只要您不花所有时间在煤矿打磨，就 可能 不必太担心与有毒化学物质的接触。 不幸的是，一些最危险的人比您想象的更靠近家，在您的日常生活中经常出现。 绝对不会令人感到舒适，但是从洗发水，瑜伽垫到平底锅和饮用水中的所有化学物质都被发现会导致疾病，癌症和其他健康问题，而这些都是您应该注意的保持安全。
1偶氮二甲酰胺
无论是使用瑜伽垫还是穿拖鞋，两种产品以及类似产品中的轻质海绵塑料材料通常都含有偶氮二甲酰胺。 这种化学药品似乎无害，尤其是因为它也是面包公司用来制作柔软，外观更具吸引力的食品的一种方法，但是世界卫生组织（WHO）将其与反复接触会增加呼吸道疾病或皮肤刺激的风险联系在一起。
2 1, 4-二恶烷
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在染料，除臭剂，洗发剂和化妆品以及某些食品补品中发现的合成化学1, 4-二恶烷已被美国环境保护署（EPA）归类为可能的人类致癌物。 目前，已知会引起眼，鼻和喉咙刺激以及肾脏和肝脏损害。
3个BPA
双酚A与先天缺陷，癌症和生殖毒性有关后，被禁止用于儿童和婴儿的产品中被禁止使用双酚A，但它仍然存在于您每天可能会使用的东西中：罐头食品。 在环境卫生中心（CEH）的一项研究中，在流行杂货店购买的40％的罐头和民族杂货店购买的90％的罐头食品中发现了这种化学物质。
4种邻苯二甲酸盐
您可能不知道，但是邻苯二甲酸盐 无处不在 ，无论是在发胶，香水，指甲油和其他个人护理用品中，还是在浴帘，食品包装和其他塑料中。 根据美国国立卫生研究院（NIH）的资料，吞咽，吸入甚至触摸含有邻苯二甲酸盐的产品可能会影响人类的生殖或发育，并可能导致癌症。
5铅
铅对您的身体是个坏消息。 根据环境工作组（EWG）的研究，发现该化学物质会引起从脑损伤和听力丧失到流产和肾脏损害等各种原因。 kes，对不对？ 不幸的是，它不仅普遍存在于旧油漆中，而且也存在于饮用水中，因此请抓住滤水器并清除家里的任何含铅油漆。
6种挥发性有机化合物
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以“有机”为名，挥发性有机化合物（VOC）不会不好，对吧？ 好吧，再想一想。 根据美国肺脏协会的说法，通常在清洁用品中发现的危险化学物质不仅会引起眼睛和喉咙发炎和头痛。 它们也会引起癌症。 下次当您重新整理自己的位置时，请考虑使用天然和不含化学物质的选项替换诸如喷雾剂，清洁剂和清洁剂之类的物品。
7种阻燃剂
从1970年代到2013年，家具公司开始使用称为阻燃剂的化学物质来防止人们香烟引起的火灾。 由于人们在沙发上花费大量时间，所以这不是一个好消息：根据美国政府的说法，这些化学物质与癌症，智商降低和活动过度有关。 幸运的是，确保您购买的新家具不含阻燃剂正变得越来越容易：在一项调查中，CEH发现77％的家具公司现在都在贴标签产品，因此人们知道它们是否包含阻燃剂，并且大量已将其删除。共。
8个PFSAS
9砷
大多数人都知道砷是大鼠毒物中的致命成分，但砷也常在食物中发现。 根据疾病控制与预防中心（CDC）的统计，海鲜中可能存在这种食物，尤其是蛤，牡蛎，扇贝和贻贝，以及饮用水中。 EWG说，即使含量很小，也可能导致皮肤癌，膀胱癌和肺癌，并影响您的激素功能。
10聚四氟乙烯
您可能从未听说过聚四氟乙烯（或PTFE），但您很有可能会知道聚四氟乙烯（人造化学品的品牌名称）。 美国癌症协会说，它的创建是为了使炊具具有有用的不粘表面，使清洁变得轻而易举，但是烹饪时的任何过热都可能导致您吸入可能导致类似流感症状的烟雾。
11三氯生
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FDA禁止在肥皂中使用抗微生物化学三氯生，但仍在使用一种家用产品吗？ 牙膏包括最受欢迎的品牌。 正如2017年《 环境科学与技术 》杂志上的一项研究所揭示的那样，它会积聚在您的牙刷上并容易吸收到您的血液中，使您面临激素和肠道问题的风险。
12种二恶英
有很多事情会干扰您的荷尔蒙，但是雄性和雌性都可能受到二恶英的影响。据EWG称，这种化学物质不仅会影响您的生殖和免疫系统，还会导致癌症。 世界卫生组织说，人类90％的暴露是通过食物。 最大的罪魁祸首？ 动物产品，特别是肉，奶，鱼和贝类。
13种全氟化学品（PFC）
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从炊具和地毯到床垫和食品包装，全氟化合物（PFC）在家中的产品很多。 不幸的是，它们可能潜在地影响您的健康：据美国国家环境卫生合作中心称，这些化学物质与多动症和甲状腺激素水平的变化有关，动物研究表明它们对肝脏和胰腺以及发育发育有负面影响。胎儿问题。
14阿特拉津
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农药行动网络（PAN）说，去津是一种常用的农作物除草剂，它与一些严重的健康问题有关，包括内分泌干扰，生殖作用和癌症。 而且由于它是用于农作物的，因此在美国的饮用水中也可以找到它，准确地说是94％。 为了安全起见，EWG建议购买有机产品，并使用滤水器去除化学物质。
15高氯酸盐
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高氯酸盐不仅是常见于火箭燃料，烟火和安全气囊中的化学成分，还存在于农产品，牛奶和饮用水中，并可能对人体造成伤害。 根据EWG的说法，它与甲状腺激素平衡有关，后者负责调节新陈代谢以及婴儿和儿童的大脑和器官发育。
16水星
到现在为止，您可能已经听说，体内汞含量高会危害您的健康，尤其是在孕妇中，在孕妇中汞会导致胎儿的健康和发育问题。 尽管通过鱼和贝类进行的接触可能是最常见的接触途径，但它也存在于家用产品中，例如电池，温度计，一些化妆品和灯具。
17甲醛
从空气清新剂和清洁产品到化妆品，肥皂，洗发水和乳液，化学甲醛在您家中的许多地方都隐藏着。 不幸的是，美国癌症协会说，很难说出您是否因为产品标签上的所有不同名称而暴露自己，但是值得花额外的时间小心-特别是因为它被发现对人类具有致癌性。
18氯仿
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氯仿（这是您看到人们通过恐怖片中的坏人被淘汰的一种化学物质）实际上在日常生活中比您想象的要普遍。 根据EPA的说法，它是通过饮用水，废水和游泳池的氯化作用释放到空气中的，发现它的吸入会导致各种疾病，从肝脏问题，抑郁症到癌症。
19种多溴联苯醚
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多溴二苯醚（也称为PBDEs）通常用作床垫的阻燃剂。 EPA表示，获得使用该化学物质的选择可能会对人类产生神经行为影响，因此，即使购物时要花一点钱，还是值得选择一种天然，无毒的选择。 特别是因为您每晚最多要花费八个小时躺在上面。
20深度
DEET用于许多驱蚊剂，并且是防止虱子和蚊子叮咬的成分。 唯一的问题？ 它可能会导致一些健康问题。 CDC表示，使用高浓度化学药品（或暴露于高浓度化学药品）的产品可能会导致皮肤和粘膜刺激以及皮疹和水疱。 幸运的是，DEET的毒性通常是由于未正确使用产品而引起的，因此请务必注意使用说明，以确保您没有任何不良副作用。
21甲苯
没有什么比点燃有香气的蜡烛更放松和提神的了，那就是直到您找到所有有毒的化学物质流过它后才能散发出来。 加州州立大学的一项研究发现，燃烧的蜡烛会向空气中释放出烷烃，烯烃和甲苯，所有这些都会危害您的健康。
首席研究员Ruhullah说：“对于一个连续数年每天点燃蜡烛或经常使用蜡烛的人来说，吸入空气中飘浮的这些有害污染物可能会导致健康风险的发展，例如癌症，常见过敏症甚至是哮喘。” Massoudi在新闻发布中。
22壬基酚
壬基酚经常出现在洗衣粉和个人卫生用品中，根据EPA的规定，该化学物质已在人的母乳，血液和尿液中检测到。 事实证明，接触可能不是一件好事，特别是因为过去的研究表明，接触会引起啮齿动物的生殖和发育问题。
23铝
铝用于从饮料罐，平底锅到用来保存剩菜的铝箔的各种物品，但是大多数人都通过食物暴露在外。 根据有毒物质和疾病登记局（ATSDR）的数据，成年人平均每天通过食品加工摄入7到9毫克，如面粉和着色剂。 不幸的是，一些研究表明，高水平暴露可能导致阿尔茨海默氏病，尽管尚未完全证实，还有肾病患者的骨或脑疾病。 有关如何保持健康的更多信息，请查看40种40岁以下绝不生病的方法。
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