不建议您使用食物来诱使某人喜欢您，但是一个人的胃通常是通向他们心脏的方式。
3准备好有趣的事实
尽管您应该始终“做自己”，但重要的是要记住，您应该时刻做好准备。 如果您正在遇到一个潜在的新老板，请确保您对他的行业有几点看法。 如果您正在见男友的父母，请提出一些使您看起来很有趣的问题。
如果您要参加聚会，请提前了解一些惊人的琐事。 没有人会很快忘记那个从手切成薄片的面包历史的家伙。 需要帮忙？ 尝试将这些随机且难以置信的有趣事实投入对话中。
4个使用名称
在我们第一次见到某人之前，我们几乎没有什么可合作的，但是我们确实知道的是那个人的名字，因此请获取该信息并加以利用。
戴尔·卡内基 （ Dale Carnegie ）在《 了解人类行为 》中写道：“我们应该意识到名称中包含的魔力，并意识到这单个项目完全是我们与之打交道的人所拥有，而没有其他 人 。” 翻译：人们喜欢自己的名字，在对话中使用它们会增加亲密感。
5首先保持注意力
快门
第一次遇到某人时，请有意识地努力避免检查手机或感到无聊。 根据Smart Dating Academy校长Bela Gandhi所说， “没有什么比完全听众倾心的诱人了。” 甘地在《 今日报》上 警告说，即使只是看着一个人的肩膀，也可能会弄脏他们对你的第一印象 。
6想象他们在遇见他们之前喜欢你
7做嗅探测试
您可以提前几天挑选衣服，打印出数十种无瑕的简历，甚至吹干头发，但是如果您在面试前就吃了一片蒜味披萨，那么您也可以与这份工作道别。 为什么？ 对65位志愿者的研究发现，洋葱的气味与肮脏的“男子气概”联系在一起，而柠檬的气味则与清洁和愉悦的感觉相对应。
8并选择花香
快门
就像潜在的员工不会很快忘记空气中的洋葱味一样，他们也不会忘记花香香水的甜美气味。
罗格斯大学（Rutgers University）的研究人员发现，空气中没有花香时，与生活相关的单词相比，与空气中没有香气时相比，受试者使用与幸福相关的单词来写生活事件的次数要多三倍。 Jeannette Haviland-Jones教授对《 Live Science 》说：“花味促进了社交互动，社交方式的各种行为。”
9热情投入零并迅速
确保某人记得您的最佳方法之一是通过讨论你们两个都热衷的主题。 “我发现持久印象的关键是讨论您和个人都关心的话题，提出有见地的问题，以更好地理解他们的观点，然后根据您的想法为他们的思维提供新的视角自己的经历，” Weebly联合创始人Dan Veltri告诉 Inc. “这不仅显示了您正在听的人，而且还为他们提供了持久的价值。”
10穿黄色
人们通常选择穿简单的工作面试服，也许穿白色领裙搭配灰色休闲裤。 但是在下一次采访中，您可能想要尝试添加一种颜色：南曼彻斯特大学医院的科学家对数百名成年人进行了调查，发现黄色被选为最有可能引起人们注意的颜色。 （另一方面，那些焦虑或沮丧的受试者的情绪与灰色阴影相关。）
11保持关于他们的对话，而不是你
不只是自恋的自恋者喜欢谈论自己。 哈佛大学的科学家发现，当我们谈论自己时，我们会从食物或金钱中获得相同的大脑愉悦感。 允许您刚认识的人与您分享他们的生活细节，这会使他们保持积极的心态，从而确保获得良好的第一印象。 难怪治疗师会赚这么多钱！
12不要抱怨
与您最好的朋友节省闲聊和口臭。 研究表明，当我们抱怨某人时，我们所抱怨的那个人会不自觉地将我们与所描述的负面特征联系起来。 相反，指出别人的积极性会给新朋友或潜在老板带来好印象。 当您在使用它时，请确保也要避免这15条答案，这些答案会导致任何面试。
13保持眼神交流
快门
有时候，我们所说的与其说的不一样，尤其是当我们认识一个新朋友时。 伍尔弗汉普顿大学和斯特灵大学之间的一项联合研究发现，在视频通话中与会人员进行眼神交流时，他们最好回忆起所讲的内容。
14在咖啡店见面，特别是
寻找首次约会的想法？ 我们建议见一面乔。 为什么？ 伦斯勒理工学院的科学家发现，当空气中散发出咖啡味时，受试者报告“积极影响的水平明显更高”。
15心情不好吗？ 甚至不要尝试
如果您在与某人初次见面之前心情不好，那将不会奇迹般地消失。 正如《科学人》杂志的凡妮莎·范·爱德华兹 （ Vanessa Van Edwards ）在她的博客上写道：“如果您情绪低落或焦虑，其他人会从您的面部表情，评论和肢体语言中受益。” 与其浪费您留下良好印象的机会，不如将您的约会日期重新安排在您感觉好些的一天。
16轻松上妆
女士们，当您第一次遇到大客户时，请保持自然的外观。 为什么？ 研究表明，无论男女，她们都不化妆时，她们被认为是更好的领导者。 不用化妆就能遮盖脸部，而是专注于这30种拥有最佳肌肤的方法。
17站立高
在下一次工作面试中，让您的姿势进行所有谈话。 根据《 心理科学 》上发表的一项研究，练习“姿势扩张”（即打开身体以占据更多空间）会使您对自己和周围的人更加自信和权威。 站高，您将脱颖而出。
18像鹦鹉一样重复
我们不建议您重复听到的每个单词（因为这会使每个人发疯），但是有科学表明，在对话中使用与其他人相同的单词会增加他们喜欢您的几率。 另外，使用相同的措词可以显示您正在密切关注的潜在新伙伴或好朋友。
19提示
快门
披露：在开始重要的工作面试之前，要骂人，请确保已阅读情况和面试您的人。 通常，尽管如此，在此处投下F炸弹实际上可以减轻情绪。
心理学家詹妮弗·斯威顿（Jennifer Sweeton）博士对 Bustle 说：“各种各样的研究表明，发誓的人给人留下了积极的印象。” “他们被认为是诚实，值得信赖和有说服力的。” 只要确保您没有使用令人反感的起源这些单词和短语。
20早
这应该是常识，但我们不妨将重点讲清楚：第一次与某人见面时， 不要 迟到。 实际上，请尽早几分钟到达那里，以证明您对创造良好印象的重视程度。
21给他们一些东西来抓住
快门
当您自我介绍时，抛出一个有趣的事实-例如您来自哪里或上大学的地方-与您交谈的人可能会厌恶。
安德鲁·格林伯格对卡罗尔·罗斯说：“当我希望在未来15秒钟内创造业务时……我首先要说，'嗨，我是内布拉斯加州奥马哈市中心的安迪·格林伯格。” ，总会有一个回复。 沃伦·巴菲特？ 大学世界大赛？”
22配饰
快门
您是否曾经在大街上停下某人只是为了称赞他们的钱包或独特的靴子？ 配饰是激发对话并炫耀您的个性和风格感的好方法。 甚至父亲也可以通过这些永恒的风格升级来装饰。
23看到你—拿走
快门
不要让与新朋友的对话拖得太久，否则您将面临尴尬的平静。 Genuine Insights公司总裁吉娜·鲁丹 （ Gina Rudan）表示： “如果他们开始目不转睛地进行聊天或总结聊天，而聊天通常是潜意识的，那么也许是时候继续前进了。” 鲁丹警告说，拖延一段谈话会很快将好印象变成坏印象。
24不要开玩笑
快门
幽默是与新朋友打破僵局的好方法，但是如果在一个不好笑的情况下强加玩笑只会以灾难告终。 维珍首席执行官理查德·布兰森 （ Richard Branson）曾说：“如果您很有趣，而且自然而自然，那就很好。” “但是不要使用强迫性和脚本性的幽默-即使我的妻子经常提醒我，我的幽默感是'一种后天的品味'。”
25有激情
拥有爱好和激情的人被视为具有动力和动力，因此在结识新朋友时强调您的激情是在工作场所静默交流您的技能的好方法。 仍然没有找到您的爱好？ 查看这些40多岁的最佳业余爱好。
26记住必须
快门
最后但并非最不重要的一点是，不要忘了人们多年来就给人留下良好第一印象的尝试和真实建议。 握手并微笑开始对话； 着装得体; 并尝试面对面交流，而不是通过电话或视频会议。 要在下一次面试或任何初次约会之前表现出最好的状态，请阅读30多岁的30个最佳着装技巧。
