您是否想给您的女士额外的欣赏和关爱? 好吧,假设您足够少输入四个字母的单词,并且记录下来,您 肯定 应该这样做; 宾夕法尼亚州LCSW的治疗师伊丽莎白·巴布科克(Elizabeth Babcock)说:“绝大多数女性 确实 需要听到'我爱你'这个词。”您可以 做 很多事情,几乎都是有效的。
从为屋子里提供更多帮助到为公婆腾出更多空间,以下是十种最有效的方法来展示您的爱并保持激情。 而且,如果您正在寻找更多她总是喜欢的台词,请不要忘记您可以对女人说的13项(其他)最性感的话。
1让她全神贯注
离开智能手机。 “请给予她全神贯注的注意,”驻纽约市的治疗师LMSW的金伯利·赫森森(Kimberly Hershenson)建议。 她说:“这并不意味着坐在沙发上一起看电视,因为在这种情况下,Netflix的注意力不在您的伴侣上。请关掉电视,看着对方,并与所有收起的电子设备交谈。” 散步,出去吃饭,或者只是在沙发上闲逛就可以了。 您所做的活动无关紧要,但是,您一天当中要全力以赴的事实确实很重要。 如果您需要一些其他帮助以免将智能手机收起,请使用以下11种简单方法来克服智能手机成瘾。
2套提醒
快门
说真的 如果您不是那种会随机地为您的伴侣带来惊喜的人,然后却真的记得去做这些事(嘿,您很忙,我们明白了),那么请设置日历提醒,以免您忘记。 “当然,它消除了一些自发性,但这总比让生活成为障碍而不做任何事情要好,” M.MFT的迈克尔·希尔格斯(Michael Hilgers)解释说。 他说:“让技术成为您的朋友。确定未来六个月中任何有意义的特定日期,以及四到六个任意日期。” 然后,为每个日期分配一个可行的项目,例如抢鲜花,计划一个有趣的约会之夜,或者让她拥有她几个月来一直关注的钱包。 在手机上设置提醒,然后在弹出提示时进行提醒。 容易吧? 说到清单,请不要错过所有精明夫妇都同意的这10个婚前固化剂。
3真正听,没有建议
芝加哥心理学家,《 制止焦虑》 ( Stop Anxiety From Stopping)的 作者,PsyD的海伦·奥德斯基(Helen Odessky)说:“问她今天过得怎么样,以不间断的方式倾听,并验证她是否感到有些不适,而不是提供建议。” 你呢 不确定那是什么意思? 如果她说因为老板意外地延长了最后期限而度过了糟糕的一天,那么验证声明将是:“感觉上感到压力很大,最后期限的改变是最糟糕的。” 你不该说什么 “你为什么不退缩?你必须坚持自己。” 尽管提供建议的答复对您可能更有意义,但有时您只需要在那里聆听并与您的伴侣同情。 奥德斯基补充说:“对于男人来说,这通常是最难的事情,但是如果你不跳固定就能听的话,那就表明她真的很在意。” 如果您今天发现比平常更难,这里是您需要婚姻咨询的10个Surefire标志。
4学会道歉
当然,只有当你搞砸了。 但是每个人都会犯错。 她也会。 这里的关键是学习如何有效地做到这一点,并以某种方式表明您对她的尊重和爱戴。 芝加哥地区持牌临床专业顾问Julienne Derichs解释说:“学习真诚的道歉是表达“我爱你”的好方法,并且可以帮助许多夫妻减少怨恨和冲突。 道歉的关键要素是什么? 表达遗憾,承担责任,作出修改,表示re悔并寻求宽恕。 原来这样说:“对不起。我觉得我做到了,我错了。你能原谅我吗?” 走了很长的路要走。 幸运的是,我们有关于聪明人道歉的入门。
5让步
有时候,你只是要吸吮它,做她想做的事情。 “她一直想让你理发,穿方格布式的衣服,或者摆脱自己喜欢的运动鞋,因为它们闻起来很香,”关系和礼仪专家阿普里·马西尼(April Masini)说。 也许您是因为您不同意而拒绝了,但是如果这对您来说并不重要,Masini说您应该放手。 “通过屈服并让她赢得她,向她表明你爱她。扔掉臭皮鞋,买格子布,带着微笑穿它,剪头发或按自己喜欢的方式剃掉胡须。无论如何,表明她是比通过坚持优雅放弃更重要的事情要重要得多。” 另外,请务必阅读“让妻子幸福的10个秘诀”。
6在房子周围的帮助
我们知道,这很明显,但是确实有效。 “与夫妇一起工作时,我总是会在做家务方面探索公平性,或者缺乏公平性,” Darien Wellness临床总监David Ezell说。 有时,诸如晚餐后取出垃圾桶或装入洗碗机之类的简单操作就可以发出急需的“我们在一起”的信号。 另外,这并不是参加家务的唯一好处。 Ezell指出:“研究表明,在屋子里提供帮助的男人报告了更好,更频繁的性行为,无论是在实践上还是理论上,我都看到了。”
7关爱她的家人
姻亲并不是每个人都喜欢的家庭成员,但是给他们一些注意是让伴侣了解您的感觉的一种肯定的方式。 “花时间和精力来加深与对她重要的人的关系,这是证明您爱她的绝妙方式,”获得认证的国际约会和关系专家梅根·韦克斯(Megan Weks)说。 她补充说:“她会感到一种安全感和内心的了解,因为你一生都在这方面。” 致电或发送电子邮件给她所爱的人,以表明您正在考虑他们,或者只是问她一个有关您所关心的家庭成员的问题。 “例如,如果她母亲的生日快到了,您可以简单地问:'您是否在想妈妈的生日特别的事情?” Weks建议。 “她会感到感激和被爱。” 对你婆婆友好只是我们成为(很多)更好男人的五十种最佳方法之一。
8让她影响你
向伴侣表达爱意的最好方法之一就是让自己偶尔被她说服-当然是健康的方法。 Derichs解释说:“让她影响您意味着找到一种方法,将您的重要他人的观点视为有效。” 即使您认为自己对某事是正确的,也要对她的立场持开放态度。 “当您愿意从另一个人的角度看问题并且能够考虑该人对局势的看法时,就会接受影响。接受影响就是找到一种表达'是','有意义'或“我从来没有那样想过,让我们按照自己的方式做。” “永远正确是伟大的,但是拥有一个快乐的伴侣会更好。
9保持好奇心
您可能会觉得自己已经了解了有关伴侣的所有信息,但实际情况并非如此。 “对伴侣失去好奇心是使自己陷入低迷状态的简单方法,”韦克斯说。 她说:“当您挖掘隐藏在伴侣记忆库中的隐藏宝藏时,她会感到异常特别。” 如果您想从哪里开始,韦克斯说:“表达好奇心的一种好方法是,询问有关她童年的详细问题,您可能还不知道。”
10问她是什么让她感到被爱
有时,做某事的最佳方法是最明显的方法。 如果您不确定哪种事情会让您的另一半感到被爱,请直接问她! 真。 希尔格斯说:“你可以认为你在传达爱方面做得最好,但是如果你以伴侣错过的方式来做,那就没关系了。” 他是对的。 “如果您擅长发送鲜花和卡片,但是您的伴侣在晚饭后玩棋盘游戏时真正反应良好,那么不管花多么可爱,重要的是留出时间参加共享活动。” 也许您的伴侣真的需要身体上的关爱才能感到被爱,而她却没有得到足够的爱。 取而代之的是,您每周都在不被要求的情况下进行干洗,以为您赢得了积分并让她感到赞赏。 加里·查普曼(Gary Chapman)的《五种爱语言》是探索不同人如何表达和接受爱的一种很好的简单方法。” 如有疑问,请索取一份副本并阅读。 现在,有关更出色的人际关系建议,这里有使婚姻永世不变的7种方法。
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