偶尔的脚痛是很常见的—只要问一整天穿着高跟鞋或从事能使他们站起来的工作的人。 但是在某些情况下，脚或脚趾甲持续疼痛或不适可能是疾病的征兆，需要由医生解决和治疗。 无论是片状皮肤，麻木，肿胀还是蜘蛛状静脉，这里都有21种足部症状，这些症状揭示了您需要了解的整体健康状况。
1白色，蓝色或红色脚趾：雷诺氏病
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“如果您的脚趾先变白，然后变蓝，然后变红，然后它们恢复正常音调，这就是雷诺氏病的症状，”医学博士尼古拉·乔丹耶维奇 （ Nikola Djordjevic）说。 他解释说，颜色变化是由于动脉突然变窄，称为血管痉挛。 尽管有时是遗传性的，但雷诺氏病“可能与甲状腺疾病，类风湿性关节炎或干燥综合征有关。” 因此，如果您发现脚上有这种变色，请咨询医生以彻底解决。
2脚趾或脚趾的圆形或棍状：肺部疾病
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重要的是要注意，棍状脚趾只有在改变的情况下才是症状。 如果您的脚趾甲始终具有不规则形状的脚趾甲，并且在您的家庭中流传，则无需担心。
3秃头：周围动脉疾病
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失去脚趾上的部分或全部头发可能是外周动脉疾病导致血液循环不良的迹象。 也称为PAD，这种疾病发生在狭窄的血管减少四肢的血液流动时。 其他PAD足部症状包括脚部无力或无脉搏以及疮he无法治愈。 如果您的脚趾突然变得秃顶，请咨询您的医生。 好消息是，PAD是可以治疗的，通常可以通过改变心脏健康的生活方式，药物治疗以及有时通过手术治疗。
4疼痛和刺痛：糖尿病
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根据美国糖尿病与消化与肾脏疾病研究所的数据，糖尿病会导致脚部神经受损，称为糖尿病性神经病，进而引起疼痛，麻木和刺痛感。 如果您在下肢遇到这些症状，则可能是这种情况的征兆，应与医生讨论。
5麻木和刺痛：多发性硬化症（MS）
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麻木和刺痛也可能是多发性硬化症或MS的征兆。 国家MS协会MS信息和资源总监RN Julie Fiol说：“ MS的最初症状之一通常是麻木或刺痛的感觉，有时甚至是脚下的麻木感。”
在某些情况下，Fiol解释说一只脚可能与另一只脚有不同的感觉，例如，它可能更敏感，或者您无法像另一只脚一样感觉到。 如果您感到脚麻木或刺痛，请务必立即告知医生。 MS是一种严重的疾病，会导致免疫系统吞噬神经保护层。 它无法治愈，但在医生的护理和指导下可以治愈。
6脚跟痛：足底筋膜炎
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脚后跟区域的脚底疼痛可能是足底筋膜炎的症状，这是支撑足弓的组织受到刺激和发炎时所发生的一种常见状况。 但不要太担心：在大多数情况下，通过休息和小腿伸展运动可以轻松治疗足底筋膜炎。
7疼痛和肿胀：痛风
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DPM是印第安纳州摩尔斯维尔的足病医生， 斯科特·内维尔 （ Scott Neville）说，对于某些人来说，脚痛和肿胀可能是痛风的迹象。
内维尔解释说：“一种由血液中过多的尿酸引起的疼痛性炎性关节炎。” “痛风石是一种尿酸结晶沉积物，看起来像是皮肤下的团块。尽管它们可以在全身的关节中找到，但通常会发育。”
在许多情况下，痛风可以通过标准疗法和生活方式改变来控制。 但是，有些人患有不受控制的痛风，这可能会造成长期伤害。 与医生讨论您的症状，以确保您正确治疗该病。
8晚上脚不安：铁缺乏
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内科医师，Vous Vitamin LLC的共同创始人之一医学博士Arielle Levitan表示：“晚上不安定的脚和腿经常表示您患有铁缺乏症。” 为了帮助消除这种症状和潜在的问题，Levitan建议您每天服用维生素，即使这样做没有帮助，请务必安排您的医生预约。
9脚趾之间的真菌：运动员的脚
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根据爱因斯坦医疗保健网络（Einstein Healthcare Network）宾夕法尼亚州基层医疗医师克里斯托弗·德鲁姆 （ Christopher Drumm）的说法，如果您的脚趾之间似乎有真菌，则很可能患有脚癣。 脚癣的其他症状包括鳞状皮疹，瘙痒，灼热和水泡。 非处方抗真菌产品通常可以解决问题，但是如果您的症状在两周内没有改善，就该去看医生了。
10何时应该不感到疼痛：神经病
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Drumm说：“如果您踩指甲但没有感到任何疼痛，那么您就有可能患有神经病。” 根据克利夫兰诊所的说法，约有25％到30％的美国人以及多达70％的糖尿病患者受到神经病变的影响。 但是，这并不是说这种情况是无害的，应该单独考虑； 神经病是神经损伤的结果，因此如果您怀疑自己患有这种疾病，应该去看医生。
11蜘蛛静脉和静脉曲张：静脉回流
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加利福尼亚圣地亚哥拉霍亚静脉护理中心的静脉内科医师Nisha Bunke博士说：“内踝的蓝色和红色血管丛可能表明肉眼看不到潜在的潜在问题。” 她解释说，这些小静脉有时是“冰山的一角”，并且可能是静脉回流的迹象，这种状况会影响人下肢的血液循环。
如果不加以治疗，静脉回流会导致血液凝块和出血，因此，如果您患有静脉曲张疼痛并伴有肿胀或疼痛，请务必寻求专业护理。
12脚踝周围皮肤变黑：慢性静脉功能不全
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Bunke认为，脚踝周围皮肤变黑（也称为皮肤色素沉着）是慢性静脉功能不全（CVI）的征兆。 当人的腿部静脉中的瓣膜无法正常工作，导致血液积聚在静脉中而不是返回心脏时，就会发生这种情况。
邦克说：“这通常发生在脚踝内侧，并可能累及腿的下部。” “随着时间的流逝，皮肤变得结实，干燥，湿疹样和发痒，甚至会破裂，导致腿部静脉溃疡。”
13冰冷的脚：肾上腺素过多
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医学上 相同的激素 和 肾上腺素优势 奇迹的 作者迈克尔·普拉特 （MD）博士说：“最常见的引起脚寒的原因是过量的肾上腺素，这是一种生存激素。这种反应的一部分包括切断血液循环至不需要生存的身体。” 普拉特补充说，脚烦躁不安也可能由肠易激综合症（IBS）和甲状腺功能不足引起。 他说：“但是，这种情况很少见。”
14脚跟破裂：甲状腺功能不全
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但是，与甲状腺健康有关的一种脚部症状是脚跟开裂。 普拉特说：“脚后跟破裂的皮肤是甲状腺功能不足的典型标志。” 其他症状包括体重增加，沮丧，肌肉酸痛和疲劳。
15疼痛和僵硬：关节炎
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据美国骨科医师学会称，尽管我们通常不会将关节炎与脚相关联，但是自身免疫疾病会导致脚和脚踝疼痛和僵硬。 尽管有100多种形式的关节炎，但最容易引起脚和脚踝疼痛的是骨关节炎，类风湿性关节炎和创伤后关节炎。
关节炎可能是一种常见的年龄相关疾病，但也可以治愈，因此，如果您感到僵硬，请咨询医生。
16去甲脚趾甲：银屑病关节炎
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根据美国国家银屑病基金会的说法，凹进的脚趾甲（即其中有凹痕或凹陷的趾甲）可能是银屑病关节炎的症状。 其他症状包括指甲形状的改变，指甲的变色，指甲的增厚和强力溶骨，或指甲与指甲床分离。 重要的是要注意，这些也是指甲牛皮癣的症状，因此，您应该去看医生以获得准确的诊断和治疗计划。
17绿色的脚趾甲：绿藻
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从好的方面来说，治疗相对简单：通常需要大量的药物浸泡并保持指甲干燥。
18脚踝肿胀：高血压
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高血压会迫使您的心脏加班，而这种努力会导致肌肉的血液循环效率降低。 结果，小腿和脚踝积聚了液体，导致它们肿胀。 因此，不要将这种肿胀视作特定于脚的肿胀-在事情变得更糟之前，请看医生将其检查出来。
19趾甲下方有黑色或棕色条纹：颌下黑色素瘤
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脚趾甲下方的黑色或棕色条纹可能看起来像是瘀伤（有时是瘀伤），但也可能是舌下黑素瘤的一种征兆，一种皮肤癌。 如果此条纹无法治愈或增大，请尽快与皮肤科医生预约。
20厚，黄色的脚趾甲：真菌感染
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根据疾病控制与预防中心（CDC）的说法，浓密的黄色脚趾甲通常表示真菌指甲感染。 尽管感染通常不会变得痛苦，除非它变得很严重，但是众所周知，它很难治疗。 当您去看医生进行治疗时，他们可能会开出口服抗真菌药–尽管如果它们无效且病情严重，则可能需要彻底清除您的脚趾甲。
21脚前部举起困难：夏科-玛丽-牙病
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根据国家神经疾病和中风研究所的资料，脚前部的举升困难（也称为脚下垂）可能是Charcot-Marie-Tooth病（CMT）的征兆。 CMT的其他常见症状包括行走困难和脚部突然畸形，例如高足弓和锤头。
如果您担心要与CMT打交道，请咨询医学专家。 尽管无法治愈CMT，但可以通过物理疗法，职业疗法和骨科器械对其进行治疗。 如果要寻找更多的迹象，以使自己整体健康，请查看这23个严重健康问题的细微迹象。
