浪费不可。 为您想要的工作着装，而不是为您的工作着装。 唯一值得恐惧的是恐惧本身。 有些智慧是永恒的，永远都是极好的建议-这是一种见识，这种见识不会一代代传承下去，即使世界已从马车转向智能车，电报到iPhone。
但是，还有许多其他提示，建议和从过去（甚至是最近的过去）中吸取的教训，这些问题值得怀疑。 这里有20条您可能会在20世纪留下的见解。 因此，请继续阅读，并记住忽略所遇到的所有建议！ 想要获得更多有关如何有效衰老的建议，请查看这100个最佳抗衰老秘诀。
1做一个男人
许多父亲和教练将这种见解传递给了他们所负责的男孩，敦促他们坚强起来，并努力解决困扰他们的事情。 撇开今天这一言论的性别歧视内涵，很显然，忽略担忧或担忧只会造成更大的焦虑感，甚至会造成长期伤害。 而且，如果您想成为男孩中更好的父亲，请阅读20个成为（更好）父亲的简单方法。
2说话之前不要说话
上个世纪初长大的任何孩子都可能听过这一建议。 虽然孩子们曾经是任何人都想听到的最后一件事，但在这个时代，敦促孩子们探索各种可能的兴趣并表达自己的喜好已成为一种规范，但这种格言不再出现了。 有关养育孩子的更多信息，请阅读以下40个养育神奇孩子的育儿技巧。
3早睡早起
本·富兰克林（Ben Franklin）关于如何变得“健康，富有和明智”的经典建议在这个远程工作，灵活安排时间表和“成为自己的老板”的时代已经过时了。 毕竟，在2018年，您所保持的时间表所产生的成功比实际产生的可能性要小。 要获得有关良好睡眠的更多建议，请阅读40多岁的40种更好的睡眠方式。
4吸吮它
快门
这条建议有点像“做一个男人”，将情感视为需要克服或推卸的东西，以便可以进行必要的工作。 尽管有时有些坚忍是有帮助的，但忽视个人真实感受的危险在最近几年才变得更加明显。 对于一些惊人的生活建议，这里有20种减少懒惰的天才方法。
5游泳之前不要吃东西
快门
几十年来，泳池派对通常都会警告人们，任何吃热狗和比萨饼的人都应等30分钟再游泳，无论是因为它可能导致抽筋或限制流向游泳者四肢的血液量。 事实证明，这背后的科学充其量是可疑的，尽管暴饮暴食在潜入水中之前不是一个好主意，但几乎不需要等待30分钟即可浸入水中。
6不要摔关节，否则会得关节炎
这么说的人可能只是想让指关节的饼干停止讨厌的习惯，并且完全知道这是不对的。 但是，这种建议在整个上个世纪一直存在，这是不正确的。 尽管关节节裂是由滑液释放气体引起的，但没有证据表明这会导致关节炎（尽管一些研究发现它会降低握力）。 是的：这绝对是您每天听到的40个健康神话之一。
7喝咖啡会阻碍您的成长
通过这一洞察力，许多孩子被禁止喝父母的咖啡。 实际上，已经发现喝咖啡对人的发育没有实际影响。 但是，太多的咖啡又是另外一回事了。 看到这里阅读关于过量需要喝多少咖啡因。
8选择安全路径
当某人考虑他们将从事的工作或在大学学习什么时，通常会出现这种见解，并且如果主要关注的只是获得一份工作并坚持一生，这是有逻辑的。 但是在21世纪，“安全道路”的想法几乎完全消失了。 取而代之的是，今天的大学追求者更有可能被告知胆大妄为，走在一条通俗的道路上。 实际上，在当今时代，新工作似乎是多份工作：要证明这一点，请查看20个最有利的方面。
9这是狗吃狗的世界
当然，事情会变得有竞争力，商业世界也会变得残酷无情，但是零和，杀死或被杀死的格言的想法有些过时了。 在21世纪取得成功并不是要淘汰另一个人，而是要改善自己和所提供的产品。
10在昏暗的灯光下阅读会损害眼睛
直视太阳可能会严重损害眼睛和视力，实际上，即使在昏暗的光线下使用它们，也不会对视力造成明显的负面影响。 阅读页面上的内容可能并不那么容易，但这不会给您带来长期的视力问题。
11寻找第一
快门
这个想法先要当心，然后担心别人。 这一点是正确的，但是尽管这种“我的世代”口头禅是在自私自利的时期使用的，但最近几年却被证明效果不佳。
现在，组织都在关注企业的社会责任，企业领导者通过确保自己感到快乐而从工人那里得到了更多收益，而成功的人通常都在谈论合作的力量。
等待的人有12件事
当生活以更慢，更谨慎的速度前进时，这一教训也许奏效了，但是今天，当事情以超快的速度前进，一分钟内发运或失去财富时，等待并不是最好的主意。 耐心是有其价值的，但是如今，如果您不采取行动，机会就会掠过。
13靠近电视坐对您的视力不利
快门
数十年前，当通用电气的新彩色电视发出的辐射水平被卫生官员认为危险地高时，情况可能就是这样。 但是，这些电视机早已从市场上撤出，研究人员发现，无论电视机坐得多么近，对电视观看者或他们的眼睛造成的实际伤害基本上为零事故。 对于孩子的更多信息，这里有40句话，孩子说父母永远喜欢。
14保持忙碌
过去，不间断地工作似乎至关重要，并且总是有一些项目在进行-这是我们从小就学习并一直退休直至退休的生活课程。 但是，随着我们更好地了解停机时间的重要性和无所事事的乐趣（以及从长远来看，这样做可以改善一个人的健康和生产力）的意义，这种忙碌，忙碌的事情已经消失了。
15蟾蜍引起疣
快门
在人们并不真正了解病毒如何工作的时候，另一种智慧像病毒一样传播。 当疣出现在人的皮肤上时，一种流行的解释是，他们可能已经处理过蟾蜍，然后将其凹凸不平的皮肤传递给处理者。 近年来，我们似乎已经明智了。
16发挥自己的优势
Rawpixel.com
另请参阅：留在自己的车道上。 就像我们过去只从事一项工作数十年一样，人们也曾期望每个人都将是其特定领域的专家，坚持一两个领域的专业知识，而将其留在那儿。
但是，在一个可以在YouTube上学习技能或者某个应用可以在几个月内教您一门外语的时代，可能性的意识已经扩大，仅“发挥我们的长处”显得过时了。
17早餐是一天中最重要的一餐
尽管有研究表明，吃健康的早餐可以减轻体重，降低患冠心病的风险，但几乎没有证据表明一天可以吃第一顿饭，可以提高健康或生产力。 正如 《纽约时报》 在审查所有发现时得出的结论一样，只能对早餐作一推论：“如果饿了，就吃饭。”
18巧克力导致痤疮
Shutterstock / HTeam
上个世纪上过高中的任何人都可能听过这一建议。 虽然将巧克力摄入量保持在适中的水平仍然是一个好建议，但认为它会引起痤疮的说法是胡说八道。 人们患有痤疮的真正原因与皮肤毛孔堵塞，细菌堆积以及皮肤上多余的油脂有关，这些都不与您食用的食物种类有关。
19出门前先擦干头发
快门
这是非常好的建议，除非有人告诉您它试图说服您这是一种预防感冒的方法。 尽管在整个20世纪的大部分时间里，这些建议都是作为建议提供的，但它并不是基于任何支持性事实。 感冒是由于与病毒接触而引起的。
20雨天多雨时不要走到外面，否则你会感冒
请参阅上一个条目。
21发烧，挨饿
说到感冒，这是20世纪几十年的普遍做法-减少食物摄入量可以帮助您更快地从疾病中恢复过来，这可能是由于对身体功能的误解而导致的：饮食助长了身体并提高了温度……因此，通过减少燃料，可以保持发烧的加剧。 对于更多的虚假教义，这里是仍然存在的20个最糟糕的饮食神话。
22你可以从有毒的人身上抓到毒藤
Shutterstock / zawafoto
在20世纪，可能有很多孩子被告知要与拾起常春藤的任何同学保持距离。 他们不必担心-正如已经清楚表明的那样，发生皮疹的唯一方法是直接与常春藤植物（称为漆酚）中的油接触。 接触患有皮疹的人（假设他们自从冲洗了患处之后）不会做很多事情。
23吞咽口香糖，它将在您的系统中保留多年
有些人说了七年，有些人说了十年，但是这种智慧（也许是父母担心孩子吞咽的口香糖所产生的智慧）已经被彻底揭穿了。 口香糖可以被消化或排泄，就像您吃的其他食物一样。 研究它的研究人员估计，经过一个人的身体大概不会花一个多星期的时间。
24戴顶帽子—您的头顶散失了大部分身体热量
寒冷时戴顶帽子当然是个好主意，但不是因为那是您体内大部分热量散失的地方。 热量从您的头部散发的速度与从身体其他任何裸露部位散发的热量几乎相同。 据 《纽约时报》报道 ，对这个问题的研究报告称：“如果您对穿着泳衣的人进行相同的实验，则只有约10％的热量散发来自头部。”
25如果剃掉头发，头发会变厚
任何考虑去除多余毛发的人都可能会想到这一点。 不要剃掉头发，而应该给头发上蜡，因为剃毛会产生相反的效果：使头发重新变厚和坚固。
在《 研究皮肤病学杂志》上 发表的 一项研究 发现这是胡说八道，确定“在一定区域内产生的头发总重量或单个头发的生长速率没有明显差异，这可归因于剃刮。”
