问十二个人，是什么使某人变得有吸引力，您会得到十二种不同的答案：六块腹肌，弯曲的身材，甚至幽默感都可能成为决定您是否获得某人电话号码或第二个电话号码的决定因素日期。 但是，您可以进行许多微妙的更改，这些更改将立即帮助您看起来普遍更具吸引力，这主要是因为它们可以使您充满信心。 从为衣柜添加某种颜色到运用肢体语言，这些细微的调整都会帮助您发光。
1在服装中添加红色装饰。
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醒目的颜色飞溅可以使一切变得不同。 在服装中添加一些红色不仅会使您在人群中脱颖而出，还会使其他人也对您更具吸引力。
根据发表在 《实验心理学杂志：一般》上 的2010年研究，女性认为男人穿红色的衣服比其他颜色的男人更有吸引力。 实际上，这种影响是如此深远，以至于站在红色背景前的男人也比在白色背景前的男人更具吸引力。
2美白牙齿。
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微笑可以走很长一段路，但是白色的笑容甚至可以走得更远。 根据发表在 《口腔修复杂志》上 的2014年研究，一个人的牙齿状况与其感知的吸引力高度相关。 研究人员还发现，减轻人的牙齿颜色是最有可能导致他人认为自己的牙齿具有吸引力的变化。
3换个新发型。
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移动美容沙龙MG Beauty的化妆师Mindy Green说，许多人“陷入发型中”。
格林解释说：“当您更多地了解自己是谁，并在人生和职业上取得不同的里程碑时，应确保头发仍然适合您。” “也许您的头发太长或太短，不符合您的脸蛋或新生活方式的最佳特征。或者您花太多时间在造型上，因为当前的风格与您的头发质地不符。无论哪种方式，每次更新几年是个好主意。”
4打包旅行。
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保持良好状态的另一个关键不是单飞：根据《 心理科学 》杂志2013年的一项研究，当人们在一起时，人们看起来对其他人更具吸引力。 那就意味着不要没有您的助手和女士离开家。
5表现出你的好意。
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看起来更好的最简单方法之一？ 通过一些好事提醒人们您的友善。 2014年发表在《 人格与个体差异》上的 一项研究表明，被视为善良和善良的人会享受所谓的“晕轮效应”，这意味着他们的善良实际上使他们在身体上对他人更具吸引力。
6要清楚自己的感受。
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一件令人惊讶的事情可以使您感觉更好，让他人看起来更好，无论您是开心，悲伤还是压力大，都对自己的感受保持开放。 根据2016年《 美国国家科学院院刊》 （ PNAS ）上发表的一项研究，人们对他人的吸引力程度与他们对他人情感状态的理解程度直接相关。
7阅读房间。
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当其他人都穿上牛仔裤时，成为牛仔裤和人字拖中唯一的人很少有吸引人的外观。
男士形象咨询公司PIVOT的创始人帕特里克·肯格 （ Patrick Kenger）建议：“总是适合您所处的环境穿着。” “这表明您有智慧，能够将一些适当的东西放在一起，并尊重周围的人。这两个都是很吸引人的品质。”
8升级牛仔布。
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正确的牛仔裤可以对其他人对您的吸引力产生重大影响。 肯格说：“用于户外工作的宽松的浅色水洗牛仔裤不会在其他地方切割它。” 一双修身的深色水洗牛仔布是可以拥有的用途最广泛的服装之一，穿起来或穿起来看起来都很棒。”
9伸开双臂。
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那种古怪的肢体语言对您的吸引力没有任何帮助。 “请注意您的坐姿或站立方式。大多数人大部分时间会表现出非常封闭的肢体语言-双臂交叉，双腿交叉，向后弯腰向前弯曲等等。占用一些空间并散开一点， ”肯格建议。 “跨界事物。这将使您显得更加自信和放松，并邀请其他人在您周围也感到舒适。”
实际上，在2016年 PNAS上 发表的一项研究中，研究人员发现，宽阔的身体姿势（如双臂交叉的姿势）会使人们对他人的需求更大。
10升级眼镜架。
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正确的眼镜可以带来与众不同的效果-这全都在于了解您的脸部形状。 肯格说：“那些带有圆角脸的人在带有更多有角度的框架时看起来更好，而那些带有较多角脸的人在具有更圆的框架时看起来更好。” “这使您的框架可以抵消某些圆度或方形度，从而使事情更加相称。”
如果有疑问，那就去无框眼镜：2011年发表在《 瑞士心理学杂志》上的 一项研究回顾表明，无框眼镜是唯一一种能够增加受试者感知的可信度而不降低其吸引力的眼镜。
11选择一种签名香气。
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虽然没有人会喜欢被过多的香水或古龙水炮轰，但合适的人却可以为您的吸引力水平创造奇迹。 肯格说：“吸引力与气味之间有着不可思议的紧密联系。选择一种自己喜欢的香水还可以增强自己的自信心，从而使人的肢体语言更具吸引力。” “通过旋转两到三种不同的气味来混合起来，这样就不会感到无聊。”
2009年发表在《 国际化妆品科学杂志》 上的一项 研究 发现，喷洒有香味的抗菌香精的男性不仅更加自信，而且当女性观看录像带时，他们认为配戴喷雾剂的男性比对照组的女性更具吸引力。 。
12进行眼神交流。
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变得更具吸引力的最快，最简单的方法之一就是在与您交谈的人的眼睛中注视。 2018年发表在 《心理学前沿 》（ Frontiers in Psychology）上 的一项研究综述证实，相貌良好的人的眼神交流实际上可以激活观察者大脑中的奖励中心，使相貌良好的人显得更具吸引力。
13和您的犬科伙伴共度时光。
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您知道您的狗很可爱，但是您知道那个好男孩也使您看起来更好吗？ 这是根据2013年 《进化心理学杂志》上 发表的一项研究得出的，该研究发现，有狗的男人被其他人视为更具吸引力和更好的伴侣。
14修饰你的眉毛。
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纽约信标The Blushery的拥有者美容师斯蒂芬妮·琼斯 （ Stephanie Jones）说：“穿着整齐的额头会打磨您的整体外观。” “与其四处走动，长满毛毛虫或拔出芽苗的苗条，不如每四到六周与熟练的美容师保持定期的眉头整形。在使眉毛塑形的同时，让美容师向您展示如何正确填充稀疏区域并在约会之间在家中使用合适的产品定义拱门。”
甚至科学都用大胆的眉毛来支持我们的文化迷恋：《 前沿心理学 》杂志2017年发表的一项研究表明，高面部对比度（如皮肤上浓密的深色眉毛）被认为特别有吸引力。
15加强日常保养。
16在某些睫毛膏上轻扫。
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睁大你的眼睛，你会立刻看起来更有吸引力。
琼斯说：“黑色睫毛膏普遍令人赞叹。” “无论自然的睫毛是什么颜色，黑色睫毛膏的快速涂层都将张开眼睛，拉长并举起睫毛，并确定眼睛的形状。”
17为您的妆容增添一抹色彩。
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就像衣服上的红色调一样，妆容中一些鲜艳的色彩也必定会引起人们的关注。 琼斯建议：“增加一些色彩鲜艳的活力。” “透明的皮肤，黑色的睫毛膏和致命的红色嘴唇肯定会提升外观。”
并且有研究可以证明这一点！ 2017年发表在《 i-Perception 》杂志上的一项研究发现，红红的嘴唇和深色的唇膏被认为最具吸引力。
18跳过早上刮胡子。
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认为刮胡子使您看起来像一百万美元吗？ 再想一想。 2016年发表在 《进化心理学杂志》（Journal of Evolutionary Psychology） 上的一项关于面部毛发的研究表明，重茬对女性最有吸引力，其次是轻茬，胡须浓密，最后是剃光的脸。
19也不用修饰头发来得体。
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在开始打蜡之前，请了解这一点：2016年发表在《 性行为档案》上的 一项研究表明，与没有毛发的人相比，拥有胸毛的男性被女性更具吸引力。
20抬起双腿的长度。
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难怪高跟鞋被认为是这样的性感配饰：2004年发表在《 皇家学会议事录B：生物科学》 上的一项 研究 表明，女性的腿长与她们的吸引力之间存在联系。 男性也是如此。 皇家学会开放科学 （ Royal Society Open Science） 于2018年对研究进行的评论发现，观看男性的女性也是如此。
21晒黑。
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是否希望仅需几分钟即可轻松升级外观？ 晒黑。 根据2006年发表在《 面部整形外科》上的 一项研究，浅褐色的肤色被认为是各个种族中最有吸引力的。
22抬起头。
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仅将头部的角度调整几厘米，就可以让您立即看起来更有吸引力。 根据发表在《 国际行为伦理学杂志》（International Journal of Behavioral Ethology） 上的2015年一项研究，当给妇女拍照时，人们认为头部倾斜的人比没有倾斜的女性更具吸引力，超过60％的时间。
23多微笑。
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