煮鸡蛋的方法有很多种。其中之一是在微波炉中煮沸。从下面的文章中学习技巧。
鸡蛋的热量只有70卡路里，是很好的蛋白质来源。这里有一些小窍门，教你如何每次都能做出完美的鸡蛋。
当您想要软煮或硬煮鸡蛋时，请确保蛋壳上没有可见的裂纹。裂纹让蛋黄和蛋白流出，破坏了获得完美煮熟鸡蛋的机会。因此，为避免这种情况，请确保鸡蛋在煮沸前处于室温。取一个足够大的锅，用来制作软的或硬的煮鸡蛋。这样可以保证鸡蛋在煮的过程中不会相互碰撞破碎。
要遵循的技术
煮鸡蛋不是火箭科学。需要一点点的奉献精神和大量的注意力才能把它做好。按照以下步骤，你每次都能把鸡蛋煮得恰到好处。
- 在微波炉安全碗中烧开水。在碗里留出大约一英寸的空间来放鸡蛋。
- 取室温鸡蛋，放入碗中。
- 用微波炉安全盘盖住碗。这将有助于在整个鸡蛋中循环热量。
- 打开微波炉，设置7分钟左右。
- 煮鸡蛋所需的时间还要看你喜欢半熟还是半熟。
- 鸡蛋煮好后，让它在热水中再浸泡5到7分钟。不要碰水和鸡蛋，以免烫伤手。
- 水稍微冷却后，用冷水冲洗鸡蛋并剥皮。
我希望通过这篇文章，你知道正确的方法和任务所需的时间。鸡蛋煮熟后，用盐和胡椒粉或您选择的任何调味料调味。
