尽管肯定有很多事情需要您与伴侣保持联系，尤其是如果您不喜欢他或她的家人，那么肯定有很多事情最好还是告诉他们。 而且，根据与我们交谈过的顶尖关系专业人士的说法，如果您将这些牌打得离背心太近，那么您将准备参加一些重大的戏剧表演。 （没有人想要的，对吗？）因此，这是您需要掌握的真相（从普通到令人发指），这些都是直接从看过这一切的专家那里掌握的。 一旦您消化了这些，就不要错过对人际关系困扰的50个最糟糕的宠物。
1你负债累累
无论是多还是少，如果您与伴侣生活在一起，或者您有共同的财务状况，他们都需要知道您的欠款。 关系和礼仪专家兼作家April Masini表示： “不要将债务保密。” “在恋爱关系中尽早披露它，不要找借口。要诚实-期望诚实能得到回报。如果您的债务对您的伴侣而言是一笔破坏交易的事，那么最好先在双方都投资之前先知道这一点关系。”
2你不认为他们在努力
很多人觉得自己的伴侣并没有减轻自己的体重，而是决定保持自己的体重。 无论是因为他们没有赚钱，没有帮忙做家务，还是没有分担一段感情所需要的情感劳动，都必须大声说出来。 来自纽约市的婚前咨询师兼婚礼官员霍普·米尔利斯说：“大多数夫妻没有谈论责任，因为他们觉得这很琐碎。” “但是这些小问题很快就会引起怨恨，因此最好尽早谈论它们。” 如果您真的想把自己的体重放在重要位置上，请查看17专家性动作总是最好的恋人。
3您曾经有过物质滥用问题
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您可能会觉得过去应该留在那儿，但这是一个例外。 “与上瘾作斗争并克服成瘾的人知道，他们将始终会受到诱惑，”关系顾问和ADHD婚姻创办人Melissa Orlov解释说。 “您的伴侣需要了解您过去的成瘾状况，以便能够完全支持您。分享您过去的知识以及您目前所遇到的任何诱惑或问题。治愈您的不是伴侣的工作，而是了解这些东西可以帮助他们最好地支持您。”
4你知道你不能生孩子
临床心理学家Wyatt Fisher博士说，生孩子（或不生孩子）的决定可能会让人情绪激动，但是如果您知道自己在医学上无法怀孕，就必须先行一步。 The Marriage Refresh的创始人。 仅将这些信息保存给自己对您的伴侣不公平。
5您认为自己可能会感到沮丧
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LMSW的Kimberly Hershenson表示：“心理健康问题会干扰您出现和获得生活乐趣的能力。这将影响您成为支持伴侣的能力。” 另一件事你不应该保守自己？ 过去的精神健康斗争。 您永远都不知道它们何时会再次出现，您的SO应该知道要警惕任何警告信号。
6您没有在床上得到 真正 想要的东西
Kinkly的共同创始人塔拉·斯特鲁伊克 （ Tara Struyk）表示：“有时候人们觉得只接受他们所得到的东西比问床单之间真正想要的东西要容易得多，但这只会损害您的关系。 -在性方面进行沟通，即使是长期的恋爱关系。 事实是，当我们不索要我们想要的东西时，我们最终所付出的代价远远少于我们应有的代价。 而且，尽管谈论性行为可能很艰难，但大多数伴侣更喜欢在黑暗中摸索着某个方向（尤其是在可行时！）。
7那巨大的家庭秘密
也许这不是您向长期伴侣泄露家庭秘密的地方，但是，例如，如果您的父母中的一个实际上不是您的亲生父母，或者您被收养但不谈论此事，应当这样说。“约会对象和关系教练罗莎琳德·塞达卡 （ Rosalind Sedacca）指出：“您的伴侣应该了解真相，以及它如何影响他们和您的关系。 “现在不是避免问题或摆出错误立场的时候。”
8您100％确定您是否想要孩子
认证的媒人和创始人埃里卡·阿雷切亚 （ Erica Arrechea）表示：“我与40多岁的成年女性和40多岁和50多岁的男性没有孩子打交道，而且，很多时候，她们'对'孩子有开放的态度 。” Cinqe对接会。 她建议：“使答案为是或否。” 在灌木丛中跳动会增加以后出现心痛的机会。
9您如何花钱
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是的，每个人都应该拥有自己的私人应急基金，但是即使您不同意如何使用这笔钱，与您的合伙人就整体资金支出问题在同一页上也是至关重要的。 The Love Write的创始人兼首席关系策略师Venessa Marie Perry博士说：“人们成长的方式不同，对金钱及其使用方式也有不同的看法。” “在许多夫妻中，有一个储蓄者和一个储蓄者。了解他们的家庭如何讨论金钱以了解他们的经济习惯很重要。” 因此，继续前进，诚实对待您花的钱。 如果您的合伙人不喜欢它，您可以同意将财务状况分开，但是至少你们每个人都会知道自己要做什么。
10与您越来越近的朋友
您不需要我们告诉您作弊是不好的。 但是，情感上的不忠行为仍然会欺骗很多人，因此，如果您发现自己与某个人越来越近（即使只是和朋友一样），则最好让您的伴侣振作起来。 United Counseling&Wellness的持照婚姻和家庭治疗师Shelly M. Smith说：“除非事先达成协议，可以建立其他重要关系，否则大多数合伙人都将这种秘密描述为背叛。” “发现这种秘密（通常是这样）时，它将破坏伙伴之间的信任基础。对于许多人来说，这可能是一条“沙中线”，这对夫妇很难克服。这是最好的尽早披露以解决问题，而不是冒险与伴侣保持关系。”
11您已结婚或订过婚
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约会和关系教练克里斯汀·鲍姆加特纳 （ Christine Baumgartner）说：“听到有人认为这不是必须的，您可能会感到惊讶，这就是为什么它使我的机密清单需要共享。” 的确，过去不应该决定现在的关系如何运作，但是出于经济和情感上的原因，以前的浪漫承诺绝对是您伴侣应该了解的事情。
12那一次你的前妻欺骗你
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或者那一次你欺骗了你的前任。 “当我问大多数夫妇时，忠实于自己的配偶有多重要，他们会毫不犹豫地说：'非常！'” “对您是欺骗过去的伴侣还是被欺骗持开放态度。” 无论哪种方式，您都可能仍在处理它的情感影响。 这并不意味着它肯定会再次发生，而是有必要就所发生的事情进行公开，诚实的对话。
13您实际上不同意他们
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也许您答应了不与您的朋友谈论您的关系冲突，但内心深处您知道无论如何都会这样做，或者您说您同意伴侣的政治观点，因为您知道那样会更容易。 关系治疗师兼演讲者萨拉·马德拉斯 （ Sarah Madras）说：“与所有秘密一样，这会引起怨恨和距离。 “当您秘密地不相信该协议时，您要么会不太可能遵循，要么会因为同意您不相信的事情而感到愤怒。这是最坏的一种背叛，因为这是您自己的背叛。和您的核心价值观以取悦您的伴侣。这也是对伴侣的背叛，例如当您说“是”并且同意伴侣认为您在同一页面上而实际上却不在同一页面时。
14你不能停止思考的性幻想
不告诉他们这意味着它可能无法实现。 另外，“分享性幻想有助于确保良好的沟通，这也是增进主要亲密关系的一种方式，” Struyk说。 “幻想是个人的，非常个体的。对幻想的开放可以真正帮助人们以一种新的，更深入的方式认识他们的伴侣。”
15你上大学的慢性病
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或其他任何严重的健康问题。 马西尼说：“无论是慢性疾病，让您感到羞耻的性传播疾病，还是携带的遗传特征都可能影响你们两个人可能在一起的孩子-共享它。” “如果不这样做，当发现您的秘密时，您将造成不信任的动态，而且确实会如此。面对因为您共享而隐藏的内容，要比发现您的秘密要好得多。 ”
16真正让您感到骄傲的事情
“有些人把这当作秘密，以免觉得自己在吹牛，但如果您不能与伴侣分享，可以与谁分享？” 问奥尔洛夫。 “分享自己最引以为傲的东西可以使您的伴侣对您的身份有深刻的了解，并为他们提供公开支持和欣赏这种品质或成就的途径。”
17你需要一些独处的时间
保密您的需求不会帮助任何人。 当然，从您的伴侣那里永远不需要任何东西似乎更好，但这并不完全现实。 需要休息一天才能打高尔夫球和减压吗？ 还是经过一整天的工作后有一点空间观看您喜欢的电视节目？ 老实说-不要把它装在里面，马德拉斯建议。 “告诉您的伴侣您所需要的东西，并让他们尊重和尊重该需求。以爱心的方式相互表达您的需求，使您和您的伴侣有机会满足您的需求并最终满足您的个人和一对夫妇。”
现在，一旦您将所有这些东西都拿走了，这里便是一个优雅而简单的清单，列出了您可以让她今晚感到特别的11种庆祝方式。
