做牛腩是一个缓慢而漫长的过程,但最终的结果却是美味。在这里了解牛腩烹饪时间。
牛胸肉是属于牛前腿上方肌肉的肉。它很坚韧,因为它含有大量的胶原蛋白。分解这种胶原蛋白是通过缓慢而漫长的烹饪过程来实现的。结果当然是肉质细嫩,味道浓郁。
如果在没有脂肪的情况下烹饪,牛腩的烹饪时间会缩短,但在这种情况下,肉往往会变干。另一方面,如果与脂肪一起烹饪,时间会增加。然而,这种牛胸肉会使肉变嫩,而且味道肯定会好得多。每磅牛腩的平均烹饪时间为一小时。
在烤箱中烹饪牛胸肉的时间
烤箱中的胸肉是在有盖的烤盘中用少量水烹制的。烤箱中所需的温度在 250°F 到 325°F 之间。烹饪时间取决于牛腩的重量。
- 4-5磅:5-6小时
- 7-8磅:6-7小时
- 10-12磅:7-8小时
当内部温度达到160ВєF时,胸肉就准备好了。这可以使用肉类温度计进行检查。如果可以用叉子轻松掰开,就说明牛腩做好了。
在炉子上煮牛腩的时间
在炉子上,先将牛胸肉完全浸入水中煮沸,然后再用小火慢炖。小火牛胸肉在炉子上的烹饪时间是:
- 4-5磅:2ВЅ-3小时
- 7-8磅:3-4小时
- 10-12磅:4ВЅ-5小时
同样,当内部温度达到160°F时,牛腩就可以上桌了。
在烤架上烤牛胸肉的时间
首先将牛胸肉放在重型铝箔上,然后在烤架上烹制。然后将箔纸的侧面拉起以形成一个锅,向其中加入 1 杯水。剩下的牛胸肉用另一片铝箔纸包好,待煮。这为胸肉提供了间接热量。烤牛腩所需时间为:
- 4-5磅:3-4小时
- 7-8磅:5-5ВЅ小时
- 10-12磅:7-9小时
- 13-15磅:8-10小时
在任何形式的烹饪中,一旦牛胸肉的内部温度达到160°F,并且一旦用叉子轻松掰开,你就可以放心它可以吃了。
有了这些信息,您就可以提前做好准备,与亲朋好友一起享用一顿多汁、嫩滑、美味的牛腩大餐。