没有人愿意认为他们的配偶在欺骗他们。 但是，根据最近的《一般社会调查》（GSS）的数据，有20％的男性和13％的女性承认与配偶以外的其他人有亲密关系，因此这并不是一个常见的问题。
如果要看好莱坞电影，通奸的人是如此草率，在赛道上留下了很多线索，以致您无法理解配偶是如何没有把事情拼凑在一起的。 但是，在现实生活中，不忠的迹象可能比经典更为微妙：在情感上退缩，对性失去兴趣，以及每周几次“呆在办公室”。
如果您正在阅读本文，您可能已经对自己的另一半有了自己的怀疑，也许您会熟悉其中的一些迹象。 但是，其他人可能是您甚至从未考虑过的危险信号。 因此，请继续阅读以了解所有关于不忠行为的肯定迹象，这些迹象太容易被遗漏。 要了解更多有关为什么人们首先犯奸淫的信息，请查看“人们作弊的真正原因”。
他们已经使用密码保护了所有技术
作弊的第一条经验法则是要注意行为的变化。 如果您的配偶一直都是非常私人的人，那么他们不想共享密码这一事实并不一定表示有任何可疑的迹象。 但是，如果他们曾经是一本开放的书，突然之间，比诺克斯堡（Fort Knox）更难闯入iPhone，那简直就是无价之宝。 而且，由于有了iCloud，比以往任何时候都更容易找到已删除的文本。
他们指责你作弊
这似乎是违反直觉的，但是作弊的人通常会指责其伴侣作弊，以此来向自己施加罪恶感。 性别与关系专家贝瑟尼·里恰尔迪 （ Bethany Ricciardi）告诉《 最佳生活》 。他说：“这些指控通常是自负的标志，而且也应归咎于你，使你处于防御状态，而无法分心。” “这是非常有操纵性的……因为他们在谈话中变得如此沮丧，您开始认为他们讨厌作弊，而且即使现实中他们可能已经做不到，也永远不会对您这样做。”
他们用礼物给你惊喜
根据关系专家夏洛特·里弗斯 （ Charlotte Rivers）的说法，“众所周知，当您对某件事感到内时，送礼是一种给某人加脂的方法，那么有什么罪过呢？最有可能的是：作弊。”
您的洗漱用品感觉有点空
一般来说，由于注重细节，女性比男性更容易摆脱欺骗。 男人可能不一定会注意到已经使用过他的Dove For Men沐浴露，但是如果她的40美元洗发水比上次使用时轻一点，或者如果戴上帽子，女人肯定会感到有些不对劲到她的晚霜已经拧开。
他们正在避开特定位置
根据心理治疗师和婚姻专家劳拉·达布尼（Laura F. Dabney）的说法，如果您的配偶似乎很紧张或不愿去检查特定的餐厅或其他公共场所，则可能是因为他们经常与恋人同住，而不愿意在那工作的人去认识别人。
他们正在改变外观
“如果您的伴侣以前对她的外表不太在意，但是做出了大的改变（例如买新衣服或更频繁地化妆，则可能表明它正在努力打动另一个人，”认证的咨询师兼约会教练乔纳森·本内特 （ Jonathan Bennett）告诉 Best Life 。 丈夫突然感到渴望穿上更好的衣服并增强自己的手臂的欲望也是如此。
他们随身携带手机
性治疗师达米安·塞德勒（Damian Sendler）博士对《 最佳人生 》说：“不难想象，手机拥有大量信息，包括文本，视频和电子邮件。” “藏一部手机，带它去浴室甚至是在最短的时间内拿出垃圾桶都是一个危险信号。这意味着伴侣不希望我们看到任何东西。”
他们一直都在打电话
Alisha Powell博士说： “秘密和不被抓住会带来一种刺激。作弊会造成一种充满兴奋和风险的关系。这可能表明与主要伴侣的单调关系已经摆脱了。”与夫妇一起参加务虚会的临床社会工作者告诉《 最佳人生》 。 因此，如果他们每天都突然发短信和微笑，或者每天多次检查手机中的消息，那将是一个巨大的危险信号。
他们真的很片状
如果从一开始就制定计划不可靠，那么就没有太多理由担心。 但是，如果他们过去经常出现在所有问题上，却突然间不断地以最后一刻的借口取消或不愿提前制定计划，至少这标志着您不再是重中之重。
“这个借口看似良性，但是当某人处于坚定的恋爱关系中时，这是一个危险信号。如果发生一两次，那可能没什么大不了的；但是当它过早地被提出并且要为晚上的计划提前时，这是值得关注的事情。”
他们定期去MIA
您只能使用经典的“对不起，宝贝，我的手机电池没电了”这么多次借口。
他们不希望你为他们做任何好事
如果您的配偶在做出浪漫的举动或为他们做饭时似乎感到防御或不舒服，则可能表明您的提议只是让他们感到内gui，因为他们知道他们不配得到。 据获得许可的婚姻和家庭治疗师Carrie Krawiec称，诸如“我是坏人”之类的说法，没有明显原因，也可能表明他们对不忠行为感到内extreme。
他们详细讲述了他们的下落
“当故事在总结当天的事件时似乎不一致时，这是一个危险信号。例如，有人说他们能够在附近的城镇为我们买东西，即使您知道他们没有时间去那里， “这是一个信号，可能即将出现。另一个危险信号是，当这个人看上去非常兴奋（太兴奋）与我们分享一些信息时，尤其是当我们不要求他们证明他们去过的地方时，尤其如此。” 。
他们选择参数
您的配偶最近是否会更烦躁，还是因为很小或什至不合理的事而对您大喊？ 他们可能只是通过使 您 看起来像引起问题的人，来抵消自己的内感。 里夏尔迪说：“经常有人在作弊，会感到内lot。” “您的伴侣可以使您对自己感到难过，从而轻松地为您消除这种耻辱。”
他们要出差很多
如果您的伴侣一直从事包括很多旅行的工作，那并不一定意味着他们不忠。 但是，可悲的现实是，出门在外确实会带来更多的不忠机会，因此，如果他们似乎在没有充分理由的情况下比平时更多地去机场，那么您的怀疑是有根据的。 有关此的更多信息，请阅读有关一名妇女在工作旅行中开始外遇的痛苦个人经历。
您注意到帐单上出现了相同的电话号码
当要吸引您的伴侣时，您每月为他们的手机支付的账单可以成为您最好的朋友。 如果您将其挖掘出来，并且看到相同的未知数次出现，尤其是在您知道它们不在您身边的时候，那将是一个巨大的危险信号。
他们开始讲单数
一段幸福的关系的标志之一是，夫妻经常使用“我们”一词，因为他们将自己视为一生的团队。 因此，如果您发现另一半比平时多用“ I”回答问题，尤其是关于未来，这可能表明他们正在考虑保释。 关系专家拉玛尼·杜尔瓦苏拉 （ Ramani Durvasula） 博士对《 最佳人生 》说：“他们可能会开始说，' 我 肯定希望有一天去巴厘岛'，' 我 很想在西班牙买房'之类的话。”
他即将达到里程碑
2014年的一项引人入胜的研究调查了Ashley Madison上人们的活动，发现如果人们即将迎来一个重要的里程碑生日，尤其是与40岁这样的中年危机相关的人，男人更有可能寻求婚外恋。
他们喜欢同一个人发布的很多照片
目前，在Facebook上找一位前任赶上来，或者花很多时间看某人的个人资料似乎无害，但很多人认为这种“微欺骗”会削弱信任，并经常导致实际不忠。
他们从社交媒体上擦洗了您
大多数人都不再在Facebook上建立关系状态，因为2009年已经过去了。但是要说出某人何时结婚还是很容易的，因此，如果他们删除能够清楚表明自己有伴侣或删除所有社交对象的照片，完全是媒体，这不是一个好兆头。
他们想做爱比平时更多
我们知道，找借口不做爱是不忠的标志。 但是，您可能会发现作弊有时可以重振某人的性欲，或者使他们想尝试新事物，看看他们是否可以像在婚外恋中一样兴奋地注入婚姻，这可能会让您感到惊讶。
他们经常提到同一个人
你有胆量的感觉
当您怀疑自己的配偶有作弊行为时，自然会以为您只是没有安全感。 但是直觉是有科学依据的，因此，如果您对婚姻中的某些事情有一种挥之不去的坚定感，那您是对的。 对于IRL的一些不忠故事，请查看这些17种愚蠢的男人作弊方式。
戴安娜·布鲁克（Diana Bruk）戴安娜（Diana）是一位高级编辑，主要撰写有关性与人际关系，现代约会趋势以及健康与保健的文章。