经过漫长的一天工作后，您所渴望的只是舒适……只有您最喜欢的舒适食物才能提供这种舒适感。这是让世界各地的人们联系在一起的安慰食品。
食物是对所有人的治疗，当我们说安慰食物时，我们是认真的。它会在你的大脑中释放多巴胺和血清素，让你感觉良好。 布雷特霍贝尔
说到食物，光是这个词本身就是令人欣慰的。芳香的气味、诱人的味道和质地在您的舌头上腾跃，慢慢地进入您的食道，让您倍感舒适！ Once on your lips forever on your hips是人生格言的缩影。但老实说，你会用一些卡路里来换取美味和舒适吗？
舒适食品碳水化合物含量高，怀旧性更高。但是，嘿，让我们面对现实吧，我们是舌头的仆从，它想要它想要的，我们很乐意帮忙。老实说，没有什么能比得上祖国的美味佳肴。这里有一份内容丰富的comforting来自世界各地的美味佳肴。
来自世界各地的舒适食品
澳大利亚
澳大利亚的英国定居者带来了兔子、家禽和牛，以便更容易地从旧家园过渡到新家园。最重要的是，他们带来了舒适的食物，没有这些食物他们就活不下去。
起源于这片土地的甜点之一是Lamington。传统的海绵蛋糕和糖霜，上面涂有干椰子。听起来很好吃是不是？这里有更多来自这片土地的令人欣慰和可食用的美食。
- 苹果派
- 焗米糕
- 面包黄油布丁
- 红烧羊腿
- 奶油苹果饺子
- 砂锅（牛肉或鸡肉）
- 鸡汤
- 巧克力曲奇饼
- 金糖浆小鸡
- 蜂蜜燕麦片
- 羊肉蔬菜汤或爱尔兰炖肉
- 羊排
- 烤面包上的Vegemite
- 土豆泥
- 肉饼
- 帕夫洛娃（俄国常用女名
- 豌豆火腿汤
- 馅饼漂浮物
- 烤肉（脆皮）
- 烤马铃薯
- 香肠和土豆泥
- 牧羊人的馅饼
- 意大利面和肉圆
- 牛排和肾脏馅饼
- 粘枣布丁
- 红糖酸奶蜂蜜香蕉粥
日本
汤是任何日本料理的重要组成部分。它们在主菜之后与米饭和泡菜一起供应。味噌汤就是这样一种多才多艺的汤，可以用多种配料制成，即。海鲜、肉类、豆腐、蔬菜或蘑菇。味噌汤一般由高汤和白味噌和红味噌制成。下面列出了一些来自日本的更舒适的食物。
- 三文鱼黑芝麻饭团（饭团）
- 鸡肉寿喜烧、karД“ raisu（咖喱）
- 关东煮
- Okayu（稀饭）
- 蛋包饭
- 饭团
菲律宾
Pancit Bihon是菲律宾面条美食。 pancit字面意思是方便的食物。方便的食物也很舒服.
Pancit是用酱油和一些柑橘炒的细米粉，主要是肉饼，还有肉片和蔬菜。而bihon则是个人自选口味和配方，加入了白菜、腊肠等。
- Adobo
- Arroz CALDO
- Batchoy
- Binignit
- 巴鲁特
- 鸡鼻
- 鸡汤
- 脆皮土豆
- 你好你好
- Kare-kare
- Lechon
- Lomi
- Pancit
- 普托
- 四钢
- Sisig
- 苏曼
- Taba ng talangka
加拿大
Poutine不仅是加拿大的国菜，也是最受欢迎的休闲食品。想象一下，炸薯条，我需要多说吗？但它变得更好，即使在这两个光荣的词之后。炸薯条浸在poutine肉汁中，由黄油、大蒜、牛肉和鸡汤和其他少量成分制成，只是用切达干酪点缀。
- 烤宽面条
- 奶油鸡肉蘑菇意大利面
- 通心粉和奶酪
- 帕尔马干酪菠菜鸡汤
- Carbonnade牛肉锅烤
- 牛肉肉饼
- 猪肉和香肠汉堡
- 炸酪乳鸡
- 牛肉炖芝士饼干
- 大蒜山羊奶酪土豆泥
- 条纹巧克力花生酱面包
- 巧克力太妃糖布朗尼
- 巧克力夹心蛋糕
- 巧克力和咸焦糖冰淇淋
印度尼西亚
印尼食品越来越受欢迎，让国际食品连锁店大吃一惊。最受欢迎的美食之一是他们的 Ayam goreng。一种油炸鸡肉品种，用印度月桂叶、葱末、柠檬草、大蒜、姜黄、罗望子汁、高良姜、石榴、盐和糖混合腌制。通常在椰子油中油炸。与米饭、sambal terasi/kecap（虾酱配辣椒/辣椒片和青葱蘸甜酱油）和豆腐一起切碎。
- Bakmi或mie ayam
- Bakpao
- Bakso, Bubur ayam（鸡肉粥）
- Bubur ayam（鸡肉粥）
- Cah kangkung
- 加多-加多
- Gudeg
- 印尼方便面
- Indomie Mi goreng
- Martabak
- 炒饭
- Nasi tim
- Pempek
- Rawon
- Sate
- 沙爹
- Sayur asem
- Soto ayam（鸡肉soto）
韩国
辣泡菜炖菜（Kimchi chigae）是韩国最受欢迎的菜肴之一。只要你有并且喜欢发酵泡菜，你就不会出错。这道菜有点咸，但它应该是这样的，因为它是和蒸/煮的米饭一起吃的。一点点泡菜、猪颈肉、泡菜汁、红辣椒片、盐和大葱，这道美味让大多数韩国人都狼吞虎咽
- 蒸鸡蛋的风格
- 人参酿鸡汤
- 豆瓣酱炖菜（daenjang chigae）
- 辣炖鱼（mae un yang）
- 炸薯条配烤肉和焦糖泡菜
- Budaechigae（韩国陆军基地炖菜）
中国
点心是中国休闲食品的完美典范，因为它们的字面意思是触动你的心。 传统上它们类似于开胃小菜，以及茶给旅行者。然而，有一种吃点心的方法。它们有各种口味和各种甜咸菜肴，还有从肉丸到甜蛋糕的各种馅料。
- 炒饭
- 饺子变种
- 凉拌花生芝麻面
- 麻婆豆腐
泰国
冬阴功是一种用新鲜香草制成的酸辣汤。 Tom指的是煮的过程，而yam是一种酸辣沙拉。汤由新鲜高汤制成，由卡菲尔酸橙叶、柠檬草、酸橙汁、鱼露、碎辣椒和高良姜制成。它有很多版本即。 Tom yum goong 或 tom yam kung（虾）、Tom yum paa 或 tom yam pla（鱼汤）、Tom yum gai 或 tom yam kai（鸡）、Tom yum po taek 或 tom yam thale（海鲜、鱿鱼、虾、鱼） ， ETC。)、Tom yam nam khon（加牛奶/椰奶）、Tom yam kung maphrao on nam khon（意思）、Tom yam kha mu（猪肘）。更多版本的成分如雨后春笋般涌现。蘑菇，牡蛎，米饭，甚至面条。
- 帮派
- 帮派按摩师
- Gang som pak ruam
- Gai pad pongali
- 港侨湾
印度
大多数印度人都乐于享用这些随处可见的美味佳肴。咖喱角的味道可能因街角而异，但其主要成分保持不变。它们以三角形圆锥形而闻名，基本上是由精制面粉制成的贝壳，里面塞满了煮土豆泥、豌豆和青辣椒的混合香料，然后在油中油炸。通常与盐渍青辣椒、番茄酱和酸辣酱一起食用。
- Vada pav（油炸辣土豆泥和面包）
- Suji ka halwa（粗面粉-甜菜）
- 扁豆饭
- Pav bhaji（辣味蔬菜泥配面包）
- 酸奶饭
- Pakoda（油炸蔬菜/鸡蛋/肉/虾）
- Rajma chawal（红芸豆炖饭）
- Makkey di roti aur sarson ka saag（玉米面扁面包，芥菜叶）
- Khichdi
- Idli sambar（扁豆炖蔬菜）
中东
Shawarma 或Shawurma 是将各种动物的各种肉堆叠在一起制成的美味佳肴。串在一个非常大的吐口水上。这一大堆肉要慢烤几个小时。如果准备工作不够独特，这种肉的上菜方式也很有趣。肉从肉块上切下来，剩下的继续煮。
尽管这种肉单独放在一道菜中，但许多人更喜欢它配上无数配料的皮塔面包。 fattoush, tabbouleh, taboon bread, tahini, hummus, tomatoes, turnips, and cucumber.
- Baba ghanoush（浸茄子）
- Fattoush（味道浓郁的沙拉）
- Kofta（烤肉）
- 鹰嘴豆泥（调味鹰嘴豆酱）
- Quwarmah al dajaj（咖喱鸡）
- 芝麻酱
- Falafel（炸鹰嘴豆球）
- Kulfi（冰淇淋）
- 卡海鸡
- 烤鹰嘴豆
- Namoura（甜点）
- Fatayer（肉饼）
- Falafel（炸鹰嘴豆）
- 巴卡拉
- 伊拉克masgouf（鲤鱼）
- Umm ali（面包布丁）
俄罗斯和乌克兰
Blini 或blintchiki 很像煎饼，与法国可丽饼密切相关。它们由酵母面糊制成，加入少许牛奶或水，然后发酵。只有烤到完美的金色。配方因添加土豆、苹果、葡萄干而异。有时会塞满蔬菜、洋葱、豆芽、农家奶酪、干酪、土豆、肉、鸡肉、水果或果酱，将它们折叠起来卷起来，然后再油炸成美味。如果这还不够，还可以搭配果酱、蜂蜜、鱼子酱、黄油和酸奶油。
- Callaloo
- 罗宋汤
- 鱼子酱
- 腌制鲱鱼
- Kotlety（肉丸）
- Kholodets
- Kvas
- 拿破仑
- Okroshka
- 奥利维尔沙拉
- Pelmeni
- Pirozhki
- 拉索尔尼克
- Shashlik
- Shchi
- Solyanka
- Syrniki
- Ukha
- Vareniki
希腊
果仁蜜饼可能是最受欢迎和最经典的希腊甜点，不仅受到希腊人的喜爱，而且受到全世界的喜爱。由片状面团制成的希腊糕点，上面铺有五香坚果，浸入甜甜的糖浆中。如果那不能让你渴望更多，我不知道还有什么。
- 茄
- Tiropites（phyllo奶酪三角形）
- Horta vrasta（煮绿叶蔬菜）
- 鸡肉汤avgolemono
- Galaktoboureko（蛋奶馅饼）
- Avgolemono（鸡汤饭）
- Fassolatha（经典白豆汤）
- Spanakopita（菠菜派）
法国
法国人和他们的食物密不可分，你会经常发现他们说，Mangez bien意思是好好吃饭而不是好好生活。他们坚信La vie est trop courte pour boire du mauvais vin，意思是人生苦短，不能喝劣质酒。来自法国的美食就是他们的 Boeuf Bourguignon，又名Beef burgundy。炖牛肉，用红酒和牛肉汤炖，用洋葱、大蒜和一束香草、珍珠洋葱和蘑菇调味。
- 洋葱汤
- PΓўtΓ©
- Hachis Parmentier
- Gratin dauphinois
- Poule au pot
- Paupiettes de Veau
- Confit de Canard
- Navarin d'Agneau
- Gratin Dauphinois
- 维也纳
- Tarte Tatin
- 焦糖布丁
- 柠檬挞
- Γ‰clair
意大利
Tiramisu 多么适合这种美味的名字。 Tiramisu 翻译成 lift me up or pick me up 让我们面对现实，谁不会'我不喜欢拿起这种罪恶的美味佳肴。手指饼干（海绵蛋糕）浸泡在浓郁可口的咖啡中，上面铺有生奶油、糖、鸡蛋、马斯卡彭奶酪和可可粉。
- 正宗意大利面阿拉卡博纳拉
- Porcini和Nepitella
- 冰淇淋
- 香蒜千层面
- 意大利炖牛肉
- Dolce
英国
“全套英式早餐”，不像它的名字那样，早餐、午餐、晚餐和两餐之间都被狼吞虎咽。这种适合国王或王后享用的餐点通常包括培根、烤豆、鸡蛋、英国香肠、西红柿、蘑菇和吐司，配以咖啡或茶等饮料。其他附加组合包括黑布丁、薯片（炸薯条）。以下是这片土地上更多的最爱。
- 小屋或牧羊人派
- 卡仕达酱
- 鱼和薯条
- 香肠和土豆泥
- 花椰菜起司
- 康沃尔过去
- 水果碎
- 兰开夏郡火锅
- 豌豆泥
- 薯片
- 薯片
- 带皮马铃薯
- 土豆泥
- 面包黄油布丁
- 果酱不倒翁
- 八宝饭
- 太妃糖布丁
- 糖浆布丁
- 约克郡布丁
- 烤肉
- 烤鸡
- 馅饼
- 鱼饼
- 猪肉派
- 牛排和肾脏馅饼
- 苏格兰鸡蛋
- Stottie蛋糕
- 汤和炖菜
- 牛肉饺子
- 棕色温莎汤
- 考尔
- 鸡汤
- 爱尔兰炖肉
- 土豆韭菜斯蒂尔顿汤
- 吐司
- 吐司烤豆
- 烤面包上的奶酪
- 洞里的蟾蜍
非洲
Boerewors 在非洲南部地区最为流行。它是一种呈螺旋状的长香肠——主要由碎牛肉、猪肉和羊肉等原料制成，并用香料调味。 Boerewors 源自两个南非荷兰语单词boer，意思是farmer 和 wors 意思香肠
- 非洲花生炖牛肉
- Braai broodjies
- 红烧大蒜和peri-peri鸡
- 胡桃汤
- 红烧鸡汤
- Chakalaka boerewors球汤
- 锦葵布丁
- 慢煮卡鲁羊腿
- 传统bobotie
- Vetkoek
墨西哥
Huevos Rancheros 是墨西哥最受欢迎的休闲食品之一。炒青椒、洋葱，并撒上香草和香料，使其具有额外的热量、味道和风味。所有这些成分都是用辣酱玉米饼馅和鸡汤烹制的，并与玉米饼和鸡蛋一起食用。很容易看出为什么这道菜是最受欢迎的菜之一。
- Chipotle chilaquiles
- Enchiladas verdes
- 辣虾酱玉米卷饼
- 脆玉米饼配鸡肉和切达干酪
- 酸橙牛油果牛肉丝
- Chilaquiles
- Asado de bodas（红辣椒酱猪肉）
- Carne adobada（红辣椒和猪肉炖肉）
- Sopa de garbanzo（鹰嘴豆汤）
- Tacos de papa（土豆炸玉米饼）
- 鸡排配cotija和salsa roja
- Arroz a la Mexicana（墨西哥大米）
- 黑痣猪肉
- 香肠炒豆泥
- 墨西哥风味烤玉米
- 奶油烤洋葱
- 堆叠奶酪辣酱玉米饼馅
- 牛肉卷饼，智利玉米饼
- 馅饼
- 南瓜子酱鸡
- 墨西哥炖牛肉
- Gorditas zacatecanas（萨卡特坎烤玛莎蛋糕）
美国
美国人喜欢他们的食物，尤其是他们的舒适食品。他们本质上是真正的美食家，鼓励来自世界各地的食物，并将其变成自己的食物。甜咸咸的，烤的、炸的、冻的，好吃就爱吃。
最喜欢的是他们的馅饼。我不只是在谈论他们的肉馅饼，而是他们的甜、酸、水果或巧克力（巧克力是一种水果）馅饼。有苹果碎、香蕉奶油派、豆派、黑莓派、蓝莓派、波森莓派、芝士蛋糕、芝士派、樱桃派、椰子奶油派、德比派、油炸派、绿葡萄派、酸橙派、柠檬酥皮派等口味, 密西西比泥派, 那不勒斯派, 桃子派, 山核桃派, Pie a la mode, 南瓜派, Razzleberry派, 大黄派, 草莓派, 红薯派, 等等。
- 贝果
- 烤豆
- 烤鸡
- 饼干和肉汁
- 汉堡包
- 包菜卷
- 砂锅
- 炸鸡桩
- 鸡汤（面饺子）
- 辣椒
- 巧克力曲奇饼
- 肉桂卷
- 蛤蜊杂烩
- 玉米面包
- 纸杯蛋糕
- 甜点
- 晚餐罗尔斯
- 甜甜圈
- 炸鸡
- 绿豆砂锅
- 青椒炖菜
- 烤奶酪三明治
- Hoagie
- 热可可
- 热狗
- 冰淇淋
- 薄煎饼
- 花生酱
- Pecan-peach cobbler
- 炖肉
- 土豆片
- 肋骨
- 烤宽面条
- 通心粉和奶酪
- 土豆泥
- 肉饼
- Twinkies
- S'mores
- 意大利面和肉圆
- 威化饼
既然您已经了解了食品世界所提供的内容，那么您必须知道这还没有结束。现在，让我们继续讨论跨越所有障碍和界限，并以尽可能最好的方式团结世界的食物。以下是一些风靡全球的经典爽心食品。
