获得初级或普通群体的健身认证是开始作为一个群体锻炼指导者的职业生涯的一种方式;另一个是成为一个认证的私人教练。普通团体锻炼认证有资格教授步,健美操,肌肉调理和基本灵活性课程。你可以从美国运动协会,美国有氧健身协会,美国运动医学学院和基督教青年会等国家认可的认证项目中找到。
<!每天的视频先决条件
每项认证的先决条件都不相同,但大多数要求您至少年满18岁,并持有目前的CPR / AED - 心肺复苏术自动体外除颤器 - 卡。某些认证允许您在获得CPR / AED认证之前注册,但在您证明您已通过认证之前,您将不会获得您的考试结果或教师认证。无论如何,大多数健身设施都要求您持有有效的CPR / AED认证来授课。其他要求可能包括在任何研讨会之前完成高中教育和学习材料。
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认证课程小学生健身教练和基层私人教练学习类似的课程资料,包括人体解剖学,运动机能学,生理学,伤害预防,运动营养学,应急程序和基本运动需求特殊人群,如老年人。团体健身认证还包括关于课程设计,音乐选择,教学方法的详细信息,以及如何正确提示运动技术到包括各种健身水平的群体。设备,各种班级格式和适当的形式也审查。
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认证考试所有一般团体运动教练认证要求您自己学习所选材料,除了支付认证和考试费用之外,您通常必须购买材料。学习完成后可以有一年的时间完成,你可以到当地的考试机构参加考试。许多认证提供一到三天的动手研讨会,需要额外收费。虽然参加考试并不总是需要你参加考试,但通常是建议的。
继续教育
健身行业的认证是由行业规定的,这意味着没有任何政府机构对其进行监督。因此,健身行业实施了持续教育学分制(CEC),认证培训师和教师必须获得认证。 CEC的数量以及您必须赚取的时间因组织而异,但您通常每两三年就必须赚取15至20个CEC。获得认证的专业领域,如产前/产后健身,是获得学分的一种方式。
注意事项