让他们开心和吃饱的儿童食谱

让他们开心和吃饱的儿童食谱
让他们开心和吃饱的儿童食谱
Anonim

随着冠状病毒影响到大多数地方,我们的孩子无法上学。当他们在家时,让他们吃饱喝足是您的工作。 孩子们可以享受烹饪和当厨师的乐趣。这里有一些简单的儿童食谱。现在是尝试它们的最佳时机。

有时候和孩子一起做饭会让人感到压力。但这里有几道菜可以由您的孩子制作。孩子们在家时很难。这些儿童食谱将有助于让他们保持忙碌。让他们戴上厨师帽,准备监督。

素食披萨面包

原料:

速冻杂菜(3杯) 橄榄油(1汤匙) 披萨酱(3/4 杯) 番茄,1 杯(切碎) 洋葱,ВЅ 杯(切丁) 大蒜粉(1茶匙) 帕玛森芝士(3 汤匙磨碎) 意大利面包(5片厚切1×5×长)

准备和烹饪时间:

Oven should be preheated to 350Вє F. 用烤盘加热烤箱里的冷冻蔬菜。然后拍干它们。 在每片面包上涂上一层薄薄的油。然后用勺子轻轻舀大约 1 汤匙。上面有酱汁。 在一个中等大小的碗中混合加热的蔬菜、洋葱和西红柿。加入剩余的比萨酱并搅拌。 将蔬菜混合物均匀地涂抹在面包上。然后在蔬菜混合物上撒上牛至和大蒜粉。最重要的是在上面撒上大量的帕玛森芝士。 烘烤大约 7 到 10 分钟。趁热上桌

花生酱蜂蜜酱

花生酱三明治制作简单。你可以把它们和汤或水果一起上桌。一天中的任何时候,它们都是加在饼干上的美味小吃。 这个自制的花生酱做起来很有趣,吃起来也很有趣。

原料:

花生(1ВЅ 杯无盐烤) 花生油(2汤匙) 生蜂蜜(1/2杯)

准备和烹饪时间:

将油与花生酱和蜂蜜混合在一个中等大小的碗中。然后将混合物倒入食品加工机中。加工这种蜂蜜、花生和油的混合物,直到它变得光滑。 将其存放在密封容器中。将涂抹酱保存在冰箱中。这种花生酱酱应保鲜至少 2 周。您可以将它涂在面包或饼干上。或者您可以在准备美味甜点时添加它来调味。您甚至可以将其用作制作蛋糕的原料。 一定要用热水擦洗料理机

桃子冰沙

原料:

牛奶(1杯) 原糖(1茶匙) 桃子(2 杯新鲜切片) 鲜奶油可选(1 杯或等量罐头)

准备和烹饪时间:

将牛奶分别倒入两个冰格中。冷冻至凝固(至少 2 小时)。冷冻后将牛奶块放入搅拌机中。将桃子和糖加入搅拌机。高速搅拌。当所有成分充分混合后停止混合。混合物应该是光滑的。

将这种桃子混合物倒入盘子或玻璃杯中。如果你用鲜奶油打顶。

它可以成为任何早餐的绝佳补充。你可以把这道菜当作甜点来上。或者您可以将冰沙作为健康零食饮用。 在家尝试这些易于制作的儿童食谱。您会惊奇地发现您的孩子会获得如此多的乐趣。你可以享受帮助他们做饭